［昼ごはんダイエット中カロリー］についての検索結果(約1432件中 901〜920件を表示)

あと５ｋｇ痩せたい！！

…21歳で153cm、54kgです。４年間で６kg太りました。当時履いていたジーパンはパンパンでお肉がのるし、夏なので薄着をすると悲しくなします。今は細身のパンツを頑張って履いているのです...…

…とにかくすぐに痩せたい。すぐには死にたくない！！…

…全く痩せなくて苦しい思いをしています。こんばんは。152cm45kg、体脂肪率31%の高3です。１ヶ月前からダイエットを始めたのですが全く変化がありません。むしろふくらはぎが太くなった...…

…１歳２ヶ月の息子、バナナしか食べません。はじめまして。６ヶ月頃から離乳食を開始して、ほとんど残す事もなく、順調にきていました。ところが、１ヶ月前くらいから、スプーンを口...…

…身長154センチくらい、体脂肪29％、体重49キロの18歳女です。痩せたいんですが、平日は毎日学校で忙しく、帰宅時間も分からなくて…時間がとれないので運動などができません。寝る前に...…

…20歳の男です。夏に好きな人と海に行くことになったので、思い切って痩せようと思いました。期間は8月くらいまでで、77ｋｇから58ｋｇまで落としたいです。ちなみに身長は173cmくらい...…

…どうやったら痩せられますか？私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引退する前までは毎日7時まで(結構ハードな)部活して入学してから一気に5kgも痩せました。でも3...…

…３月で仕事を辞めました。２８歳女性です。暫くは家にいることになります。立ち仕事だったので、それなりにカロリーは消費していました。その分、家でダラダラしてしまったら爆発的...…

…朝は市販のパン１つ（山崎パン等）で問題なく満たされます。食べなくとも平気です。昼はそこそこの量で満たされます。その気になればいくらでも食べられますが、そこまでの食欲は出...…

…現在１歳のヨーキーを飼っているのですが、栄養失調のために骨が浮き出て、最近ではきちんと歩けない状態です。家にきた当初はごはんもよく食べ、散歩も喜んでしていたのですが、夏...…

…ランニングを日課にしているのですが、雨の日に走れないとストレスが溜まりますなので、ランニングマシンを買おうと思っていたのですが、意外と大きいしうるさいらしいので、購入...…

…現在ダイエット中の男性（５０才）です。身長は１７１センチ、体重は７０．２キロ、体脂肪率は２７．４％です。体重もそうですが、特に体脂肪率が高くて困っています。２週間ほど...…

…ウォーキング＆ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…

…そんなことは不可能なのは分かっているんですけどどうしても何としてでも！！２週間で１０キロ減らしたいんです２９歳　１６０センチ　５９キロです２年前は　４９キロでした ...…

…私はお腹が減ると、太らないために、きゅうりやトマトを食べます（何もつけず、生のまま）。でも食べる量がハンパないのです。朝きゅうり１０本、昼１０本、夜１０本、間食１０本くら...…

…みなさんは休養日も筋トレ日と同じ摂取カロリーにしていますか？休養日はどれくらいとればよいでしょうか？私は、日によって筋トレのみの日、ランニングのみの日、ランニングと筋トレ...…

…23歳、女です。身長157cmです。今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

…45歳、女です。やはり、学生時代と違って太ってしまい、疲れやすいです。特にダイエットしようとは思わないのですが、長距離を歩いた時など筋肉痛が激しいです。初詣に行った時も...…

…痩せたいです。 155cm 74キロ高校生です。中学入る前頃からいっきに太ってきました。上記の体重通り今はデブに変わりないですが、体重ほど見た目はデブではないです。美術館でよく飾...…

…一日2000キロカロリーの食事メニューとはどのようなものでしょうか？教えてください…