［飲み物ダイエット］についての検索結果(約534件中 281〜300件を表示)

毎日飲むお茶は何がいいですかね？　カフェインの心配や冬の麦茶

…なんだか　間抜けな質問ですみません。不確かな知識で何がよいやら迷っているので　アドバイスお願いします。　（経緯）食事のとき水分を取るのが大好きで３～４杯飲んでしまい...…

…５０代の♂です。ほとんど毎朝、６時ごろから約１時間ウォーキングをしています。帰宅してからミネラルウォーターをコップ１杯分くらい飲んでいます。ウォーキングに限らず、運...…

…こんばんは。中学生です。 ダイエットをしているのですが、顔が全く痩せません。いつまで経っても顔だけたぷたぷです。痩せなきゃ痩せなきゃと4月頃からダイエットを初めて、45㎏...…

…高校1年生の女です。現在155cm、55kgです。去年55kgまで太り、食生活の見直しと制限で秋に45kgになりました。ある日をきっかけに、食べても大丈夫と思うようなり食欲がエスカレートし...…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…

…前に看護士からウーロン茶は、中国人には合うけど日本人には合わないから飲まない方がいいよと言われました。だから病院の売店にもおいていないよと言うのです。確かにひと昔前までウ...…

…なんでもいいです楽に吐ける方法おしえてください指を突っ込んでも吐けなくて苦しいですスルスルでてくるような食べ物や方法ないですか？例)乳製品をとる…

…身長147センチ体重39キロ中3女子です。昨日のお昼にビュッフェへ行き、約4500キロカロリーほど食べてしまいました。なので、昨日ランニング５キロし、ウォーキング30分しました。それで...…

…メタボ解消の為、黒鳥龍茶を飲むことにしたのですが、飲んでいて少し不安になる事があります。私は体重が８０キロ近くあったのですが、黒鳥龍茶を飲み続ける事で７５キロくらいまで...…

…三交替の仕事をしている者です。生活時間や食事時間も不規則で、食後２～３時間は睡眠せずに、過ごした方がイイと聞きますが、ナカナカ難しく、またストレスから来る過食になりつつ...…

…夜中にやけ食いをしてしまいます。ここ、２，３週刊で2キロ太りました。そこで質問ですが、やけ食いした跡の食生活で気をつけること、こういう食事を取ればすぐに体重が元に戻るとい...…

…献血すると痩せると聞きましたが本当でしょうか？全血でも成分でも痩せるのでしょうか？また何故、献血すると痩せるのでしょうか？教えて下さい。…

…多量のウーロン茶を飲むと肝臓に負担をかけるという話を聞きましたが、本当でしょうか？３年位前から毎日1リットルのウーロン茶を職場で飲んでいます。市販のティーバッグで作った...…

…私は拒食症気味の２８歳の女です。１年と３か月ほど前からダイエットを開始し、だんだんと食事制限が厳しくなっていき、拒食気味になってしまいました。一時期は一日の摂取カロリー...…

…年末までに5kg落とすには？ 166cm65kg、31歳女。もともとずっと太っていて、2021年は57kgまで落としました。しかし、ジムを解約し、引越して完全在宅勤務になり、ストレスで食や週末にお酒...…

…助けてください!!! ただいまダイエット中の 26歳151cm52㌔の女です。もうジムには二年くらい通っています。 3年で49㌔だったのが52㌔まで増えてしまい焦っています！これ以上太りた...…

…154cm47kg体脂肪28%、28歳女性です。毎日1時間のウォーキング（時速5.5～6.5ｋｍ程度の早足）に、一日おきの筋トレ、食事にも気を使ってきましたが（しかし夜は時間がないためトレーニング...…

…32歳パート主婦です。 9時～1時までの短時間の仕事をしています。 11時から15分ほど休憩が取れるのでそこでおにぎり１つを食べるのが習慣です。帰ると大体2時ぐらいで昼食を取るのです...…

…パンプアップしたらどうしたらいいのでしょうか？私は体重が減りません。基礎代謝は１３７０カロリーほどです。食事は１４００カロリーから多いと１７００カロリーくらいです。最...…

…一日三食きっちり食べた方が痩せるのですかね？…