［歩き方痩せる］についての検索結果(約2919件中 381〜400件を表示)

ダイエットの効果

…148cm・65kg・２０才女です初めてちゃんとダイエットしようと思っています！３０分のウォーキング→１日２回を週３～４回と軽い食事制限を１ヶ月続けたら体重で言うとどのくらい痩...…

…ダイエットを初めて約三ヶ月です体重は89kgから75kg、ウエストはだいたい9cm減りました。私くらいのデブになると、正直これくらい痩せるのは簡単です(^-^; 問題はこれからです。ここ...…

…ダイエットについて。真剣な悩みです。漢方薬局に行ったところ、25000円からダイエット指導も受けれて痩せられるというものなんですが、 YouTubeの冷凍弁当高タンパク 痩せる弁当という...…

…私自身もいまはデブだけど過去に痩せてた時期はあります。同じデブに対して痩せる努力しない癖に細い子の悪口いうのが捌け口なのか知らないけど吐き気がします。同じデブに対して...…

…身長148センチ体重54キロ１年で20キロ近く太ってしまいました。眠れずに夜食をとってきたからだと思います。スポーツは、あまり好きでないです。何か痩せるのによい方法ありませんか...…

…中３の男です。現在体重70kg、身長171cmのデブです。これから受験シーズンですがそんな自分でも出来るダイエットを教えてください！お金がかかるものや食事を抜くとかそういうのは、な...…

…中3女子です。夏休みの間に痩せたくて、ダイエットをしています。現在、155.2cm、45.0kgです。ダイエット前は46kgありました。水を1日3Lぐらい飲むのと、お風呂で2日に1回ほどサウナする...…

…ガリガリに痩せているので、健康的に肥りたいのです。なんとか、飽きっぽい私でも続けられる方法で…（＞＜）質問としては、「痩せるための”ながらダイエット本”は、肥るためにも...…

…至急！これって、もしやガン？？７月始めに、胃腸炎にかかり、あまりにも腹部が激痛で吐いて下痢が止まなかったため、外来にて緊急搬送され、造影検査をしたのですが、腸に腫れが見ら...…

…ダイエット中ですが、体重の減りってこんなもんですか？？？体重はたまにしか測っていません。ダイエット方法は、1日の摂取カロリーを1200〜1400ほどにし、脂質を主に制限してい...…

…1ヶ月でどれだけ変われるのか。現在高校3年生の女です。身長164cm,体重61kgです。来月に友達と温泉旅行に行くことになっているのですが、受験生となり部活をやめたことと、ストレスが...…

…この炎天下のなか、ジョギング3キロを毎日やれば痩せそうでしょうか？それとも、朝か夕方の方が効果ありますか？…

…元々ダイエットをしていて一番体重が落ちたところから旅行やストレス食いで1か月で1．5キロほど体重が増えてしまいダイエットを1週間前から始めました。ですが、体重が減りません…む...…

…はじめまして。来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…

…中学生、男です。僕は163cm80kgで、前に病院に行った時に血圧が上が180とかで下は覚えてないんですが、血圧高ぇとなったのを覚えています。痩せたいんですが、学校にも1年くらい行け...…

…1日1時間のウォーキングは効果ありますか？自宅から地元の駅まで徒歩で30分程度かかるため、これまで通勤はバスを利用してきました。しかし、有酸素運動がいいと聞いて、月～金まで毎...…

…私は20の大学生です。春休みを使って、冬に太ってしまった分、痩せようとダイエットを今しているのですが、最近になって胸の上の肋骨や、胸下の肋骨が見えてくるようになってしまいま...…

…階段ダッシュって痩せますか？…

…痩せるためには！！ 18歳で160cmの女子です。今ダイエットを初めて1ヶ月程度で、80→77まで落としました。具体的に一日のカロリーを1600kcal程度にしていて(記録しています)、5000歩程度...…

…私は、中学生です。身長ー体重が、９２ととてもやばいです・・・・。やばいという発言は、よくないのかもしれませんが、とにかく太りすぎています。なので、筋トレをしようかと思...…