計るだけダイエット
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いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエ...
…いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエットすればちゃんと自然に太ももも痩せますか?上半身だけ痩せるとかにならないですよね?…
ダイエットについて
…質問です。 163cm、60kgなんですが、 ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか? 一日の必要なカ...…
特に意味も目的もなくただただ歩くだけにダイエットの効果はありますか? 体力、忍耐力をつ...
…特に意味も目的もなくただただ歩くだけにダイエットの効果はありますか? 体力、忍耐力をつけたくて、20〜30kmの距離を歩きたいのですが、どうせ体動かすなら痩せてほしいなと思ってます...…
痩せたいけどダイエット続きません 豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきません ダイ...
…痩せたいけどダイエット続きません 豆腐とサラダとかそういうダイエットがつづきません ダイエット成功のコツはなんでしょう…
マイクロダイエットのかわりになるようなもの?
…こんにちは。いつもお世話になってます。 以前マイクロダイエットを試したのですが、 続かず、お金だけが飛んでいきました。 今、マイクロダイエットのようなものって たくさんあり...…
150kgからのダイエット
…体重が150kgあります。 ダイエットしたいですが仕事が終わるのは22時くらいです。 自分でダイエットするといつも失敗するので インストラクターなどとかと相談しながら、体質改善したいで...…
2ヵ月で-20キロのダイエット法を教えて下さい。
…2ヵ月で-20キロのダイエット法を教えて下さい。 私は、高校2年生の女子です。 身長は165cm 体重は75キロです。 2ヵ月以内で-20キロのダイエットできますか!? 私は、...…
ダイエットについて
…私は(163cm 44kg)そんなに太っているほうではないと思っていたのですが、複数の友達に「やばいよ。痩せた方がいいよ。」とあまりにも言われてしまいました。 そんなにマズイ体型だった...…
親をなんとか説得したい。ダイエット失格だから泣
…私は今ダイエットしているのですが、食事についてです。 私の理想は、朝は普通に食べて、お昼と夜はコーンとか春雨スープ、オートミールや野菜だけなどできれば普通の食事をとりたく...…
朝バナナダイエット
…今話題のバナナダイエットですが 産後のお母さんはすぐ始めていいんでしょうか? 正直妊娠して15キロも太ってしまいました。 まだ出産はしてませんが元の体重に戻る自信がありませ...…
マイクロダイエット→リバウンド(長文です)
…20代、男です。 マイクロダイエット(または似たようなもの)を始めようと思っているんですけど、過去の質問回答を見ると「マイクロはリバウンドする」というのが多くて、どうしようか...…
効果のあった置き換えダイエット
…出産後痩せることなく10キロもオーバーしてしまいました。 2ヵ月後に身内の結婚式を控えているので、それまでに出来るだけ体重を落としたいのですが、子供がまだ1歳になったばかりでジ...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる(冷凍枝豆800g)ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
ダイエットさせてくれない親
…初めまして。高2の女子です。 最近ダイエットをしようと思ったのですが、母親が 「成長盛りなんだから、ダイエットしたら体に悪いでしょ。」 といいダイエットに対して同意してくれ...…
1週間1日だけダイエット無し好きなもの食べるデイ作ってもいいでしょうか? 他の日は1500カロ...
…1週間1日だけダイエット無し好きなもの食べるデイ作ってもいいでしょうか? 他の日は1500カロリー 週一ご褒美デイは3000カロリーくらいでも、21時までに食べ終える こんな感じにしたいです…
スルメダイエットって効果ある?
…今日から夜は、スルメダイエットとスープダイエットを始めようと思ってるのですが 友達はスルメダイエットと運動で体重を半年で10キロほど落としていました。 スルメダイエットを試し...…
中学生で一度ダイエットに失敗してリバウンドを経験しました リバウンドしてしまったのは、...
…中学生で一度ダイエットに失敗してリバウンドを経験しました リバウンドしてしまったのは、食事制限だけで痩せようとしてしまいストレスで過食してしまったからです こんな私にあった...…
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