改革運動
の検索結果 (10,000件 2901〜 2920 件を表示)
お酒を飲んだ後のウォーキング
…初めまして、私は20代女性で、夜に水商売の仕事をしています。 最近、体に余計なお肉が付いたり、たるみがあるので、 食事に気をつけたり、毎日体操したりしてダイエットしてきました...…
踏み台昇降でふくらはぎは痩せますか??
…また質問させていただきます。 咲ほどふくらはぎのダイエット方法で質問させていただいたのですが“スクワットやかかとあげは筋肉がついて太くなる”と聞きました。 そしてほかの方の...…
頭頂部から汗がでます。
…みなさん、お世話になります。僕は42歳の独身男性です。 35歳過ぎた頃から、運動などで汗をかくと頭頂部(つむじ)から汗が大量に出るようになりました。その為に頭頂部だけ髪が薄くな...…
String^の^自体が何を意味しているのか、わかりません。
…String^ msg = "テスト"; は、 char msg[] = "テスト"; と同じ意味でしょうか? String^の^自体が何を意味しているのか、わかりません。 TurboCからC言語は殆ど使っていませんので、戸惑っています...…
ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食
…ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食食べています。甘いものを暴食してしまうのには勉強などへの不安やストレスが多いからだと思い...…
古いバターと知らずに食べた場合の今後について
…古いバターと知らずに 食べてしまいました。 酸化した脂肪はよくないそうなのですが、 どのような対策をしたら、このマイナスを取り返せるでしょうか? 運動や野菜など よろしくお願...…
プロテイン置き換えで半年12キロの減量計画について
…喫煙を止めて以来どんどん太り始め,身長180cmにもかかわらず92kg(昨年末10月から12月までの3ヶ月で6kg増,体脂肪率31%)までになってしまいました。そこで何とかしよう...…
中3で身長157cm体重62キロ…ダイエットしたいんですがどうすればいいか困っています。
…こんにちは、長文になると思いますがご了承ください。 私は中3で身長157cmがなのに体重62キロも有ります。 平均の体重なんてとっくにズバ抜いてる体系なのですが 最近、太...…
腕立て中に腕が途中で上がらなくなる時
…夏から腕立てを週3日、12回を3セットずつ始めました。 恥ずかしながら運動不足で、2セット目の途中から、腕が上がらなくなってしまいます。 そのような時に、少し時間を置い...…
自分の体形を何とかしたいです。
…私の悩みを聞いてください 145㎝52キロです。 今まで80キロあった体重を、52キロまで落としました。 でもそのせいかはわかりませんが、おっぱいは垂れて、お婆ちゃんみたいになり、 お...…
15kg~20kg落としたい。
…22歳、女、身長172cm程。現在75kg。 体型のコンプレックスで服を買いに行ったり遊びに行くのが苦痛です。 何とか50kg台まで落としたいです。せめて60kg台前半までは……! ...…
12kg痩せてもまだデブ・・アドバイスお願いします
…現在20歳の女です。14~15歳くらいから異常なまでに食べるようになり(今考えるとストレスから過食に走っていたと思います)ガリガリ体型から一気に太りました。 2、3年でストレスの原因は...…
ダイエットがんばるぞ~!
…身長163cm 体重 73kg バスト 96 ウエスト 88 てな感じです! 年齢38歳。3年前までは62kg体脂肪13.5%くらいでした。 そのころは週2~3回筋トレ 有...…
「筋肉痛が痛い」という言葉は正しい?
…「頭痛が痛い」という表現がおかしいのはわかりますが、「筋肉痛が痛い」という表現はまちがいではないような気がしてなりません。 頭痛は「頭が痛い」ということで、痛みの部位はわ...…
体重の変動と水分について
…以前、このことについて、教えていただきありがとうございました。 一日のうちで、体重の変動には水分がかなり関係しているとわかりました。 このサイト等で同じような質問を見ても、1...…
糖尿病が一生治らないという理由を、素人にわかるようにお教えください。
…糖尿病が一生治らないという理由を、素人にわかるようにお教えください。 別の病気の治療のために、血液検査をしたら、食後90分の血糖値が、320ありました。 一週間後、紹介状を...…
加圧トレーニングで筋肉がつきすぎた!?
…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。 もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、 運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、 トレーニングをし始めま...…
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