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ふくらはぎの太さに悩んでいます。
画像は背伸びをした状態ですが、これは筋肉太り…になるんでしょうか?
(わかりにくい画像ですみません…)
座った状態でふくらはぎをつまんで、そのまま立ってみると、ちょっとつまめる部分が残る…くらいです。
・5年ほど前まではよく自転車に乗っていましたが、今はまったく乗っていません。
(学生時代も自転車通学でした)
・運動はまったくしていないに等しいです。(通勤で歩くくらいです)
・そこまで高いヒールは履かないですが、早歩きの癖があるかもしれません。
・ふくらはぎのマッサージは数日前から始めました。(さすったり叩いたり…)
・体のゆがみはかなりありそうです(整骨院にも通う予定です)
コンプレックスでロングスカートばかりはいているので、
もう少し短いスカートの似合うバンビ脚に憧れます。
ぜひアドバイスもらえると嬉しいです…
よろしくお願いします。
A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
下腿三頭筋
背伸びして緊張させた状態で写真を撮れば、そりゃあ多少細くは見えますよ、一時的には
でも普段は横に広がるので、(^_^;
No.1
- 回答日時:
>座った状態でふくらはぎをつまんで、そのまま立ってみると、ちょっとつまめる部分が残る…くらいです。
脂肪ですね。
運動していないんだから、基礎的な筋肉以外はありません、
ふくらはぎマッサージをしても痩せません
とりあえず、毎日1万歩歩きましょう
画像無いよ
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