1週間で5キロ
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二週間で3キロほど痩せる方法を教えてください!
…私は剣道部の女子です。 今は13歳、144cm、48kgです。 ★食事制限をしない ☆食事の内容を変えない ★2週間で3キロ痩せられる ☆激しい運動はしない ★リバウンドしない 方法は...…
「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか?
…「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか? おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる~い雑談を質問します! -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...…
28歳男性です!春に5キロ走った時は24分36秒で!9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込
…28歳男性です!春に5キロ走った時は24分36秒で!9月に一カ月トレーニングして100キロ近く走り込みました!先日の結果、5キロマラソンで20分32秒でした! 来月11月3日に10キロ走ります!45分切...…
148センチ50キロのデブです。朝昼ごはんだけ食べて、1時間ジョギング、300回縄跳びを毎日続け...
…148センチ50キロのデブです。朝昼ごはんだけ食べて、1時間ジョギング、300回縄跳びを毎日続けたら1週間で何キロ痩せると思いますか?…
1ヶ月で5キロぐらい痩せるダイヘットありませんか? がちで何でもする予定です ダイヘット方...
…1ヶ月で5キロぐらい痩せるダイヘットありませんか? がちで何でもする予定です ダイヘット方法だけじゃなくて食事にも食べ過ぎるとよくないものなど食べた方がいいものなどほしえてくだ...…
お金お使わないで1週間で痩せる方法
…お金お使わないで1週間で痩せる方法ないでしょうか??? 10キロいや5キロ最低でも3キロはやせたいですなんかいい方法ないですか???できればあまり運動をしない方法で…
12日で5キロ減のダイエット
…どうしても痩せなければいけません。なるべく体重よりも見た目に効果が出て、少しでもリバウンドの可能性が低いダイエットをしたいです。私が考えたダイエットメニューで痩せる事が出...…
高校生女子 153センチマックス48キロから1週間で46キロに減らしました。 運動部です!あと1キロ
…高校生女子 153センチマックス48キロから1週間で46キロに減らしました。 運動部です!あと1キロは最低痩せたいのですがなにをしたらいいでしょう。 いまは朝昼はしっかり食べよるは軽く、...…
1年間で5キロ太るのは異常でしょうか?40歳男性です。主に飲み食いです。いま体重は67キロで...
…1年間で5キロ太るのは異常でしょうか?40歳男性です。主に飲み食いです。いま体重は67キロです涙ガクガク…
寝具。毛布に関しまして。ニトリの重い毛布使っておられる方に質問です。5.5キロと7キロあり...
…寝具。毛布に関しまして。ニトリの重い毛布使っておられる方に質問です。5.5キロと7キロありますが、どちらを使われてますか?選ぶ基準は何ですか?…
“1週間前ぐらい”か、“1週間ぐらい前”か
…“1週間前ぐらい”か、“1週間ぐらい前”か・・・ 例えば、1週間前に風邪を引いたことを他の人に伝えたい時、 “1週間前ぐらいに、風邪を引いた”と言いますか? それとも、“1週間ぐら...…
19女です。 身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイ
…19女です。 身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイエットは可能でしょうか? また、1ヵ月で最高何キロ痩せたことがあるか教えてください☺︎︎…
170センチ62キロです。週に5日3キロジョギングしてますがなかなか痩せません。 目標は60キロを
…170センチ62キロです。週に5日3キロジョギングしてますがなかなか痩せません。 目標は60キロを切りたいです。 この体はたるんでるんでしょうか?何か良いアドバイスあればよろしくお願い...…
二週間で5キロ痩せたい
…中学生です。春休みも残すところ後二週間になりました。 どーしてもこの二週間で5キロ痩せて始業式を迎えたいです。 どんな苦労でもできます。 二週間で5キロ痩せる方法教えてくださ...…
3ヶ月で20キロのダイエットについて
…3ヶ月で体重を約20キロ落とすことは可能でしょうか? 現在176cmで91kgです。 標準体重である68キロまで落とそうと考えてます。 どのようなことをすれば良いでしょうか? (一応、間...…
10~11月のレースで5キロ20分切り目指して
…10~11月のレースで5キロ20分切り目指して 8月で47歳になるオヤジランナーです。学生時代の陸上の本格的経験はありません。 ラン歴は途中5~6年の走らない時期も含め15年位になります。 走...…
ダイエットしてるのに三日目で何故か2キロ太りました
…現在ダイエットを初めて2週間目も終りなのですが 何故か体重が落ちません。逆に増えてます…‥‥ 現在20代で体系や体重についてはこれの1つ目前の質問でしています。 初めの2週間で5キ...…
時速10キロで30分走るのと時速5キロで1時間走るのでは消費カロリーは同じなんですか?
…時速10キロで30分走るのと時速5キロで1時間走るのでは消費カロリーは同じなのでしょうか? フィットネスジムのランニングマシンの液晶表示を見ていると同じなんですよね・・・ 何か...…
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