ウォッチ
歩き方 痩せる
の検索結果 (2,917件 321〜 340 件を表示)
オートミールについて ダイエットのためにオートミールを取り入れようかと思っています。 白...
…オートミールについて ダイエットのためにオートミールを取り入れようかと思っています。 白米のかわりにオートミールを食べようかと思っているのですが、オートミールと一緒に食べる...…
１６７センチ、60キロのでぶ女です。20代後半です。子供はまだいません。 55キロくらいが自分...
…１６７センチ、60キロのでぶ女です。20代後半です。子供はまだいません。 55キロくらいが自分的にベスト体重なのでそのくらいに痩せたいのですが、 周りの人が、私に甘くて、ダイエット...…
痩せるために外で走りたいのですが、やっぱりこの30度超えの中走るのは危険でしょうか？ 運...
…痩せるために外で走りたいのですが、やっぱりこの30度超えの中走るのは危険でしょうか？ 運動は全然した事ありません…
ウォーキングの速度・距離に関して
…ウォーキングを、短い距離を速く歩くのと、長い距離を時間をかけて歩くのではどちらの方が効果的ですか？ 身長160cm・体重52kg・体脂肪29～30％・23歳・女性です。 現在、減量と体脂肪を...…
ダイエットやりすぎて、生理が２日で終わり血もほとんどでなくなった
…７４キロから６４キロに減量しました。食事制限と運動で。身長は１６９cmだからまだでぶです。目標は５６キロです。 夕飯抜きにしたらてきめんにやせました。運動だけではなかなか月に...…
身長が153センチの20代の方、 体重は何キロですか？ 私は去年から食事の量を減らし 人生で初め...
…身長が153センチの20代の方、 体重は何キロですか？ 私は去年から食事の量を減らし 人生で初めて下剤にも手を出し、 今の体重は35キロになりました。 12月頃から始めて 2〜3キロしか痩せ...…
4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！ （1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200
…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！ （1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200kcal 朝フルーツ 昼好きなもの 夕炭水化物のみ抜き 基本的に8時以降は食べません ②運動 運動は...…
消化機能が悪いと太る？痩せる？
…ネット上で色々調べても分からなかったので、質問させてください。 先日、友人からとある酵素サプリをいくつかもらいました。 食べ過ぎると分かっている食前に飲むと、太りにくくなる...…
息子が太りました
…こんにちは ４０代の主婦です。 高校３年の息子が太ってきました。 中学の頃はテニス部にいて１７０センチ６０キロ。 中学３年で部活を引退し、高校に入るころには１７５センチ７０キロ...…
１度過激な食事制限をしたらもう痩せないのでしょうか
…以前とても過激な食事制限（１日の食事量がからあげ１個とか豆腐半丁とか・運動は全くナシ）をして、 ２ヶ月で161ｃｍ・80kg→53kgになったのですが、普通の食事に戻したところ74kgに戻っ...…
157cm 50~51kg 体脂肪率 30% って一般的に考えてデブですか？ 良いダイエット方法や減
…157cm 50~51kg 体脂肪率 30% って一般的に考えてデブですか？ 良いダイエット方法や減量中に食べたら いい食べ物など教えて下さい！ 少しストイックでも大丈夫なのでお願いします 目標は43kg...…
過食嘔吐って、痩せますか？
…私は過食嘔吐の経験者ではありません。 ダイエットに「過食嘔吐」の手段があるという話を聞いて 疑問に思ったんですけれど、 過食嘔吐って結果的に痩せるのでしょうか？ 過食した分...…
花粉症を発症したみたいです 人生で初です 鼻水だけが寝てる時以外止まりません 前向いてて...
…花粉症を発症したみたいです 人生で初です 鼻水だけが寝てる時以外止まりません 前向いててもタラーっともはやぬるいお湯が鼻から滴って来ます。 病院に行くのは面倒くさいので市販の ...…
身長158 体重46のデブです この体型でバレエを始めたいと思っています 高校2年です バレエをひ...
…身長158 体重46のデブです この体型でバレエを始めたいと思っています 高校2年です バレエをひてる方はみんな細く私からするとほんとに美しいというイメージがあるしかないのですが や...…
痩せてる方の好物がしりたいです。
…痩せてる方の好物がしりたいです。 息子がヘルシー嗜好なので、私もヘルシーなものを食べてます。 でも、違うんです。痩せないんです。 痩せてる人の一日が無性に知りたいです。 好きな...…
努力しても痩せない
…19歳の女です。ダイエットを始めてから約8か月がたとうとしています。 運動（トレーナーに考えてもらった筋トレと有酸素運動）と食事制限（基礎代謝以上消費カロリー以下を摂取するよ...…
20キロ痩せるための長期ダイエット方法を教えてください
…28歳女、身長162センチ、体重75キロです。 もともと小さいころから太り気味だったのですが、この3ねんでさらに10キロ以上太ってしまいました。原因はどか食いまではいかないにしろ人より...…
好きな人が45キロ以上は女じゃないと言っていたので 頑張って痩せました。 今の体重は41キロ...
…好きな人が45キロ以上は女じゃないと言っていたので 頑張って痩せました。 今の体重は41キロ、何かダイエットをやめることが出来ずに 毎日ダイエットしてる感じです。 固形物を我慢し...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
