［町田啓太筋肉］についての検索結果(約543件中 41〜60件を表示)

筋肉の質を変えるとはどういう事なのでしょうか？

…こんばんは。ずっと足が太い事で悩んでいます。先日、近所のスポーツジムに体験で入り、体の脂肪と筋肉の量を測定しました。測定結果を見てびっくりしたのですが、太ももの脂肪...…

…筋トレ中なのですが、この腕は筋肉量少ないですか？標準ですか？かなり力を入れた状態です。女です。…

…歩くのが容易でないくらいの筋肉痛がくるレベルの負荷を掛けた、バーベルスクワット、バーベルスタンディングカーフレイズ、を、週に2回ほどやってれば、細い足も、少しは太くなりま...…

…私は、足が太いですうち太ももは脂肪があって太いし、バドミントンをやっていて筋肉でも太いです。うち太ももの脂肪も何とかしたいですが、筋肉の方も気になります。これは落とすこ...…

…ゆっくり歩くのと速歩きするのとでは、筋肉の付き方に違いが出てきますでしょうか。ウォーキングをしていて、ふと思いました。あまり詳しくないのでよろしくお願いします。多分、速歩...…

…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、トレーニングをし始めま...…

…太ももの太さが異常です。写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太ももの太さが異常なくらい太いです。マッサージをしても有酸素運動をしても全くと言っていいほ...…

…ボクサーはどちらの筋肉を重点的に鍛えるのでしょうか？強いパンチを打つには速筋が必要だと思いますが、パンチを何百発も打つには遅筋も鍛えなくてはならないと思います。どな...…

…腕の太さで悩んでいます…。 16歳女です。私は中学生のころ、部活に入っておりソフトボール部でした。中一からピッチングを習っており、三年間ショートやピッチャーをしてきました。 ...…

…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしていますトレーニング方法は通販のレッグマジックを５０回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…

…筋肉の出せる力は『筋繊維の数』と『筋繊維の太さ』で決まるといわれています。また、一般に筋力トレーニングで筋繊維が太くなることはあっても増えることはないと聞いています...…

…筋トレについてです。ボディービルのような体型ではなく引き締まって筋肉がそこそこある体型を目指しているのですが、腕トレってやる必要はありますか？…

…足首からふくらはぎが太くて困っているのですが、似たような質問を検索してみると、つまさき立ちやつまさき歩きをする方法と、足首に負担がかからない歩きをする方法の両方があったの...…

…デコルテと脇腹に筋肉を付ける筋トレについて質問お願いします。私は女性ですが、乳首の上、鎖骨の下あたりのエリアが凄く貧相で、えぐれるように骨がうっすらと浮いています。よ...…

…ふくらはぎの太さに悩んでいます。画像は背伸びをした状態ですが、これは筋肉太り…になるんでしょうか？（わかりにくい画像ですみません…）座った状態でふくらはぎをつまんで、...…

…腕の筋肉つけたいんですが、どういった筋トレが効果的ですか？毎日5キロのダンベルを100回してます。…

…部活でチアをやってるんですけど、入りたては、痩せていたし、足は特に細かったと思います。自分で言うのもなんなんですけど…。ですが、今になって、足がだんだん太くなってきてしま...…

…脂肪を落としながら筋肉をつける方法のアドバイスを頂けますでしょうか。健康と体型作りのために食事管理、筋トレ、ウォーキング、睡眠時間改善を始めました。それまで運動も食事も...…

…この足の太さで出歩いたらヤバいですかね？泣…

…足の太さについてですちなみに中学生二年生です私は今、この太さの足なのですがこの足の太さでなやんでいます写真だから毛とか見えてて汚くてすみません汗あと写真なので伝わりに...…