あなたの習慣について教えてください!!

過酸化脂質

の検索結果 (10,000件 8901〜 8920 件を表示)

会社帰りのスポーツクラブへ行く場合食事は?

…最近、ダイエットの為に、スポーツクラブに入会したのですが、会社帰りに行く場合、お腹がすいていて運動する気なくなってしまいます。 何か食べて運動をした方が良いのですか? 家...…

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身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重...

…身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…

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痩せるためには、水を飲まない方が良いのでしょうか

…痩せるためには、食べ物を減らすだけでなく、水も出来るだけ飲まない方が良いのでしょうか?…

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3日後までにやせたい!!!!!絶対!!

…です!!ビキニを着ます。かっちゃいました。。 私のおなかはくびれはあるのですが横腹が大きくて太いんです!!なんか骨盤が大きい気もします!!太もももきりっと引き締めたいです...…

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筋肥大すると、体脂肪も増えるんですか?

…こんにちは。筋肥大について何度か質問させて頂いている者です。 僕は一昨年からスポーツジムに通っています。 今までは筋肉量を維持する程度の筋トレと有酸素運動をメインにやって...…

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脚の付け根

…脚の付け根が腰より太いせいでウエストで合わせると100%太ももで引っかかって入りません。一応自分なりに調べて骨盤体操やディークさんの大転子押し込み体操をやっていますが一向...…

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太った自分にイライラします

…こんにちは。初めて登録しました。 どうぞよろしくお願いいたします。 私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。 (無職だということには突っ込まないでください) ここ2,...…

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筋トレ増量期に体重増えすぎ?

…2月15日程から筋トレをしています。 増量期間を設けて3週間?ほどになります。(もっとかも。。。) そこで体重が増え過ぎているのではないかと不安になっております。 筋トレ開始時 (20歳)...…

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ソイプロテインについて教えてください 私は、55歳男性 肥満傾向で間食によくお菓子を食べ ま...

…ソイプロテインについて教えてください 私は、55歳男性  肥満傾向で間食によくお菓子を食べ ます。ある時粗品でもらった スティックタイプのプロテインを 溶かして飲むと空腹が抑えられ...…

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デブ過ぎて両足が痛いです。 閲覧いただきありがとうございます。 私は28際女性で身長は156cm...

…デブ過ぎて両足が痛いです。 閲覧いただきありがとうございます。 私は28際女性で身長は156cmです。 体重は120kgもあります。 太った原因は甘い物をドカ食いしたり糖質が多い食べ物をド...…

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糖質制限かお菓子禁止か 高校生です。自分はお菓子(特に甘いもの)が好きでやめられません。...

…糖質制限かお菓子禁止か 高校生です。自分はお菓子(特に甘いもの)が好きでやめられません。それで太ってしまって痩せたいです。 この場合、お菓子禁止か糖質制限どちらをやるべきでしょ...…

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グルテンフリーは、やはり健康にいいのでしょうか? 職場の上司の方と雑談していた際に、私...

…グルテンフリーは、やはり健康にいいのでしょうか? 職場の上司の方と雑談していた際に、私が朝食に食パンを食べるという話をしたら、「グルテンを摂ると将来の子どもがアトピーになる...…

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妊活についてお聞きしたいです。 私は23歳、10代で1回目の結婚をしブライダルチェックで不育...

…妊活についてお聞きしたいです。 私は23歳、10代で1回目の結婚をしブライダルチェックで不育症発覚。 その後色々あり離婚しました。 そして23歳の今再婚をしましま。 もちろん不育症の話...…

運動制限があって食事制限ができない場合のダイエット

…初めまして、2年前に二人目を出産して以来、産後太りが治らず、悩んでいる41歳です。 一人目出産の後から、原因不明の股関節痛に悩まされ、 二人目妊娠中も体重コントロールしなが...…

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ガリガリなので、健康的に肥りたいのです…

…ガリガリに痩せているので、健康的に肥りたいのです。 なんとか、飽きっぽい私でも続けられる方法で…(><) 質問としては、 「痩せるための”ながらダイエット本”は、肥るためにも...…

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体重も体脂肪率も減らない

…153cm48kgの30代女です。 ダイエットを始めて2カ月がたちます。今までの食事を見直して 運動もステッパーを毎日30分続けました。二の腕も太いのでダンベルもやっています。 で...…

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太ももの事で…

…私は18歳、162cm、50kgです。上半身は普通ですが、下半身、特に太ももはとても太いです(ふくらはぎは普通です)。ヒップ90cm、太ももが51cmあります…。調べると私の身長では、...…

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なぜ痩せない

…154センチ60キロです。 仕事は立ち仕事。 駅まで15分歩きます。 朝はダイエットシェイク。 昼と夜は普通に食べます。 なぜ痩せないのでしょうか? 昔より代謝が落ちてるということ? ...…

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アミノ酸 子供に飲ませても大丈夫

… アミノ酸 番組で放映していましたが 中学生の子供にも飲ませようかと思います 持久力 筋肉の再生 成長ホルモンetsなどの効能がありましたが 本当にいいものなんでしょうか...…

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10kgダイエットするのに何ヶ月かかりますか?

…社会人になって4年目になるのですが、年々体重が増加しています。 心機一転ダイエットをしようと会社帰りにジムに通い始めたのですが 以下のトレーニングで10kg減量することは可能でしょ...…

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