筋板
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スキー板について、身長170cmの場合、145~150cmの板は短すぎ
…スキー板について、身長170cmの場合、145~150cmの板は短すぎるのでしょうか。自称中~上級者で小回りやコブ斜面で上達したい為、短い方がよいと思いますが、一方で安定...…
天板の指紋について
…先日、新しいノートパソコンを購入したのですが、 使用の際に天板に指紋がベタベタ付くのが気になります。 指紋対策として自分で考えたのは以下の二つ。 矢印には問題点を挙げてお...…
しゃがむ動作の拮抗筋
…しゃがみ込む時、つまり股関節屈曲、膝関節屈曲時は、股関節屈曲で大腿直筋は収縮。大腿直筋は膝関節屈曲時の拮抗筋になっていると思います。つまり大腿直筋は膝関節屈曲時において弛...…
分割された板を繋ぐには・・・?
…お世話になります。 W360×D200×H(まだ決まってません)の板を準備しなくちゃならないのですが、ホームセンターにここまでの大きさの一枚板があるとは思えないのと、使い...…
かまぼこの板って、何という木なんですか??
…かまぼこの板って、何という木なんでしょうか?? それと、かまぼこの板で、何かエピソード等ありましたら、いろいろお話聞かせてください。 よろしくおねがいします。(^o^)…
オガサカのジュニア用のスキー板について
…6歳(年長)の娘の来シーズンのスキー板選びで迷っています。 5歳からスキーをはじめて年間15日程度(西日本の雪なし県のため)滑り 今年は2シーズン目、身長120センチ、体重...…
ダンボール、木板、スポンジ、発泡スチロールの接着
…ほぼ、DIY未経験者です。 以下のように、それぞれの材料をくっつけたいのですが、 強く、半永久的にくっつける為には、どのような方法が良いでしょうか? 両面テープでしょうか? 接着...…
出窓の天板の補修について
…出窓の天板の補修について質問をしたいので宜しくお願いします。 長年の日焼け等により、天板の表面の木目部分が剥がれているというか・・・褪せているというか・・・ 何しろ、見栄え...…
遅筋が筋肉痛の時に速筋の筋トレ
…30歳の男です。 今までウエイトを中心に速筋の筋トレしてきましたが、 最近、スタミナも必要だと思い、ランニングと縄跳びを始めました。 昨日、ランニングと縄跳びを行い、足と肩...…
コンクリートで作る板について
…自分で厚さ4センチくらい、縦、横150センチの正方形のコンクリート板を作って、両端の下にブロックなどを入れて上に物を置こうと考えていますが可能でしょうか?? よろしくお願...…
筋トレで筋が痛いから途中でやめてしまうのは
…脚の筋トレ(自重トレ筋肥大目的)やってるのですが、途中で筋肉の限界でやめてしまうのではなく、脚の付け根にある筋が痛くて途中でやめてしまう時があるのですが、筋が痛いというこ...…
板キャンバス/キャンバスボードの作り方を教えて下さい。
…名称は板キャンバスかキャンバスボードというもので、 木の枠組みに布を張って作るキャンバスではなく、板に布を張ったキャンバスを作りたいと思っています。 どうやって作るのか、 ...…
アルミ板 表面の加工
…皆様よきアドバイスよろしくお願いします アルミ板(3mm)の表面をザラザラ(縦や横に傷が入ったような、つやが無くザラザラした感じの)に加工がしたいのですが 耐水ペーパーだと綺...…
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