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肩甲骨ストレッチ
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
コーチング（パンチング）ミットを受けた後、肩が痛い
…ボクシングのトレーナーをしています。コーチングミットにも最近は、ソフトタイプというのも出ているようですが、これなら肩の痛みは、大分違うでしょうか。心得のある方がおりました...…
重い鞄を持ちすぎて 肩が痛いです、 これって肩こりですか？ どれぐらい
…重い鞄を持ちすぎて 肩が痛いです、 これって肩こりですか？ どれぐらいの痛さから 肩こりというのですか？ 重い鞄を持ちすぎて 肩が痛いです、 これって肩こりですか？ どれぐらいの痛...…
柔軟のストレッチをやり過ぎて…
…柔軟のストレッチをやり過ぎて一昨日から筋肉痛で脚がいたいです。 それで、昨日１日休もうと思い柔軟のストレッチをさぼりました。 そしたら今日体が硬くなっていました。（体で実感...…
喉の違和感と背中の痛み。
…喉につまったような違和感があり、半年続いています。それと同時に背中の肩甲骨のあたりとと背骨の真ん中あたりも押すと痛いです。ひどい時は首後ろにひねれないくらいです。以前、病...…
ストレッチしていると余計に硬くなりませんか？
…大人になってからクラシックバレエを始めました。私は股関節がとても硬いので、毎晩ストレッチをしています。 毎日ストレッチしていると次第に柔らかくなってくると聞きますが、私の...…
硬式から軟式に変わると肩をこわすの
…中１の男の子がいます。 小３からリトルリーグに入っていたのですが、目の病気 （眼振）があり速い球に目が付いていけず怪我も怖かった為シニアにはあがりませんでした。 部活でバト...…
肩がななめって治りますか？
…写真を撮ったら右肩があがり左は下がり・・・とてもみっともなくてがっかりしました。これって体がゆがんでいるからなのかな？ 自力で治るかな？今は運動はまったくしていません。 水...…
ストレッチをしてどうしてカロリーが消費されるんですか？
…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。 筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…
肩幅って狭くなるんですか？ 中学生です、肩幅が４０cmあって悩んでます。 痩せれば肩幅は狭...
…肩幅って狭くなるんですか？ 中学生です、肩幅が４０cmあって悩んでます。 痩せれば肩幅は狭くなるんでしょうか？ また、マッサージやストレッチなどは効果があるのでしょうか。 私はか...…
ボールを投げると肩が痛い・・・
…年に数回、遊びの草野球に参加しているのですがボールを投げると肩に激痛が走り、キャッチボールもままなりません。遠投なんてもってのほかです。 10年ぐらい前、部活などでバリバリ...…
ワンハンドローのコツと超回復
…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 現在、脚、背・二頭筋、胸・肩・三頭筋に３分割してトレーニングを組み立てています。 背・二頭筋の日は、 ベントロー → ワン...…
水泳選手のようないかり肩にしたいのですが
…水泳選手のようないかり肩にしたいのですが、 自宅でできるレーニングはどのようなものがあるでしょうか また、泳法はクロールより、バタフライや平泳ぎのほうが なりやすかったりすの...…
救急車呼ぶか悩んでます、 眠れないほどの激しい肩甲骨の内側の痛みと微熱があって、緊急性...
…救急車呼ぶか悩んでます、 眠れないほどの激しい肩甲骨の内側の痛みと微熱があって、緊急性もないと思うので頑張って明日病院に行こうかなとも考えてるんですがすごく痛くて耐えられま...…
ラジオ体操の中のよくない動き？
…ラジオ体操の中に，あまり好ましくない動き？があると聞きました。 事実なのでしょうか？もし事実であれば，それはどのようなところ でしょうか？また，よく運動会（小学校）の準備運...…
【緊急】 朝起きたら肩が凝っていました。 肩こりになった事は今まで無いのですが、寝違えと...
…【緊急】 朝起きたら肩が凝っていました。 肩こりになった事は今まで無いのですが、寝違えとは違う痛みなので、おそらくこれが肩こりかと思っています。 両肩とも痛いです。 なるべく...…
投げると腕が痛くなる。
…僕は右投げなんですが、最近キャッチボールをすると右腕の上腕二等筋と上腕三等筋（腕の裏）がとても痛くなり投げられないくらい痛くなります。でも、ひじや肩が痛いといった感じでは...…
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