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改革運動

の検索結果 (10,000件 2681〜 2700 件を表示)

なかなか痩せません!! 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食

…なかなか痩せません!! 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食事制限をしています。 通学も含めて、1日5キロ程度歩くようにしています。 炭水化物は減らして...…

締切

50代の女性です。 156センチ、59キロあります。 1年前は、47キロでした。 1年で12キロ増え

…50代の女性です。 156センチ、59キロあります。 1年前は、47キロでした。 1年で12キロ増えました。 鏡で見たら、全身、顔が、肉だらけです。 何とか、元の体重まで、戻したいのですが、...…

解決

ウォーキングの後の疲れ?

…腰痛になり、痛みも少しましになったころから 日ごろの運動不足のせいもあるかと思い 毎日の40分ほどの散歩を始めました。 確かに腰の調子はよくなってきたのですが、 歩き始めて一ヶ...…

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力学 重心に関する問題です。疑問点が3つあります。 問題 小物体が放された後、はじめて台...

…力学 重心に関する問題です。疑問点が3つあります。 問題 小物体が放された後、はじめて台に対して停止するまでの間、床に対する台の変位の向きと大きさを表す式は? なのですが、 解...…

解決

バク宙できる方へ…

…バク宙をやるやり方はいくつかのウェブページを見てわかったのですが、そのときに必要なジャンプ力はどのくらいですか? 恐怖心さえなくなれば並の運動神経でも出来るそうなのでそれ...…

解決

予定日過ぎて1週間。運動しても赤ちゃんが下がりません。先生も原因が分からないそうです。

…教えてください!今、予定日から一週間過ぎようとしています。初めてのお産で早く赤ちゃんに逢いたいと思い、三日坊主の私には珍しくお腹が目立つ様になってからほぼ毎日2時間歩き、...…

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妊娠35週の妊婦です。赤ちゃんの推定体重のことで不安な思いを抱えています。どなたか教えて...

…現在、妊娠35週目の妊婦です。今日の定期検診で、赤ちゃんの推定体重が3200gと言われ、心配しています。 先生は、まだ心配ない範囲だとおっしゃるのですが…臨月突入を前に3000gを超えて...…

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基礎代謝より摂取カロリーの方が少ないのに痩せません。どうしてですか?

…只今ダイエット中で1週間ほど経ちました。 食事もかなり気を使って、野菜中心の食生活を1日3食取って居ます。 基礎代謝より食事の摂取カロリーの方が少ないのに体重は全く減りません。...…

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現在48歳ですが、月平均17、8時間の残業が続き慢性的に腰が痛いです。運動でもなんでも一番よ...

…現在48歳ですが、月平均17、8時間の残業が続き慢性的に腰が痛いです。運動でもなんでも一番ようつに効くものをおし下さい。因みに富士山に登った時は直後に90°のがに股になり、とても腰...…

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足の指の爪が割れて汚かったりする男性を軽蔑、恋愛対象外とされますでしょうか? 自分はよ...

…足の指の爪が割れて汚かったりする男性を軽蔑、恋愛対象外とされますでしょうか? 自分はよく運動をして足の指の爪が割れることが多く こんな足の指の爪を女性が見たらドン引きします...…

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体脂肪と体重の関係

…アラフォーの女です。春に出産して、現在体重59kg、体脂肪35%です。 10代の終わりから体育会に所属し、毎日運動をしていました。 身長155cm、当時は52kg、体脂肪20%でした。 社会人になっ...…

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上司が社長みたいになったらどうチクるの?

…こうしたらこうなるからっていう理由があって会社でやり方が決まっているのに、他ではそうかもしれないけどここではこうだから、みたいなこと言うんです。 拠点長になったからってこ...…

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93キロダイエットを始めました。 1週間はウォーキングやジョギングをしていたのですが、2週間...

…93キロダイエットを始めました。 1週間はウォーキングやジョギングをしていたのですが、2週間目から筋トレをしようと思い行いました。 腹筋をしてからみぞおちらへんが胃痛みたいな感じ...…

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バスの最終って鉄道よりも早い傾向があるのはなぜですか? 流石に1日3往復とかなら鉄道でも19...

…バスの最終って鉄道よりも早い傾向があるのはなぜですか? 流石に1日3往復とかなら鉄道でも19時が最終はありますが、地元のバスの日中は1時間に2,3本あるのに、19時が最終であとは一切あ...…

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小柄な人のダイエット中の摂取カロリー

…こんばんわ。一般的にダイエット中の食事は1200キロかろりー?1500?におさえるっていいますよね。どこかで体の小さい人はもっとおさえなければ効果がないとみたのですがどのくら...…

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冷え性、むくみにサウナスーツは効果的?

… こんにちは。   ダイエットのために、ジムに通ってエアロビをやっています。  以前からサウナスーツには興味を持っていましたが、ここで調べていると、「サウナスーツは汗を出す...…

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垂直抗力=0のときって?

…物理の問題を解いてみたら解けなくて解答を見たら「小球が斜面上を運動する条件は、垂直抗力≧0」とありました。私は垂直抗力=0ならば斜面から離れると思っていたので、垂直抗力>...…

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水泳で皮下脂肪が増える?

…水泳や水中ウォーキングで全身運動をして健康的に痩せるという話を 耳にします。私もやってみようと知人に話したところ、「水泳は体が冷えて 皮下脂肪が増えるよ」と言われました。温...…

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膝に負担をかけない上半身の運動を教えてください

…膝を骨折しています。 骨折をする前より、ダイエット(食事+ウォーキング&コアリズム)をしていたのですが、足をつけないため、しばらくできません。 膝に負担をかけず、上半身を動...…

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胃腸虚弱で体力がない。もう少し太りたい。。。

…私は胃腸が弱く太れません。 特にこれからの季節に胃が悪くなりやすく食欲も落ちます。 今も少し良くなくて測ったら体重は42kgでした。身長158cmです。 最大46kg以上になったことはありま...…

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