筋肉美
の検索結果 (10,000件 3701〜 3720 件を表示)
栄養がないカップ麺だけで食べて、ダイエット(脂肪燃焼)をしたらどうなりますか?
…■身長174cm 体重64キロ 21歳(男) 基礎代謝量1524kcal(サイトで計った結果) ■消費量2400kcal(基礎代謝量から割った計算で出た結果) 自分の場合は、「ダイエット=体重を落とす」ではなく、 脂...…
踏み台昇降って痩せにくくないですか?
…最近運動をエアロバイクから踏み台昇降に変えたら体重が減りにくくなりました。 なのでウォーキングに変えることにしたんですが、 踏み台昇降はエアロバイクやウォーキングに比べて消...…
水泳orトレーニングマシン ダイエットの効果的なのは?
…水泳かトレーニングマシンかのどちらかで、ダイエットをしようと考えています。一体どちらが効果的なのでしょうか?詳しい方いらっしゃいましたら、よろしくご教授ください。…
164センチ、何キロでビキニ達成??
…タイトルで言ってるように、ビキニを着てる美しいみなさんは一体何キロで・・!!! 私は164センチなんですけど、(体重は秘密で・・)夏にむけてダイエット中でして、何キロくら...…
ふくらはぎ痩せ!!
…縄跳びやステッパーってふくらはぎ痩せに効果ありますか??余計太くなっちゃったらイヤなんですけど・・・効果的なやり方などあれば教えてください!!縄跳びやステッパー以外にも、...…
上腕二頭筋を軽重量で刺激をする方法はありますか? 後、筋肥大は(もうこれ以上挙げるのは無...
…上腕二頭筋を軽重量で刺激をする方法はありますか? 後、筋肥大は(もうこれ以上挙げるのは無理)てなるくらいまでやらないとダメですが、僕もこれ以上は無理でなるくらいまでやっていま...…
腹がへっこまない!!(怒) どうすればいいですか?
…周に5日ジム通い、ハードな筋トレをしてます。 上半身も下半身も筋肉ついているほうです。 大好きなラーメンも周1にしました。 しかし、お腹周りだけだぼだぼです。 割れた腹筋を作...…
限界体重は何kg?
…現在22歳 158cm 42.5kgです。 最近同棲中の彼にもっとご飯を食べろ!と注意されます。 元々太りやすい体質なので、また食べると太ってしまう気がして注意されてもなか...…
首のシワを自力で解消なさった方、ご意見を下さい。
…私は酷い首のシワで悩んでいます。首の上の方にくっきりと深いシワがあり真ん中あたりもそれなりに深いシワがあります。そして首の付け根あたりにまだわりかし他に比べると浅めのシワ...…
約1ヶ月で52キロから47キロの約5キロの体重を落としました。 最後の1〜2キロは水分だと思...
…約1ヶ月で52キロから47キロの約5キロの体重を落としました。 最後の1〜2キロは水分だと思います。 そのダイエットの後すぐにドカ食いしてしまって、 3日間ぐらいで51キロまで戻ってし...…
友達がすごすぎるんですが、ありえますか?
…私は3か月で2kg落としました。 甘いものを減らし、豆腐や野菜を多めに使った食事で我慢しないように体系維持をしながら筋トレもしています。 一方長らく会っていない親友は土日2,3時...…
男で眉毛書く人どう思いますか
…男で眉毛書く人どう思いますか? 私は男ですが、眉毛がややうすく、書いた方が目がキリッとする感じがします。 ただ女の人は化粧する男に嫌悪感を抱く人も多いし、ばれるのが恥ずか...…
スーツのベストについて
…先日、スーツの中へ着るベストを購入したのですが、ベストの背面にあるヒモ(ウエストを調整するもの)を絞ったときに、余った分をどうすべきなのか分かりません。 そのまま垂らしてお...…
ガンダムSEEDの最終回のED
…ガンダムSEEDの最終回のEDで流れていた曲はなんでしょうか… 教えて下さい!! ついでに、ガンダムSEED・SEED DISTNY関係の曲でオススメの曲があったら教えて下さい。…
日本武尊(ヤマトタケルノモコト)の髪形
…日本武尊など日本書紀の時代の人物が描かれた本や、あるいは画像、銅像、 あの独特なヘアスタイル(髪を耳の横で束ねたような)は、何を元に再現されているのでしょうか? 当時の絵...…
男だけどダイエット(足やせ・二の腕)
…私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。(特に足と二の腕) それでダイエットを始めました。 痩せる為にやっている主な事は 間食・お米を抜いた食事制限 腹筋60回 腕立て伏せ60...…
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