［鶏もも肉カロリー 1枚］についての検索結果(約236件中 101〜120件を表示)

質問以外の回答はしないでください。お控えくださいではなく、しないでくださいです。よろ...

…質問以外の回答はしないでください。お控えくださいではなく、しないでくださいです。よろしくお願いします。女、160センチ、今朝86.7kgでした。朝、食べないもしくは水やプロテインバ...…

…僕はメンドクサガリで一人暮らしなので買い物でいつも同じ食品を買って、殆ど同じメニューで毎日過ごしてるのですが栄養など色々気になってきたので教えてほしいです。いつも買う品...…

…始めに、露骨な表現をお詫びします。ウエイトトレーニングを行い、食事にも気を使うようになりました。毎朝便通はあるのですが、トレーニング前と比べてやはり臭いがきつく、色も黒...…

…一人暮らし。お金の節約。食料費を安く上げたい。どんなものを食べていったらいいですか？…

…1日に平均40g程のタンパク質を摂取している男です。内訳は半分が植物性P、残りが動物性orスコア100のP。残り20g程度の不足分を、プロテインで補うか検討中なのですが、1日60gのタンパク...…

…一人暮らしの食生活についてで食べても食べても満足できません。足りない栄養素や改善点が知りたいです。朝納豆ご飯orキムチごはん+わかめ味噌汁+マルチビタミン昼鶏胸肉とブロッコ...…

…焼肉、ラーメン、お好み焼き、とんかつ、ご飯(米) ケーキ、アイスクリーム、チーズ代表的な食べ物ですが、油がダメとか、粉もんはダメとか甘いものはとか、たっぷり食べては身体に良...…

…凄く謎なので解決出来ればいいと思って質問しますウエスト108cm体重104kgの自分より明らかにお腹の出た中年以降の男性や女性の方が自分より軽い(平均70kg代)というのが何故なのか分かりま...…

…三食きちんと食べて、筋トレとランニングをしたら痩せますか？もちろん間食なしで！料理はしたことがなく、学生で親が作ってくれます。断食をしていましたが、リバウンドしていて逆に...…

…168kg64.4kgのデブです。ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。目標：4月までに60kg 起床体重測定コーヒー ...…

…妊娠糖尿病になり、市販の甘いおやつはほとんど食べられなくなりました。たんぱく質を多く摂るように指導されているので、大豆粉を代用しておやつ作りに挑戦しています。 Soy Flourと言...…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…男20歳170cm52kgの痩せ型です。貧弱な見た目を変えたくて、2ヶ月で8kg増量目標の一日の食事メニューを考えました。アドバイスください。特に問題なければ継続するつもりです。不足している...…

…やはり食事制限は難しそうです。朝ごはんヨーグルト､納豆昼ごはんすきなもの(パン､ご飯､麺類など) 夜ごはん納豆､スープなどはどうですか？アドバイスください…

…お肉だと鶏肉が体に良いって本当ですか。鶏肉が良いというか、他のお肉は体に悪いとまで聞きました。…

…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳　女です。身長161.5cm MAX時が今年の１月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、１ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。ちなみ...…

…例えば、焼き鮭の皮例えば、カレイの煮付けの皮例えば、秋刀魚の皮・・・私はたいていの魚の皮は喜んで食べます。焦げた部分があったら私もそこだけ残しますが、皮そのものを残す...…

…現在20歳の女です。14～15歳くらいから異常なまでに食べるようになり(今考えるとストレスから過食に走っていたと思います)ガリガリ体型から一気に太りました。 2、3年でストレスの原因は...…

…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…

…ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキング、この３つのトレーニング・ダイエット効果にどのような差が出るかお考えをいただきたいです。 ○ランニング 45～1時間ほどあまりきつく...…