［睡眠不足］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

睡眠について友達が何もすることないとすぐ寝てしまうと言うんです電話してる途中にも、大...

…睡眠について友達が何もすることないとすぐ寝てしまうと言うんです電話してる途中にも、大切な話をしているのにも関わらず寝たり、起きてるのに呼んでも返事をしないなど多くありま...…

…睡眠障害？について質問です。投稿を見てくださってありがとうございます。睡眠障害？についての質問になります。 4月から入ってきた後輩が、1〜2年前ぐらいから、眠たくなると記憶...…

…5時間睡眠で平気な人いますか。私は若いころから学校や職場が近く7時間以上睡眠をとっていました。 45歳くらいから勤務地も変わり、朝も早くなり睡眠時間6時間を切る時もしばしば。 ...…

…宅建の試験であとわずかです。睡眠時間削ったり無茶なスケジュールや大量に買った教材とかいろいろ失敗しています。特に睡眠時間ですがここが少ないと脳が働かないと聞きましたが、...…

…なぜレム睡眠とノンレム睡眠は交互なんですか？…

…睡眠障害があれば、手足が震えることは、あるの…

…前期高齢者です。睡眠で悩んでいます。満足な睡眠が出来ません。睡眠誘導不定というか、睡眠に入れません。布団に入って目を閉じているだけで睡眠が始まりません。何か良い対策...…

…朝方4時頃まで仕事などをしていて、翌日6時までに起きなければならないという時、短時間で効率よく体を休めたいと思うのですが、よい方法がありませんか。 睡眠不足だと、だいたい胸...…

…働いてなければ睡眠時間短くていいって本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m…

…「睡眠の質」とよく言うけど、どんな睡眠が体に良いのですか。…

…AB型の人は睡眠時間が長いということを聞いたことがあります。本当でしょうか？これは医学的にでも立証されたのでしょうか？ちなみに私はAB型です。普通に寝ると12時間は起きませ...…

…●「うたた寝」,「寝落ち」は、１日の睡眠時間になるのでしょうか？　お聞かせ下さい！…

…睡眠負債があれば睡眠資産もあるんでしょうか？睡眠時間が長い日の翌日はあんまり寝れない事が多いです。結局平均時間に収斂してる気がします。…

…度々、お世話になります。仕事中に、眠くなってしまい、ついに、立ったまま寝てしまうという事が毎日のように続きます。電車でも、立ったままねたり。なるべく睡眠時間を長めにし...…

…睡眠の質が悪い？みたいです。寝ても寝ても、眠い… 睡眠の質を上げるには？？？？ここで、皆さんの意見を聞いてみたく、質問します。小さい事でも、教えてください。お願いしま...…

…夜中に一回は目が覚めてトイレなど行くんですが、別のそこから寝付けないということもなく、また普通に睡眠に入れます。ただ、そのときのどが渇いてるので水を一杯（200ml）飲んでい...…

…睡眠の貯蓄てできるのでしょうか昨日眠り過ぎたせいか眠れませんよろしくお願いしますm(_ _)m…

…私は睡眠障害があり、入眠にあたり睡眠導入剤を飲み、部屋を暗くしたりと色々してやっと入眠に至りますが、 5時間もすれば目が覚めてもっと寝ようと思いますが眠れません。だ...…

…ノンレム睡眠が長いと疲れが取れるとは限らないですか？5〜6時間睡眠は少ないですか？短時間で疲れを取りたいです…

…　つまらない質問なのかもしれないんですが、ふと疑問に思ったので質問させていただきます。うちでは水槽をリビングキッチンのカウンターのところに置いています。なので、水槽の照...…