「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか？

「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか？

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No.11 回答者： singapura1984 回答日時： 2016/08/14 01:09

私の場合は「痩せる」方ですねぇ。

炭水化物を抜くだけで１ヶ月でストンと落ちます。
たぶん筋肉が落ちて「ヤツレて」いるのだと思います。

逆に「太る」のは長期間では増加傾向ですが、
短期的には細かく上下動するだけの様です。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
心から羨ましいです。
炭水化物抜きダイエットに挑戦したことありますが、
結構しんどくて途中で断念しました。

お礼日時：2016/08/15 12:57

No.10 回答者： BluePhantom 回答日時： 2016/08/13 02:31

どちらも簡単ではないでしょうが、比べれば太る方が簡単です。

食べることが嫌いな人はそんなには居ないとおもいます。
好きに食べることができるのであれば、小食でも間食をすれば良いですし。
ただ、太った後のことが非常に困ります……。その意味では簡単では無い？(笑)

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
どちらかというと太る方が簡単かもしれませんね…。

お礼日時：2016/08/15 12:55

No.9 回答者： Onetouch 回答日時： 2016/08/09 20:34

太るための記事や特集番組をメディアが溢れさせていたら、悩む問題なんでしょうけど、

世の中、痩せるための話や商売ばかりだから、太るほうが簡単なんでしょう。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
そうですね。ダイエット商品たくさん出てますよね。
必死にダイエットしてるわけでなくても、そういう商品があるとつい手に取って見てしまいます。

お礼日時：2016/08/10 11:12

No.8 回答者： 古希杉田 回答日時： 2016/08/09 17:27

痩せるのは努力が必要だが　太るのは食べればすぐに結果が出る

ア・何日で5Ｋですか？10日も有れば5Ｋは簡単ですよ！
と言う事で・太る・方が簡単です　10日で5Ｋ減らすのは難易度が
高すぎる。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
増えた体重を減らすのって本当に大変ですよね。
5キロ減らすのに何年もかかってます…

お礼日時：2016/08/10 11:09

No.7 回答者： tobirisu 回答日時： 2016/08/09 12:07

痩せ系体質の友人（女性）は、太るのはすごく難しい、といいます。

「気を付けて食べるようにしないとすぐ痩せる」と嘆くので、
「世の中のダイエッター全部を敵に回したいのか？」と思います。

食べるのは食欲＝生存本能。
食べずにいるのは反本能行動だから難しい。

だから、５キロ太るのには食べればいいが、その５キロを減らすのはものすごく難しい。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
>痩せ系体質の友人（女性）は、太るのはすごく難しい、といいます。
体質によってはいくら食べても太りにくい方いますよね。
うらやましいですね。私は外食が続くとすぐ太ってしまいます。。。

お礼日時：2016/08/09 12:43

No.6 回答者： inon 回答日時： 2016/08/09 09:37

体質によるでしょう。

ただし、食べれば太る方の方が圧倒的に多いので、確率的には太る方が簡単と言うべきかな。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
そうですね。体質によりますね。

お礼日時：2016/08/09 12:42

No.5 回答者： ma2525 回答日時： 2016/08/08 19:07

太る方。

痩せてもすぐ太るから。
簡単に太る

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
気づくとすぐ太りやすいですね。

お礼日時：2016/08/09 12:41

No.4 回答者： isoworld 回答日時： 2016/08/08 17:54

人（とくに体質）によります。

私のアラフォーの娘は163cmで44kgほどしかありません。幾ら食べても太らず（昔からです）ずっと悩んできました。内臓が悪いわけでもなく、健康上の問題を抱えていることもなく、いたって元気なのですが、どう工夫しても努力しても体重を増やせません。

一方の私たち両親は太りやすい体質で、食べるほうも運動（ジムに通っています）のほうも努力し、太らないように細心の注意をしているのですが…。痩せるほうが簡単だと思いますね。食べなければ痩せるわけで、それが出来るか出来ないかは意志の強さ次第ですから。現に私は14kg減量して今日に至っています。なんだ痩せるのなんて、やれば出来る、簡単って印象です。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
食べても太らない体質ってうらやましいです。
14kg減量ですか！？すごいですね！
私は意志が弱く途中で断念してしまうことが多いです。。。

お礼日時：2016/08/09 12:41

No.3 回答者： pdmichimaru 回答日時： 2016/08/08 16:53

そりゃ痩せる方が簡単!!食わなきゃいいんだから!

体重を増やすことが、どれだけキツイかしらないのかね~?
いくら頑張っても60kg止まり、油断すると50kg前半まで落ちてしまう
体重キープのままで筋力つける事がどれ程難しいか!
教えて欲しいくらいだ!

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
歳を重ねるごとに体重キープは本当に困難になってきますね。

お礼日時：2016/08/09 12:39

No.2 回答者： Epsilon03 回答日時： 2016/08/08 16:26

太る方が簡単でしょう。

痩せるのが簡単ならば、ダイエットに苦しむ人って居ないでしょう。（笑）

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
本当そうですね。
太るのは簡単なのに…1キロでも落とすのが大変です。

お礼日時：2016/08/09 12:38