［解放運動］についての検索結果(約10000件中 9981〜10000件を表示)

陸上の長距離をやっている高校3年女子です！最近ずっと調子が悪くて2017年の春頃から、急に...

…陸上の長距離をやっている高校3年女子です！最近ずっと調子が悪くて2017年の春頃から、急に体が重くなり今までのように気持ちよく走れなくなりました。走るタイムも調子が良かった時に...…

…陸上部の短距離で400mやってます！最近ずっと伸び悩んでて、どうしても最後の後半で動きが小さく力んでしまいます。普段の練習の中で40秒間走＋10秒ウォーク＋8秒全力ダッシュなどをや...…

…私はとても筋肉質でいわゆるがっちり体系で体重もそれなりにあります。ですが１５キロ落としたいです。あとできればおなかにくびれができるくらいの体系になりたいです。理由はご想...…

…　クリーンと垂直とびにには相関関係があると思います。　私自身も通常の筋力トレーニングで培った筋力をベースにクイックリフトを突き詰めていくことで、垂直とびを大幅に増加させ...…

…現在８５歳の母親がおり、毎日元気で料理、洗濯などをしています。先日気分がすぐれなかったために国立病院に行き、精密検査をしてもらいましたが異状なしとのことでした。しかし最...…

…保健所で処分されそうになった犬をボランティアの方が保護し、我が家で譲り受けることになりました。受け渡し時は『ミックス犬、オス、推定1歳』という情報でした。我が家で一緒に...…

…私はNikon、D3100の一眼レフを持っていてそれで星の撮影をしたいと思っています以前、知り合いの方に撮影方法を聞くとシャッタースピードをBulbに調節して30分ぐらい露出したら撮れる ...…

…以前にも歩くことに関する質問をし、その際には正しいウォーキングの仕方や呼吸法などを教えていただき、大変参考になりました。基本的に歩くことが好きで、休みの日などは線路沿...…

…まだ私は未熟な中学生なのですが、将来について少しでもイメージしておきたいので先輩方人生でしておいた方がいい事、しときたかった事とかあればおしえてほしいです、！！…

…普段ダイエット生活(らしきもの？)をしている22歳の♀です。いわゆる置き換えの食事制限と、毎日の運動(ジョグ＆ウォークなど)をしています。普段はお腹が空いても我慢出来ますし、家...…

…私は北京人で、今の中国大陸は簡体字を使って、日本語を勉強した後、日本語には繁体字がいっぱいあると知っていました。それなのに、今は気づきました。日本語の中にも、簡体字があ...…

…往復18kmの道のりを自転車通勤で痩せますか？恥を承知で投稿します。１６３センチ　６８キロ　３４歳　主婦車通勤でしたが、一念発起して明日から自転車通勤に切り替えようと思っ...…

…小４女子です私の脚って太く見えますか？あと、この脚でサイハイソックスはどう思いますか？…

…体に良さそう、またダイエットできるかも．．との淡い期待を抱いて10日ほど前から昼、夕食に無農薬玄米を食べ始めました。圧力鍋で炊くと柔らかくて美味しく、味には大満足なんですが...…

…全く動かないで、食っちゃ寝食っちゃ寝、ぐうたらぐうたらしていると痩せると聞きました。活動量が少ないと少しの食事で済むから結果的に痩せるそうです。私はずっと家にこもり、毎...…

…糖尿病の主人は、お昼休みに３０分程度の散歩を日課としています。そこでアンクルウエイトを着けてもらいました。効果があって血糖値が下がりやすくなっており喜んでいます。ぜひ...…

…往復5.7キロ程度の距離で、走れるところまで走って残りはウォーキングというのを毎朝5/21からやってるのですが、83キロだった体重が82キロになっただけです。全然減ってません。走れる距...…

…どんなに体重が減ってもお腹だけ痩せません。昔から体型は細い方なのにお腹は出ていて、服で誤魔化しているから皆気づかないけど、姿勢が悪いのかな？甘い物好きだし、筋肉がないのか...…

…見て頂きありがとうございます大学生女性です。タイトルの通り痩せてる細いと言われることが最近辛いです。私は158cmで体重が37kgです。また、体質的に太れない体質で、少し体調を崩す...…

…３０代の私はハイキングが好きで、一人で頻繁に山歩きをしています。大人でも２０ｋｍはきついのですが、１０ｋｍクラスのハイキングで時折、小学校低学年、時には３歳くらいの子供...…