運動エネルギー
の検索結果 (10,000件 2821〜 2840 件を表示)
ジムのマシンでダイエット
…158cmで70kg近くあります。2回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。 人生最高体重です。 運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。 ジムには色々な種...…
女子が20分で走れる距離ってどのくらい
…私は20代女性です。 中・高校と運動部に所属していました。 今毎日ジョギングをしているのですが、 タイムを計ってみるといつも大体18~20分です。 コースの3分の2が上り坂、残り...…
季節や時期的に最近ずっとたくさん食べたり甘いものを摂ったりしてしまいます。 このバレン...
…季節や時期的に最近ずっとたくさん食べたり甘いものを摂ったりしてしまいます。 このバレンタインを境にお菓子をたべない生活になると思うので、できるだけはやく体重や体の健康状態を...…
コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡く...
…コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡くなった人。どのように捉えてますか。…
スポーツを辞めた後の脂肪
…17歳の女子です。 身長159cm、体重56.5kg、体脂肪21.6%です。 2年半前までは、幼稚園の時から続けていた新体操を、親の転勤の都合で辞めてしまいました。 減量は都合上必要だったのでし...…
足痩せメニュー教えてください! 150cm約45kg中学生陸上部(短距離)なので結構運動してる方です
…足痩せメニュー教えてください! 150cm約45kg中学生陸上部(短距離)なので結構運動してる方です。 太もも50cm 隙間が欲しいので45cmにはしたいです。…
ダンスでダイエット
…AAAのアルバム買ったんですが それのダンス見て毎日2時間やってるんですが 続けたら痩せますかね?というか脂肪を落としたいです TT もちろん食事も制限してます 後 毎日...…
お腹が空かないんですが…
…初めて利用させていただきます! 先に書きますが、私ものすごくメタボです。 二十代後半の女ですが、身長153cmで体重が80kgあります。 実はここ10日ほど、いきなりまったくお腹が減らな...…
身体で熱を発生する主な部位はどこですか?
…人間は体温37度くらいを維持していますが、 身体で熱を発生する主な部位はどこですか? 筋肉?内臓?骨?脂肪ではないと思うのですが。 効率よく熱を発生できたら、減量も楽でき...…
長期入院で衰えた筋肉(体力も)を戻すには?
…同居中のイトコが長期入院(4ヶ月)していたのですが、まもなく退院します。 最近の1ヶ月はベッドで寝たきりだったため、自力歩行はできるのですが、筋肉と体力が衰えているみたい...…
質問です。 高校時代に、イケメンで頭も良くて運動もできる男が、学年で一番可愛い女性と付...
…質問です。 高校時代に、イケメンで頭も良くて運動もできる男が、学年で一番可愛い女性と付き合えたら、やはり、長続きしてそのまま結婚するんでしょうか?…
筋トレとHDL/LDL比
…50代でウエイトトレーニングを中心に体を鍛えています。 特に、この1年間は増量期も設けて、筋肉量・体重ともにかなり増加しました。 ところが残念な事に、最近の人間ドックの結果...…
甘いものの食べ過ぎでコレステロールが・・・
…ここ5~6年ほどLDLコレステロール値が基準をこえている状態が続いています。 ケーキやシュークリーム、お菓子、アイスなどを夕食後から寝るまでの間に毎日必ず食べています。頻度は少な...…
音楽を編集して流すのは違法ですか?
…こんにちは。 来年の運動会でダンスをするのですが、ダンスの振りの都合で、使う曲のサビを増やし、その分間奏を減らす、という編集をしたいです。 友達がyoutubeから楽曲を取り込み、...…
立ちっぱなしが苦手でなくなるトレーニング法
…座ってやる仕事と思って応募したら、面接で立ちっぱなしとの説明を受けました。1日7時間の仕事です。 私は、本屋での立ち読みも30分ほどで自然にしゃがみ込んでしまうほど、立ちっ...…
高校生です。このダイエットのどこが間違っているのでしょうか? 身長153cmで、4月に45kgまで行
…高校生です。このダイエットのどこが間違っているのでしょうか? 身長153cmで、4月に45kgまで行ってしまい、周りには自分より身長が高くて自分と同じくらいの体重の子が多くてダイエット...…
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