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腹筋マシーン
の検索結果 (3,543件 3081〜 3100 件を表示)
どうしてもどうしても、22日間で8Kg痩せたいんです（泣）！たとえ可能性が1％でも！
…過激なタイトルですみません。ここ3ヶ月で急激に10kgほど太ってしまいました。ストレス、運動不足（自宅でのデスクワークなのでほとんど歩くことがない）、夜型の生活などが原因です。 ...…
家にいたくないです。楽になる方法教えて下さい。
…父(50)、母(45)、姉(18)、私(15)の4人で暮らしています。5年以上両親の不仲で悩んでいます。 まず父は、半年くらい前に突然性格が変わりました。以前は口数が少なく、感情を表に出さない人...…
365日24時間、家から出ない隣人一家に落ち着く時間がないんです。
…タイトルそのままですが、長屋の端部屋に住んでおりまして、お隣さんは片側しかないのですが、 そのお隣一家が、全く家から出ず、外泊もこの6年間1度もありません。 家族構成は40代の...…
ヒートアイランドで自業自得、暖房機エアコンで自業自得～の都会人
…先ずは気象庁の分かりやすい基本説明図 https://www.data.jma.go.jp/cpdinfo/himr_faq/02/qa.html ＊加えて、街の暖房機器＝エアコンが排熱で気温を急上昇させる ★＞【 全ては人間の愚行＝“人災そ...…
やたらとパンプアップ。異常？？
…最近、筋トレ（自宅で本やネットを参考に）後のパンプアップが凄過ぎます。太ももが特に酷く、開脚でのスクワットなんかをすると１０回程度で、はちきれんばかりにパンパンになります...…
結婚後に太った嫁に旦那さんの気持ち（男性歓迎）
…既婚男性や彼女のいる方に答えてほしいです。 女性でも何か別の角度からお答えしてくれれば歓迎です。 私は３０♀既婚です。 １５６センチで小柄で華奢だったのですが、今の旦那さ...…
運動していて、体重も変化がないのに体脂肪率が増えるのはなぜ？
…運動していて、体重も変化がないのに体脂肪率が増えるのはなぜ？ メタボ解消のため、今年の4月から運動を始めました。３年前くらいにも食事制限＋運動でダイエットして８４ｋｇ→６４...…
太もも５７ｃｍをどうにかしたくて困っています。
…こんにちは、初めまして。 長文ですが是非アドバイスをお願いします！ 私は二十代後半になる、身長156ｃｍの女です。 こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、１年ほど前からダ...…
7日間ドカ食いで5kg増加 ３月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153c
…7日間ドカ食いで5kg増加 ３月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153cm、17才です。体脂肪率は46~47kgのときは18%以下でした。 ダイエット中もドカ食いは何度かしたことがあり...…
4ヶ月で20kg痩せるには(減量)
…はじめまして。 来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。 自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…
サーキットでのシフトダウン
…初歩的な質問で恥ずかしいのですが。 例えば、コーナー手間で5→4→3とシフトダウンとある時、5速から4速でクラッチつなぐ、4速から3速でクラッチつなぐという方法で良いのでしょうか...…
ユニバーサルスタジオハリウッドとディズニーランド
…11月初旬にハネムーンでアメリカ西海岸へ行く予定です。 その間１日はテーマパークへ行きたいのですが、ユニバーサルスタジオハリウッドとディズニーランド（アナハイム）どちらにする...…
出産後の崩れた体型、ご主人は愛してくれますか？
…25ｗの初産妊婦、32歳です。 今日、温泉に行きました。 そこで、経産婦の方だろうなと思われる女性の裸を見ました。 とてもショックでした。その方はかなり若く（せいぜい20代前半） ...…
足に負担のかからない効果的運動＆ダイエット
…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問＆回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが（「又か・・・」と思わないでくださいね）私は昨年、足の手術をしジョギ...…
水泳に適したプロテインはありますか？
…ちょっと分からないので、質問させて頂きます。いつも仕事帰りにフィットネスで水泳をしています。のんびり泳ぐと言うよりは、子供の頃に少し競技をやってましたんで、競技系に近い感...…
私はビール腹なんでしょうか？
… 私の下腹は異常なほど膨らんでいます。 胃の辺りはそれほど膨らんでいないのですが、下腹はスイカが丸ごと一個入っているのではと思うほど、まん丸に膨らんでいます。 しかも、硬...…
パート初日、1時間で腰痛に…。続けられるか不安。できるだけ続けたいです。
…人間関係…初日でたいして分かってないけど良さう 仕事内容…良い ここで落ち向きたい 家庭の事情にも添ってくれてる 職場環境…8割がた良い 全ていい。 ただ１つ、1時間働いて早々...…
有酸素運動は週３回までの方が良いのか？
…教えてgoo！でダイエットについての質問や解答を見ていたら（勉強になります。ありがとうございます） 気になるご回答を発見しました。 有酸素運動についてのご質問へのご回答なのです...…
浪人生ですが、ジョギングは必要ですか？
…浪人生なのですが、毎日体がだるいです。体力の衰えを感じています。 (1)やっぱりジョギングして体力をつけたほうがいいですよね？ (2)また筋トレは必要ですか？…
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