［糖質量炭水化物］についての検索結果(約1222件中 641〜660件を表示)

痩せたいです、21歳女です。体格の必要なスポーツをしていたため、160cm、87kgです、、この

…痩せたいです、21歳女です。体格の必要なスポーツをしていたため、160cm、87kgです、、この1年、ある資格の勉強に取り組んでいたため、全く運動出来ていなかったため、この体重になって...…

…デスクワークをしていて、残業で22時くらいまで働いています。（女性です）どうしても残業中におなかが減るのでコンビにで何か買って食べてしまいます。または帰宅後に夕飯を食べる...…

…悪玉コレステロール昨晩、焼肉食べ放題で、シコタマ食べました。お酒は全く飲んでません。次の昼、健診しました。コレステロールが、あと、一歩で、基準値オーバーです。今までは...…

…27歳、授乳中です。産後甘いものが癖になってしまい、アイスやお菓子を1日2つ3つ食べてました。痩せないとと思い、1週間前からダイエット開始。 18時以降食べるのをやめるお菓子やア...…

…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。１：１回につき１時間かけて７キロを、週５ペースでジョギング。２：食事は、一日１５００キロカロリーに制限。 ...…

…ペットフードのような人間用の1日に必要な栄養素をとるためだけの商品ありませんか？カロリーメイトとかシリアルとかは甘すぎるのでそれ以外で。おいしくなくてもいいです。…

…コカ・コーラ毎日飲んでも良いですか？健康に害あるでしょうか？。。。 Google検索すると、コーラ＝健康に良いとありますが・・・コーラ＝砂糖多すぎるから、太りやすい。健康に悪...…

…21歳大学生女子です。 165センチ52キロです。あこべるパン400 チーズケーキ320 ジュノエスクベーグル1000 ベーグル&ベーグル300 合計2020キロカロリー今日朝8時頃食べてしまいました。こ...…

…ここ数日食欲が止まりません。 1日五食程食べてしまう日もあります… どれも量も多めでラーメンとおにぎり二個など食べてしまいます。今日もハンバーグ、ごはん、サラダ、お味噌汁、パ...…

…男、30代前半、スポーツはジョグや水泳をしています。よくサラダは体を冷やすといいます。さいきん食生活を改善するために毎日かなりの量のサラダを食べている（野菜ぜんぶでおよそ3...…

…17歳の女子が一日にとるべき摂取カロリーはどれくらいなんですか？いろんなサイトで見てもバラバラでどれを信じたらいいのか分からないので、、…

…焼肉ってコメがなければ太りやすい要素はあまりないですか？野菜はもやしとキャベツだとして。…

…運動しても太る。規則正しく食べても太る。このところ、仕事で不規則ではありますが、食は減らし、三食、バランスよくしっかり食べて、忙しく、さらに運動も欠かさずしているのに、...…

…こんにちは。疑問があるので教えてください。今日朝昼兼用で野菜をたーっぷり食べました。ドレッシングはカロリーが気になるのでノンオイルのもを少し。夜は春雨サラダを小皿１杯、...…

…今は夏休みなのでこれ以上の運動をしてるのですが、夏休み明けてもウォーキングしようとおもってます。やせるためなのですが。学校がはじまると、ダイエットに費やす時間が減ります。...…

…45歳女です。何をしても痩せません。ネットなどには、痩せるサプリなどの噂がでまわっていますが、リバウンドなく痩せたいです。でもウォーキング1万歩週三、以前はプールでクロー...…

…ここ一年弱、ずっと意識してダイエットしているのですがなかなか体重、体脂肪率が減りません。主婦で30代後半、161センチ、体重54キロ、体脂肪率３１%です。だいぶ筋肉がついてきて、...…

…私は今ダイエットしているのですが、食事についてです。私の理想は、朝は普通に食べて、お昼と夜はコーンとか春雨スープ、オートミールや野菜だけなどできれば普通の食事をとりたく...…

…「デスクワークなら、力仕事と違って体力もそんなに使わないから朝食抜きでカロリーダウンできる」というのを何かで見ました。その一方で、「１日３食規則正しく取る方がよい」「...…

…ダイエット中ですが、体重の減りってこんなもんですか？？？体重はたまにしか測っていません。ダイエット方法は、1日の摂取カロリーを1200〜1400ほどにし、脂質を主に制限してい...…