1食置き換えダイエット
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食洗器で家事は楽にならない?
…友人が「妻に食器洗い機を買ってあげたら大変喜ばれた」と教えてくれたので、私も妻の家事の苦労を減らしたいと思い食洗器の購入を考えました。 しかし私の妻は「食洗器は食べ残しの...…
冬休みで10kg太った(16歳)
…高校1年生の女です。 現在155cm、55kgです。 去年55kgまで太り、食生活の見直しと制限で 秋に45kgになりました。 ある日をきっかけに、食べても大丈夫と思うようなり食欲がエスカレートし...…
食の細い息子(中学生)が心配です。
…息子は中学一年生ですが、食が細く心配です。 今日の食事で言いますと 朝・普通のお茶碗にごはんが半分 チョコレートひとかけ(これではいけないと口に押し込みました) 昼・お弁当...…
デブでも長生きする方法ありますか?ちなみに痩せるつもりはありません。今99キロあります。...
…デブでも長生きする方法ありますか?ちなみに痩せるつもりはありません。今99キロあります。 ダイエットは数々やってきましたが、効果ありませんでした。 今、思い付く方法は、絶対に...…
ダイエット後の皮膚のたるみ
…体のこと、見た目のことを考え、約1年半をかけてダイエットをしてきましたが、お腹の皮膚のたるみに悩んでいます。 【基本データ】 30歳男性(8月で31歳) 20歳時、体重64kg 体脂肪14%...…
身長156センチ50キロのデブなんですが、胸がまな板です。今、ダイエットの途中で運動して3週...
…身長156センチ50キロのデブなんですが、胸がまな板です。今、ダイエットの途中で運動して3週間で4キロ落ちました。ですが、これ以上なくなる乳もないくらいなのに、ダイエットすると乳が...…
157センチ ダイエットして39キロになりました 去年は34までいきましたが、太ってしまい、いま...
…157センチ ダイエットして39キロになりました 去年は34までいきましたが、太ってしまい、いまもどんどん太っている気がします 生理が中二から来ていません 親に体重が増えないと一人暮ら...…
ダイエット中、夕飯後に食べていいものはありますか? 今は冷凍のブロッコリーを食べていま...
…ダイエット中、夕飯後に食べていいものはありますか? 今は冷凍のブロッコリーを食べていますが、やっぱり本当は甘いものや満足感のあるもの(小麦粉のお菓子など)が食べたいです。 ...…
会話が合う人か、食が合う人か
…はじめまして。 人それぞれだとは思うのですが、 既婚の先輩方の考えをお聞かせ願えればと思います。 ・食が合う人 ・話が合う人 どちらと結婚するほうが良いと思われますか? ...…
長風呂ダイエットの危険
…最近、長風呂でダイエットをしています。医学的に危険があるかどうかご存知の方いたらお教えいただけませんでしょうか。具体的には下記のような方法です。なお私は40歳台前半、男性...…
「もずく」と「めかぶ」ダイエットに効果があるのは?
…友人数人とダイエットに励んでいます。 その中で、食事のときに「もずく」を食べる派と 「めかぶ」を食べる派に分かれています。 そこで疑問に思ったのですが、「もずく」と「めかぶ...…
「世にも美しいダイエット」の美しい点とは?
…ひところ話題になったこのダイエット法、他のサイトでちょっとだけ齧ってみたんですが、内容は単なる食餌制限によるダイエットでした。 このどういう点が「世にも美しい」なのか、ご...…
身長159cm体重47kg体脂肪20%のダイエット
…17歳女です! 本気でダイエット&筋トレをしています。 ですが、 食事制限・無酸素運動・有酸素運動 を適度にしているのですが、まったく減らないのです… ダイエット開始から9kgは痩せ...…
ダイエットを始めて1ヶ月でマイナス10キロに成功しました。 私は164センチ体重73キロあって、...
…ダイエットを始めて1ヶ月でマイナス10キロに成功しました。 私は164センチ体重73キロあって、ここからのマイナス10キロです。(現在63キロ) 目標は55キロなので、あと8キロ痩せたいです。 し...…
ダイエットに詳しい方教えてください! 元々痩せ型ですが49〜50kgあり6月から半年程ダイエット...
…ダイエットに詳しい方教えてください! 元々痩せ型ですが49〜50kgあり6月から半年程ダイエットしてます。 (元々食事に気をつけてたので運動増やして体重落としました。) …といっても...…
身長150cm体重45kgの標準カロリー摂取量は?
…身長150cm体重45kgの中3女子です。 この前友達が 約500キロカロリーと約400キロカロリーと約100キロカロリーのパンを お昼ご飯に食べているのを見て 周りにいる友達...…
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