肉 豆腐
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冬にざるそば。寒くならない献立を教えてください。
…冬なのにざるそばが食べたくなりました。 今日の夕食にしようと思うんですが、寒くならないように、体があったまるおかず?を教えてください! イメージとしましては… ○がっつ...…
父子家庭の食事について
…妻が家出、別居中です。大学生と高校生の子どもは私の元に居ます。朝食は目玉焼きとベーコン、ウィンナ、菓子パンですが、夕食は前日に作り置きしなければならないため、ほとんど肉料...…
ベジタリアンたちはタンパク質はどうやって摂っているのでしょうか?
…栄養のことを調べていたらベジタリアンに少し興味が出ました。 人間にはタンパク質の摂取が必要と思いますが、ベジタリアンはタンパク質はどうやって摂っているのでしょうか? 大豆な...…
ワンコの毛並み・毛艶をよくする方法
…ワンコの毛並みをツヤツヤに戻す方法を教えてください! 我が家のラブラドールの毛並みがみるみるボサボサになってしまいました・・。(チョコラブ♂) 今11ヶ月のワンコです。生...…
生卵に合う食べ物教えて!
…すき焼きのように、生卵につけて食べるとおいしいものって何がありますか? 個人的に、すいとんでためしてみましたが、かまたまうどん味で?とてもおいしかったです。 豆腐はちょっと...…
ゆでた野菜についてです
…はじめまして。野菜を1日に300gとるのに、普通はゆでる前の重さで300gとらないといけないのでしょうか? ゆでたら当然重さが重くなると思うのですが、たとえばブロッコリ100グラムをゆ...…
1日30品目の数え方(ソースや調味料や飲み物は?)
…よろしくお願いします。 食事の仕方で、1日に30品目以上食べると良いと言われていますよね。 1日30品目なら、1食に10品目だと思って、食事をする時に、何となく、何品目を食べているか...…
毎日の晩酌を楽しみにしていますが、質問したい事があります。 それは、お酒を飲んで酔った...
…毎日の晩酌を楽しみにしていますが、質問したい事があります。 それは、お酒を飲んで酔ったまま寝るときは何も無いのですが 早い時間から飲む時などは寝るまで時間が長い為 酔いが醒め...…
2年で10kg太りました。 30代前半女、一人暮らし、165cm、67kgです。 もともと学生時代も
…2年で10kg太りました。 30代前半女、一人暮らし、165cm、67kgです。 もともと学生時代も今の体重でしたが、在宅勤務になる前は57kg〜60kgでした。 しかし、引越しして、在宅勤務になってからど...…
きざみ青ねぎは東京に売ってないのでしょうか?
…素朴な疑問です。 私は大阪出身で、もうすぐ東京に移り住むことになっています。 最近その関係で何度も東京に行っているのですが、刻んだ青ねぎが欲しくてスーパーに行っても全然見当...…
オーストラリアで本気ダイエット
…今年になって移住してきました。東京にいたころは一人暮らしをしていたせいか、がりがりに痩せており、(当時は158CMで44-45キロくらい)どんな服でもこまりませんでした。...…
くだらない質問です。 昼飯を食べようと思うのですが、何を食べようか悩んでます! 皆さんが...
…くだらない質問です。 昼飯を食べようと思うのですが、何を食べようか悩んでます! 皆さんが昼飯で家でよく食べるものを教えて欲しいです (できればパン系・甘い系以外で教えて欲しい...…
余った味噌の使い道(味噌汁以外で)
…男の一人暮らしです。 今まで味噌汁を作るのに味噌を買っていましたが、最近作らなくなったので余ってしまいました。何か使い道は無いでしょうか? もう一つ質問なのですが、余っ...…
仙台の牛タンのお店。利久vs伊達(vs太助)
…仙台に行く用事があるので牛タンを食べたいと思います。 前に伊達の極上芯たん定食を食べたことがあり、とっても柔らかくて美味しくて感激したのですが、このサイトの過去ログを調べ...…
食費1日250円でやりくり。どんな栄養ある食材が?
…お世話になります。 躁鬱病で療養中の33歳の女です。 私はII型なので「躁」は少ないのですが 深夜に躁転しているようでネットで買いすぎてしまいました。 光熱費は除いて、食費と生...…
獣臭のする合びきミンチをなんとかしたい。
…味は問題ないのですが獣臭のする合びきミンチを冷凍でたくさんいただきました。 つんとした匂いが鼻につきます。 結構強い獣臭です。 なんとか抑える方法はありますでしょうか? 胡...…
今日の晩ご飯は以下でした。足りない栄養素はありますか? ・白ごはん ・鮭の塩焼き ・納豆 ...
…今日の晩ご飯は以下でした。足りない栄養素はありますか? ・白ごはん ・鮭の塩焼き ・納豆 ・サラダ(キャベツ、にんじん)…
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