起きて2時間後に眠くなる
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起床時間と睡眠時間、どちら優先がお勧めですか?
…勉強や家事などがはかどるので、生活を朝型に切り替えたいと思っています。 大体10:30~11:00に寝て、4:30~5:00に起きるのが一番私には合っているように思います。 ですが、仕事等の...…
ずっと眠っていれば痩せますか? 睡眠薬とか眠くなる薬を飲んで寝て、起きてトイレに行って...
…ずっと眠っていれば痩せますか? 睡眠薬とか眠くなる薬を飲んで寝て、起きてトイレに行って、また薬を飲んで寝る。 痩せると思いますか? 食べなければ痩せると思いますが、動かない...…
中3です。勉強してるんですけど学校から帰宅後に長時間勉強できません。なにをしても眠くて...
…中3です。勉強してるんですけど学校から帰宅後に長時間勉強できません。なにをしても眠くて気絶してしまいます笑休日は 意外と起きてらます。解決策教えてください!…
昼食後の眠気について。
…毎日、昼食後の眠気で悩まされており、休日であれば時間構わず昼寝ができるから良いのですが、仕事でデスクワーク中や車の運転中は非常に辛いです。 先日、職場の同僚と昼食でラーメ...…
睡眠薬を飲んで4時間で起きてしまいます。その後30分、60分というように1日かけてちょこち...
…睡眠薬を飲んで4時間で起きてしまいます。その後30分、60分というように1日かけてちょこちょこ睡眠をとっています。中途覚醒はずっと治らず、せめて纏まって睡眠を1度にしてもう少し...…
下痢がおさまったあと、眠くなるのは私だけでしょうか? 下痢(もしくは下痢と腹痛)に襲わ...
…下痢がおさまったあと、眠くなるのは私だけでしょうか? 下痢(もしくは下痢と腹痛)に襲われ、それがおさまった数分後、ほぼ必ず眠くなります。 下痢止めを飲まなかったときも眠くな...…
彼氏・旦那さんと夜一緒の時間に寝ますか?
…彼氏・旦那さんがいる方に質問です。 夜寝るとき、布団に入る時間って同じですか? それともお互い眠くなったら寝るって感じでしょうか? 私は彼と同棲しているのですが、彼はネッ...…
映画館で眠くならない方法
…タイトルの通りなんですが、映画館に行くと、中間あたりでものすごい睡魔に襲われ、寝てしまうんです。 体が疲れているとかそういうのでもないんですが・・・。 楽しみにしていた映画...…
寝てる時間が一緒なにの起きる時間で眠気が違う理由
…私は、 23時に寝て7時に起きたときと、 3時に寝て11時に起きたときでは、 後者のほうが起きたときの眠気が少なく、動きやすいです。 これはなぜなのでしょうか。 正直、平日朝9時スタ...…
センター試験について眠くならない方法を教えてください。
…今年受験の高校3年生です。 センター試験を目前に控えているのですが、試験中眠気が襲ってきてしまいます。特に一日目のお昼を食べた後の午後、国語と英語。読みながら眠くなって文...…
最近起きたい時間に起きれません。 今までは6時に起きていました。最近は7時にしか起きれま...
…最近起きたい時間に起きれません。 今までは6時に起きていました。最近は7時にしか起きれません。 6時にiPhoneの目覚ましとテレビが自動で付くように設定しています。ちょっと前まではち...…
不安になると逆に眠くなるのはなぜですか? 今とても不安を抱えてるのですが、何もしたくな...
…不安になると逆に眠くなるのはなぜですか? 今とても不安を抱えてるのですが、何もしたくなくて寝てしまいます。 夜も寝る事は出来ますが、2時間程度で急に目が覚めて「あ……」と不安...…
勉強中寝てしまいます
…高校2年女です。 平日に学校から帰って自宅学習をしようとするとすぐに眠くなってしまい、困っています。 原因は通学の疲れのせいだと思います。 勉強は嫌いではありません。 学校...…
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