［瞑想効果］についての検索結果(約159件中 21〜40件を表示)

太るよ？(笑)と言う男性心理

…こないだ遅くにケーキ食べちゃったー(笑)みたいな話を、職場の仲のいい男性にしたら「太るよ？(笑)」と言われました。基本的には女性にそういうことを言う人ではありません。あまり...…

…昨日夜から今もストレス溜まってて、イライラしてるんですけど、どうしたら良いですかね？ストレス解消法あります？夜は特に。どんなことしたら良いですか？変な回答しないでくださ...…

…いま本業を転職して始めたばかりなら、そちらに専念して、本業＋趣味で良いのかな？本業＋副業なんて、しかもレッドオーシャンの副業なんかに興味本位で手を出しても人生楽しくならな...…

…ピラティスとヨガの違いを教えてください。（道具を使うかどうかの違いでしょうか？）ゆっくりした動きの体操と言うと、太極拳なども最近よく聞きますがそれぞれの効果や特色なども...…

…おくすりについて高校生２年生です最近、薬の飲む量が増え心配です。飲んでいる薬は喘息・モンテルカスト風邪・セフジニル、アルジオキサ、アンブロキソール、デキストロ頭の炎症...…

…仕事のストレスで不安感に襲われています。不安感を払拭、というか気分を上げる方法を教えてください！…

…人に危害を与えたくなる衝動ってどうしたら無くなりますか？自分でもよくわからないのですが、急に人を殴りたい蹴りたいと思ってしまいます。手に何か持っているときは、これでこの...…

…人の目を気にしなくなる、とまではいかないものの気にはなるけど行動できる、やるべきことに集中できるだけのメンタルをつける方法を教えてください。僕は人目が気になるとなかなか...…

…眠いのに寝れません。部活とか勉強とかして疲れて眠いはずなのに布団に入るとどうしても考え事をしてしまって寝れません。考え事の内容は地震が来たらどうしようとか津波に飲み込ま...…

…毎日10ｋｍのジョギングをはじめて５日ほどたちました。中学高校と運動部でしたが、長距離はすごく苦手でした。でも３０歳になり、一念発起。やはり運動しかないと決めてはじめま...…

…彼女に好きかどうかわからなくなり距離を置きたいと言われています。今距離を置いて3日目になります。自分は毎日気が気じゃないです。彼女に長文にならない程度に自分の気持ちを書い...…

…YouTubeの運動動画を真似して行うことで体重体脂肪は減りますか?ダイエットに良い献立や無料で体重体脂肪が落ちる方法を教えてください…

…社会人のみなさんのストレス解消法を教えてください！…

…なんか心がざわざわしてます。さっきまで憂鬱でしたが今は心が元気なはずなのに心がざわざわしてなんだか無性に泣きたい、暴れたい気分です。自分が何考えてるのかわかりません...…

…いい歳して恋煩いしている25歳女です。会社に好きな人がいます。私自身惚れっぽくて、最初は自分でも一時の高揚何だろうなとか思ってました。ですが、自分が思っていたよりも好...…

…軽度アスペルガー精神3級です。コロナは治ってるのに未だに軽い喘息症状・普通に食欲あるのに沢山食べると吐き気・メンタルや思考が超絶不調・体力のかなりの低下・身体を激しく動...…

…３７歳男性、仕事は一日中立ちっぱなしで手元で細かい作業をする仕事です。２ヶ月程前に風邪を引き、その後も咳だけがずっと続いています。起きていると常に咳が酷く、アメか何かを...…

…今すごく過食？暴食？期間です。今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで取ったカロリーはおよそ863Kcal、糖質は131.2gです。朝ごはんを食べたあとに1時間くらいしてお菓...…

…彼氏から電話を誘われなくなりました。付き合う前、付き合いたての１ヶ月の時は向こうから「声が聞きたい」「寂しいから電話しよ」と言ってくれていたのですが(私も交互に誘う感じで...…

…最近急に気持ちが沈み涙が出でくる時が増えたのですが何かの病気でしょうか。溜め息も増え、バイト中に私今何やってるんだろう。やる意味あるかなとか、今だったら身を投げだせると思...…