昼ごはん カロリー
の検索結果 (1,705件 61〜 80 件を表示)
1日の理想の摂取カロリーが2000kcalだとする
…と、朝:700kcal、昼:600kcal、夜:700kcalというふうに摂取する場合と朝:200kcal、昼:300kcal、夜:1500kcalというふうに摂取する場合では、後者の方が太りやすいのでしょうか?夜は就寝の3時間...…
アルコールの実質カロリー
…ビール等アルコール類の実質カロリーはかなり低いということをアルアル大辞典か何かのテレビ番組で見た記憶があるのですが本当でしょうか?ビール,焼酎,日本酒のカロリーを教えてく...…
中2男子です。自分的に少し体型が気になってて、飲み物を基本的に水 食事は昼、夜だけにして...
…中2男子です。自分的に少し体型が気になってて、飲み物を基本的に水 食事は昼、夜だけにしてるんですけど痩せないんです。 昼は給食 夜は白米少しとサラダチキンです。もし食事が間...…
海鮮あんかけ土鍋ごはんと海鮮あんかけ焼きそばと海鮮ちゃんぽんはどれが太りにくいですか...
…海鮮あんかけ土鍋ごはんと海鮮あんかけ焼きそばと海鮮ちゃんぽんはどれが太りにくいですかね? どれかといったらでいいので教えてください。…
摂取カロリーについて教えて下さい!
…カロリーコントロールでダイエットを実行中です。 設定している摂取カロリー内であれば、食べる物や時間などを自由にしても必ず痩せますか? 極端な話、お菓子を食べたり寝る前に...…
朝は沢山食べてもいい?夜は少ない方がいい?ホント?
…昨年の9月から食事と運動で12kg減らしています。 シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。 運動では体重は減りにくいとよく言われて...…
朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニン...
…朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニングを8キロ行った後は太らないためには夕飯を抜いたりサラダのみにしたりする方が良いでし...…
寝る前に食べたら太るというにはウソだそうです。 朝食べようが、寝る前にたべようが、トー...
…寝る前に食べたら太るというにはウソだそうです。 朝食べようが、寝る前にたべようが、トータルカロリーが同じなら、同じだそうです。 でも、寝る前に食べると、睡眠中に胃が休まらな...…
カロリーの低いインスタント食品
…現在ダイエットをしていますが 例えばキューピーのダイエット宣言シリーズに出ている玄米リゾットですとか 薬局などにいろいろダイエットのインスタントの低カロリーのものが 売って...…
高カロリーで、量が少ないもの教えてください
…私は小食で普通に食べてると体重が減ってしまいます。 今は頑張っていっぱい食べて維持している状態です。 テルミール(125mlで200calの補助食品)などを試しましたが、 味がダメで断念しま...…
一日の摂取カロリーの目安
…こんにちは* 私は今高2の女子です。今ダイエットをしているんですが始めてまだ1週間も経っていないので変化はあまり見られません。今私の身長は154cm、体重50kgで体脂肪率が標...…
安くてカロリーが多い食べ物を教えてください
…太りたいのですが、近頃はカロリー控えめの商品ばかりで困ります。 栄養がないものにお金払うって馬鹿なの?と思いますが、それは置いといて、 安くてカロリーが多い(太りやすい)食...…
ダイエット中のお昼ごはんで、おにぎり1個、味噌汁1杯、ゆで卵1個ってどうですかね?ちなみ...
…ダイエット中のお昼ごはんで、おにぎり1個、味噌汁1杯、ゆで卵1個ってどうですかね?ちなみに朝はフルーツヨーグルト。夜はホッケの予定です。たくさんの回答お待ちしております!…
2週間ダイエットを本気でします! 朝 白湯飲む 1時間ウォーキング 朝ごはん バナナヨーグルト ...
…2週間ダイエットを本気でします! 朝 白湯飲む 1時間ウォーキング 朝ごはん バナナヨーグルト 昼 栄養バランスのいい食事 食べ終わって30分後に30分筋トレストレッチ 夜 8...…
夜ご飯をプロテインに置き換えてます。 水だと美味しくないので、調製豆乳カロリー45%オフ200m...
…夜ご飯をプロテインに置き換えてます。 水だと美味しくないので、調製豆乳カロリー45%オフ200mlで飲んでます。 プロテイン112キロカロリー 豆乳200mlで70キロカロリー 計182キロカロリーは夜の...…
摂取カロリーの低すぎはダイエットの敵?
…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。 ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…
ダイエット中の朝ごはんについて。 朝ごはんについても、食べる時間についても賛否両論とは...
…ダイエット中の朝ごはんについて。 朝ごはんについても、食べる時間についても賛否両論とは思いますが、回答者様のおすすめを教えてください。 ちなみに今は食べていません。(朝はお腹...…
魚の皮の栄養とカロリーについて
…私は鯵や真鯛・さわら・鮭などの焼き魚の皮がすきなんですが、皮は油が多そうで、カロリーを気にしてしまいます。一切れあたりの皮のカロリーはどれくらいあるんでしょうか?あと、皮...…
アンダーカロリー
…週に4日ほどカルディオやジムに通うようになり1年になります。それまでまったく運動していなかったので初めて数ヶ月ほどすると、体が締まってきたな、とか、同じメニューでも疲れなく...…
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