［芸術運動］についての検索結果(約10000件中 2001〜2020件を表示)

女子が20分で走れる距離ってどのくらい

…私は20代女性です。中・高校と運動部に所属していました。今毎日ジョギングをしているのですが、タイムを計ってみるといつも大体18～20分です。コースの３分の２が上り坂、残り...…

…温かい水と冷たい水だと、分子運動が激しい温かい水の方が堆積が大きく比重が軽いので上に行く事は分かったのですが、エネルギーの大きい物質の方が大きい？のであれば温かい水の方が...…

…コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡くなった人。どのように捉えてますか。…

…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…

…足痩せメニュー教えてください！ 150cm約45kg中学生陸上部(短距離)なので結構運動してる方です。太もも50cm 隙間が欲しいので45cmにはしたいです。…

…1日1回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやるのではなくて、1日2回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやってみたいと思ったんです。午前スロートレー...…

…17歳の女子です。身長159cm、体重56.5kg、体脂肪21.6％です。２年半前までは、幼稚園の時から続けていた新体操を、親の転勤の都合で辞めてしまいました。減量は都合上必要だったのでし...…

…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。人生最高体重です。運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。ジムには色々な種...…

…季節や時期的に最近ずっとたくさん食べたり甘いものを摂ったりしてしまいます。このバレンタインを境にお菓子をたべない生活になると思うので、できるだけはやく体重や体の健康状態を...…

…単純な質問タイトルだとは思いますがこの疑問だけで運動を拒んでしまう自分がいます。勿論、日中は家事をしたり買い物したり普通には歩いているとは思いますが、万歩計を付けている...…

…質問です。高校時代に、イケメンで頭も良くて運動もできる男が、学年で一番可愛い女性と付き合えたら、やはり、長続きしてそのまま結婚するんでしょうか？…

…同居中のイトコが長期入院（４ヶ月）していたのですが、まもなく退院します。最近の１ヶ月はベッドで寝たきりだったため、自力歩行はできるのですが、筋肉と体力が衰えているみたい...…

…こんにちは。来年の運動会でダンスをするのですが、ダンスの振りの都合で、使う曲のサビを増やし、その分間奏を減らす、という編集をしたいです。友達がyoutubeから楽曲を取り込み、...…

…座ってやる仕事と思って応募したら、面接で立ちっぱなしとの説明を受けました。１日７時間の仕事です。私は、本屋での立ち読みも３０分ほどで自然にしゃがみ込んでしまうほど、立ちっ...…

…こんにちは。お腹まわりがとても気になる４０代前半、男です。長時間クルマの運転をしていた日は、同じ姿勢をとっているのにもかかわらず、運動した後のように、「体を使ったな...…

…ダイエットのため、毎日２～３時間のウォーキングをしています。食事制限をし、脂肪を燃焼しやすくする飲料を飲みながら歩いていますが、脂肪が減るのって、いつのタイミングなので...…

…ここ5～6年ほどLDLコレステロール値が基準をこえている状態が続いています。ケーキやシュークリーム、お菓子、アイスなどを夕食後から寝るまでの間に毎日必ず食べています。頻度は少な...…

…17歳女です！本気でダイエット＆筋トレをしています。ですが、食事制限・無酸素運動・有酸素運動を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…

…現在身長163cm、体重55㌔の女子です。脚も太くてお腹も出ています。どうやったら痩せられますか？目標は40キロ台です。桐谷美玲さんくらいを目指して頑張りたいです。やっぱり走る...…

…お世話になっております！私は157センチの20歳女です。　 1年半ほど前、低炭水化物ダイエットで53キロから46キロまで落としましたが、最近油断して48キロに戻ってしまいました。また46...…