［歩き方痩せる］についての検索結果(約2917件中 141〜160件を表示)

朝食食べた方が痩せる？

…「デスクワークなら、力仕事と違って体力もそんなに使わないから朝食抜きでカロリーダウンできる」というのを何かで見ました。その一方で、「１日３食規則正しく取る方がよい」「...…

…私は156cmで46kgです。１ヶ月かけて42kgまで痩せたいんです。自分は部活もやっていて、夜ご飯沢山食べてしまうので、朝、昼沢山食べて、夜ご飯抜かすというダイエットすると痩せるのでしょ...…

…ダイエットについて！私は大学一年生の女子です。身長は161センチ、体重は52キロです。ダイエット診断などだと身長体重は標準またはちょい痩せ型とでるのですが、実際はお腹がかなりポ...…

…ダイエット・皮のたるみについて現在18歳180㎝、体重82kg男です。筋トレ・有酸素運動＋食事制限で半年くらいかけて70kgくらいまで落とそうと思うのですが、期間と減量から考えて痩せた...…

…自分は高２の男子なのですが胸が大きいです、しかも太っています何か胸が痩せる方法は無いのでしょうか? ちなみに汗はかけばかくほど痩せるのでしょうか?…

…こんにちは。とにかく痩せたくてダイエットしてます。まともな食事は1日1食だけ。あとは置き換えや、サラダだけなどです。それに加えて、嘔吐もしています。見た目はどうで...…

…質問させてください。４年ほど前から夜の炭水化物を抜くようになりました。最初はダイエット目的でしたが、いつの間にか抜くことが普通になりました。私はすごく冷え性です。 ...…

…私はジョギングをしようと思ったのですがあまりにも持久力が無いので、トランポリンを三十分間して持久力をつけようと思っているのですが脚太くなってしまいますか？また、・ト...…

…ケトジェニックかローファットダイエットをすれば痩せると言いますよね？ローファットダイエットをしたいのですが、お米を食べて本当に太らないか心配です。女性です。56kgから夜にお...…

…好きな人から「あと20kgくらい痩せる必要があると思う。」と言われ、ごもっともなので反論できないのですがショックが大きいです。ダイエット始めて1週間ですが、少し痩せた事を喜ん...…

…157cm 45キロ体脂肪が〜とかは抜きにしてあと何キロ痩せるべきでしょうか… ダイエットは一生続けるものだと言われてもそんなの普通に嫌じゃないですか…？カロリーの事が頭から離れま...…

…２５歳の彼女が本格的に痩せたいとジムに通い始めました。体幹トレーニングは毎日、ジムではウォーキングやその他筋トレをしているらしいです。食事制限で痩せてもリバウンドするの...…

…現在、５７kgあって…夏までに１０kg痩せたい！どうしても痩せたいのですが、テレビでこんなダイエットがあったので挑戦しようと思ってるんですけど、シャングリラダイエットっていうオ...…

…いつも朝に筋トレして夜に有酸素運動するみたいな感じでやってるんですけど分けずに筋トレしたあとすぐに有酸素運動やった方が効果的ですかね？目的は痩せるためです…

…高校1年でバレー部に入っています。練習はほぼ毎日あって学校の中でも、1番ハードで頑張っていると言ってもいいくらいです。入学してから夏休みまで2kg痩せて48kgから46kgになりました。 ...…

…こんにちは、毎日職場のホームセンターで計９時間姿勢と仕事の早さを意識しつつ走り回ったり歩き回ったりしています。こんだけ動き回っていれば徐々に痩せるだろう。と思っていたら ...…

…塩もみダイエットというのがありますが、なぜ塩でもむ事で、体が痩せるのですか？…

…太ってるからというより、最近は雰囲気でバカにされてるのかな？と感じてきました。見返すために痩せるのも大事ですができない自分にイライラします。自虐はしないと決めました。 ...…

…最近通勤に自転車を使うようになり、週3,4日は往復20km程度を走っています。通勤費削減と体力をつけようと思ってはじめたのですが、あわよくばこれで痩せられたら…！と思っています。 ...…

…高校生です。 2ヶ月で10キロ痩せる方法をダイエットに詳しい方教えてくださいm(_ _)m 夜ご飯を抜くとか、昼ごはんを抜くなどは親が許さないのでできません。。。よろしくお願いします…