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有酸素トレーニング
の検索結果 (10,000件 9901〜 9920 件を表示)
私は高１で、女子サッカー部に所属しています。 自分で言うのもあれですが、高校に入学する...
…私は高１で、女子サッカー部に所属しています。 自分で言うのもあれですが、高校に入学するくらいまではけっこー細身で、脚も細いほうでした。 でも部活に入ってから下半身に筋肉がつ...…
中学生の男ですが痩せていて困ってます。 身長160、体重が45キロと痩せて(脂肪が少ない、測っ...
…中学生の男ですが痩せていて困ってます。 身長160、体重が45キロと痩せて(脂肪が少ない、測ってませんが恐らく体脂肪率1桁)いて、頼りなさそうに見えるのがイヤです。食べてもあまり身に...…
スポーツジム ： 喫煙者の比率って？
…中年男性。 継続は力なり！ ５年前から、週５日はジムに通ってます。 もっと永く毎日でも通ってられる方もいるとは思いますが、生意気書いてゴメンナサイです。 いつかは、トライア...…
ダイエットを始めてどれくらいで二の腕や太ももは細くなってきますか？
…ウォーキングを始めて１３日目の１８歳女です。 (時間は一昨日まで３０分間でした。昨日は目眩がひどかったのでできませんでした。そしてまた気合いを入れ直して今日から４５分です。)...…
ジョギングシューズを買うべきか否か
…２５歳男です。 運動不足解消のために、最近ジョギングをはじめました。 シューズはアディダスのスタンスミスを使っています。 （１） ジョギングシューズを買うべきでしょうか？ ...…
２０歳の誕生日に贈る本とプレゼント
… まもなく息子が２０歳の誕生日を迎えます。 節目の誕生日にふさわしいプレゼントを考えているのですが、なかなか思いつきません。 息子は経営学部に所属する大学生ですが、自分の将...…
ほとんど初心者。7月21日美容師国家試験は無理？
…こんにちは。 今年の7月21日に美容師国家試験を受験希望です。 周りが皆、無理だから諦めろと言いますが美容師の方・美容関係者のかた・美容学校生徒さんアドバイスお願いします。 ...…
ダイエットの順番なんですが
…初めて投稿します。よろしくお願いします。 今、自分に合うと思ったダイエットを考えていて、どの順番にやれば一番効果が出るかを教えていただきたいです。 こっちを先にしたほうが...…
ドライバーでドロップ
…練習場でドライバーを打つのですが打った瞬間弾道が真っ直ぐ もしくは若干右に出ながら物凄い勢いでフックしながら ドロップする打球が頻発しまったく方向も飛距離も出ません。 ショ...…
私は卒検に4回もおちてしました。 ほんとに恥ずかしくて情けないです。 そんな人っています...
…私は卒検に4回もおちてしました。 ほんとに恥ずかしくて情けないです。 そんな人っていますか？ 一回目は不停止 二回目は脱輪 三回目は脱輪 四回目は歩行者無視 ほんとに最悪です。 自...…
ドラムについて 高校生で吹奏楽部に所属しておりそこそこ強豪校でした。 コンクールの金賞を...
…ドラムについて 高校生で吹奏楽部に所属しておりそこそこ強豪校でした。 コンクールの金賞を取るための猛練習、青春のど真ん中でした。 引退後22歳の時にOB会に1度参加しました。それか...…
20キロ減量
…今172cm・85kg程なんですが、どうにかして65キロまで痩せたいです。 でも、アメリカに住んでいるんで、サウナや岩盤浴などの施設もなく、 こんにゃくやところてんなどのヘルシーな食べ物...…
痩せるとモテるようになりますか？
…私は半年間で95kgから70kgまで痩せました。 でも周りの反応は何も変わらずです(・・;) モテるようになるにはやっぱり40kg台まで痩せないと難しいですか？5 0kg前半とか。 とにかくモテるよう...…
1日350kcal以下でも太ります
…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200～350kcalで生活しています。 朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に ・カロリーメイト（チョコレート味）200kcal ・スパイスキッチン ...…
夫の肥満が不満です。
…夫婦とも36歳の会社員、子どもは居ません。一緒になって10年、子作りも早4年になりますが、原因不明の不妊症ででなかなか授かりません。 主人は20キロ太って今では175センチで95キロ。見...…
週に1回の水泳でダイエット効果は期待できますか？
…ダイエットご経験者の方に質問です。 半年間で5ｋｇ太ってしまった体重を少し長い目（同じ期間の半年位）をみて 元に戻したいと考えています。 そんな理由から先月から週一回の水泳を...…
アイスクリームが異常に食べたくなる原因について、それとリバウンド相談
…最近、バニラアイスクリーム（バニラビーンズたっぷりがとくに）が食べたくてしょうがありません。一日５本くらい、クッキーサンド（クッキーにばにらあいすクリームをはさんだ、手の...…
運動し始めたら太った！！どうして？
…現在は身長164センチ・体重55キロ・体脂肪率25％なんですが、１ヶ月ほど前からウォーキング(30分～1時間)やストレッチなどの運動をするようになってから体重が増えてしまったんです。 ウ...…
スポーツジム！
…わたしは18歳女子大生です☆ ダイエット目的でスポーツジムに通おうと思ってます。 先日見学に行って、インストラクターの方に説明を受けて、「行きたい！」と心に決めました。 です...…
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