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脂質

の検索結果 (1,908件 1721〜 1740 件を表示)

乳製品は太りますか?

…私は乳製品(牛乳、チーズなど)が大好きです。 でも、乳製品をやめると体重が減ると聞きました。 逆に言うと、乳製品は太るとか。 本当でしょうか?…

解決

痩せているといえる体重

…何をやっても、どんなに食べなくても全く痩せません 155cm42kgウエスト52cmで40kg以下に痩せたいので、1日700カロリー以下で生活していますが、増える一方で痩せません お菓子、パン、揚...…

締切

大人になってから風邪を引きやすくなりました。

…現在22歳のOLです。 20歳を過ぎたころから、非常に体が弱くなりました。 特に昨年~今までは顕著で、毎月1回、多くて2回は熱を出しています。会社も休みました。 実家住ま...…

解決

毎日菓子パン

…自分は毎日朝食を菓子パンにしています 空腹のためかどうもやる気が出ません・・・ 毎日朝食が菓子パンだと太る可能性はありますか? ご飯を食べるのがめんどくさいのでつい、パンに...…

解決

年中あかぎれと痒み

…私の主人なのですが、1年中手の指があかぎれてます。ひどく痒いらしく、夜も眠れないそうで、なんだかかわいそうです。ずっと皮膚科に通ってますが、「リンデロン」というステロイド軟...…

解決

頭皮が痛いが、石鹸シャンプーを続けてもいいでしょうか?

…40代女性です。 10年前から髪の分け目が脱毛の為後退していき、生え際も薄くなって現在もそのような状態です。 色々なものを試しましたがダメでした。2ヶ月前に石鹸シャンプーとリン...…

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お茶についての自由研究で

…現在夏休みの自由研究で、お茶について調べようと思います。調べたいことは ・お茶の種類 ・それぞれのお茶の効能、産地、特徴です その他、お茶について何かあればよろしくお願いし...…

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何故同じ食事が続くと飽きるのか?

…俺は飽きません。 なので飽きる人の思考が分かりません。 教えてください。 ちなみに、俺は朝はこれ、昼はそれ、夜はあれ、と毎日同じ物を食べています。 おいしい物なら飽きません。 ...…

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なぜ私は太りやすいのでしょうか少食なのによろしくお願いしますm(_ _)m

…なぜ私は太りやすいのでしょうか少食なのによろしくお願いしますm(_ _)m…

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20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお...

…20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお腹がすいてしまい悪循環です。 これはどうやって乗り越えれば痩せられますか?…

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彼氏・旦那と一緒に住んでいる場合で 彼が「今1人でしてるな・・・」と気付いてしまった場合...

…彼氏・旦那と一緒に住んでいる場合で 彼が「今1人でしてるな・・・」と気付いてしまった場合 もしくは「1人でしたな・・・」と気付いた場合 どういう気持ちでいればよいでしょうか? ...…

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高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標

…高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、 いまいち腹筋が割れずのぺっとした感じになってしまい...…

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60代のシニアです 1日におにぎり一つや魚の缶詰一つ林檎や梨数個しか食べれません

…年金暮らし家族合わせて年収120万の60代のシニアです。数回下垂体腺腫手術経験で体力が人の3分の1で6年前手術を最後に下垂体腺腫温存で片目半分の視野白内障糖尿病脂質異常症弁膜症心筋...…

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腹がへっこまない!!(怒) どうすればいいですか?

…周に5日ジム通い、ハードな筋トレをしてます。 上半身も下半身も筋肉ついているほうです。 大好きなラーメンも周1にしました。 しかし、お腹周りだけだぼだぼです。 割れた腹筋を作...…

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運動の完全休養日は必要でしょうか?

…前回は沢山の有益な回答をありがとうございました。 とても参考になったし自信がつきました。 今回も今さらの素人質問ですが、よろしくお願い致します。 私は昨年9月から食事と運動で...…

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エジプト旅行の服装について。

…エジプト旅行の服装について。 宜しくお願いします。 8月中旬にエジプト旅行を予定しています。ツアーで8日間の予定です。 とても暑いことは覚悟の上です。 気が早いかもしれ...…

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ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで...

…ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで効果は出て来ますか? 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…

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骨太・筋肉質 は本当?

…こんにちは。 私は遺伝的に骨太らしく、姉にはよく筋肉質でゴツイと言われます。 いろいろ調べてみると、女性の言う筋肉質や骨太は勘違いで、実際は皮下脂肪だということが分かりま...…

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食前にゼラチンを摂取するのは?(体重を減らすため)

… 何かで耳にしたのですが、食前にゼラチンの粉末を摂取しておけば、食事の量が少なくても満腹になるそうだとか…。  ダイエットのため(体脂肪率を減らすため)に、まず運動をする...…

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有酸素運動と筋トレどちらを重視でしょうか?

…44歳主人にアドバイスをお願い致します。 今年の6月 身長169cm 体重88.5kgで食事内容や量を見直し始めて6月半ばからジムに通い始めました。 現在 身長169cm 体重79.5kg 筋肉量 49.6kg 脂肪量...…

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