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昼ごはん カロリー

の検索結果 (1,711件 161〜 180 件を表示)

身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重...

…身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…

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ダイエットで体重が減りません ダイエットを始めました。毎日900カロリー、1日5000歩、歩きま...

…ダイエットで体重が減りません ダイエットを始めました。毎日900カロリー、1日5000歩、歩きましたが500グラムしか1週間で体重が減っていません。 あと3キロ落としたいのですが、これを続...…

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食べても食べなくても痩せない

…20歳女子大生です。 152cm54kgです。 本当にこのデブな体が嫌で、本気でダイエット始めたんですが、食べても食べなくても痩せないんです。 ちゃんと食べないとだめってゆう情報から、三食...…

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体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…

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「体力をつけつつダイエット」

…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです(...…

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共働きの朝ごはんメニュー

…同棲して半年になります。 このたびめでたく正社員で仕事が決まり、共働き状態になります。 その際の朝ごはんメニューでちょっと悩んでいたので、皆様のを参考にできたらなーと…(´▽...…

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朝食にコーンフロスティを食べるだけを二日間続けた次の日に

…朝食にコーンフロスティを食べるだけを二日間続けた次の日に 朝食コーンフロスティ 昼ヨーグルトをプラスしただけで体重が増えることってありますか? ぁと上記のような朝と昼のよう...…

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エアロバイクをする効果的な時間帯について

…つい最近エアロバイクを購入しました。小さい子供がいるマーキングマザーなのですが、仕事、育児、家事とすることがたくさんあり一体いつこげばいいのか悩んでいます。かなり私事なん...…

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一日の摂取カロリーを1200にとどめるには

…現在、海外に住んでいます。 どうしても太ってしまうので、ダイエットをはじめましたが一日の摂取カロリーを1200にとどめるにはどのような食事内容がよいのでしょうか? 夕飯は自分で...…

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朝から血糖値が高い食べ物はやめたほうがいいんですか?昼以降なら多少は良いんですかね?

…朝から血糖値が高い食べ物はやめたほうがいいんですか?昼以降なら多少は良いんですかね?…

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サンマを3~4匹食べたのでカロリーが心配

…今日、父の知り合いのお偉いさんからサンマを20匹送られて来ました。 なんといっても、その方は北海道に住んでいて毎年、大きな鮭や冬にはイクラも送ってきてくれます。産地直送な...…

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1日の摂取カロリーについて

…21歳、157cm、平均43.5kgの女です もうちょっと体重を落とすには1日にどれくらいの摂取カロリーにしたら良いと思いますか? 1~2ヶ月くらいであと1.5~2kgくらい落としたいです ご回答よろ...…

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155の45 自分はかなり前からダイエットをしています 最初は1日1000カロリー以内に抑えていまし

…155の45 自分はかなり前からダイエットをしています 最初は1日1000カロリー以内に抑えていました 朝夜は食べません 次に1日1食500カロリーいないに抑えました 次に1日100カロリーいな...…

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ダイエット中なのに、ミルクチョコ(キスチョコ)を食べてしまいました。合計15グラム、ひとつ2...

…ダイエット中なのに、ミルクチョコ(キスチョコ)を食べてしまいました。合計15グラム、ひとつ22カロリーなので、66カロリーです。 太りますかね… ちなみに夜ご飯はわかめスープ、のり、ヨ...…

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ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。

…ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。 今は65センチです。 ウエストは65なのに、臍周りは68なので臍周りも60に近づけたいです。 ビリーズブートキャンプはウエス...…

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【アドバイスお願いします!基礎代謝以下の摂取カロリーを1年続けていました】

…いつもお世話になっております。 現在24歳の女です。 私は、高校時代に拒食症になり、大学で過食症へ移行し その後ゆるゆるとダイエットし、現在ジムのインボディ測定で 162cm、47kg、...…

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今まで何を食べても太りもせず痩せもせずだったのですが、仕事が忙しくなり朝ごはんを食べ...

…今まで何を食べても太りもせず痩せもせずだったのですが、仕事が忙しくなり朝ごはんを食べなくなったところ、一気に5キロも太ってしまいました。 朝ごはんも食べるように心がけており...…

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受験生です。塾の自習室に通っているんですが、すぐにお腹すいてしまいます。防犯カメラ設...

…受験生です。塾の自習室に通っているんですが、すぐにお腹すいてしまいます。防犯カメラ設置してていつも先生が見てます。私が通っている自習室は飲食禁止で、見つかったら怒られます...…

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拒食症の中学3年の者です。 今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全...

…拒食症の中学3年の者です。 今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全然痩せません。 過去に入院経験が6回あり、去年の11月に退院しましたが、また食べることが怖く...…

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1日に食べるごはんの量

…1ヶ月ほど前からダイエットを始めました。 1日1万歩歩くようにし、お菓子を食べるのをやめ、6時以降食べないようにしています。 最近カロリー計算をようやくし始め、食生活を見...…

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