［藍屋メニューカロリー］についての検索結果(約965件中 161〜180件を表示)

プロテインとアミノ酸の併用はいけない？？

…ただいまダイエット中です。今ジムにも通っていて、食事制限しながら運動もして健康的にやせたいと思っています。今１６１センチ、体重５０キロですが４６キロくらいになりたいのです...…

…お世話になります。ジムに週４通うようになり1カ月が過ぎました。 1か月の効果は身長159センチ、体重５７．１→５６．２　体脂肪２８．３→２６．３です仕事と家事・育児の都合から、...…

…最近摂取カロリーに敏感になってしまい、口に含んだものはすべて記録するようになりました。野菜、肉、調味料…グラム単位で計るようにし、カロリーの分からない食べ物を怖いと思うよ...…

…自分は今ジムに通い始めて1年程になるのですがこの所筋肉が付きにくくなってきました。 B'zの稲葉さんや魔裟斗さんのような体になりたいのですが未だに満足のいく体になりません。腹...…

…あと1ヶ月で修学旅行です。なんと私ダイエット中なんです (╥_╥`) 修学旅行中ご飯が凄く多いです。たったの一泊なのですが、私は太りやすい体質で、1日運動しないだけで凄く太ります...…

…157cm58kgの22歳ぽっちゃりです。ダイエットをしていて2ヶ月以上はウォーキングと筋トレをしているのですが体重維持のまま減ることもありません。数値的にも減ることはなく段々と増えて...…

…今度、新居に引っ越すにあたり、ヘルシオの購入を検討しております。家族数は夫婦2人です。それで、ヘルシオを1番大きい2段か、2番目に大きい1段かで迷っています。 2段でもスペース...…

…身長168cm、29歳の女です。今年の5月から本格的にダイエットを始めて74キロから65キロまで落ちました。その間、旅行や飲み会などあったりしても体重は順調に減っていっていました。しか...…

…初めて質問しますのでスムーズにいかないかもしれませんが、よろしくお願いします。筋力アップ、シェイプアップを目指して４ヶ月前から某有名ジムに通い始め筋トレに励んでいます。...…

…夫の事について相談します。私の夫は36歳、身長183.5センチです。独身の頃は60キロ程度の体重でしたが、結婚2年、だんだんと体重が減り、体重が56キロ、ひどいと 55.5キロになります...…

…共働きなので、仕事帰りに買い物したり、晩御飯のメニューを考えたりするのが苦痛です。そこで、晩御飯宅配サービスを考えております。「ヨシケイ」「パルシステム」「セブンミー...…

…ダイエットを始めまして1ヶ月3キロペースくらいで4ヶ月で12キロ落としました。元が女161cm 70キロの肥満でしたので、12キロ落としてやっと標準範囲くらいになりました。ダイエット方法は...…

…脂肪を落としながら筋肉をつける方法のアドバイスを頂けますでしょうか。健康と体型作りのために食事管理、筋トレ、ウォーキング、睡眠時間改善を始めました。それまで運動も食事も...…

…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。しかし、子供（幼稚園）が食べてくれず悩んでいます。主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…

…友達が診断は受けていないもののおそらく摂食障害だと考えられます。(本人もなんか摂食の一種な気がする。異常だからと発言している) 例えば満腹になっても食べ続ける、苦しい所までい...…

…私は、身長160cm、体重56kg、体脂肪率23％、20歳の者です。現在、筋肉量をアップもしくは維持しながら脂肪を落としたいと考えています。私が通っているジムの方によると、摂取カロリーを1...…

…現在168センチ二十歳の男です。先日好きだった人に見た目が無理とフラれた上に避けられるようになり、見返そうと決意しました。ダイエット事態は一月前からしており、上記の事があっ...…

…ダイエット中なのですが、摂取カロリーはどれくらいにすればいいですか？ 162cm49kg、17歳女です。体重の割に胸が全くなく脚が太めなので下半身デブです。体重も落としたいですが、見た...…

…職場の調理員さんが困ってみえたので質問します。うちのディサービスは12時に昼食、3時におやつが出ます。そして最近のことなんですが、血糖値の高い方が利用されるようになって、...…

…私は現在、身長182cm・体重90kgとかなり太っています。さすがにこのままではマズイと感じ、生涯初のダイエットを始めたのですが、以下のような生活で来年４～５月までに体重80kg前後にす...…