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2ヶ月 ダイエット 何キロ

の検索結果 (4,051件 321〜 340 件を表示)

44キロになりたい

…44キロになりたい 女子高校生です… 今 155センチ50キロです…… 私は着痩せするため 細く見られますが、 お腹・太もも・おしりが 一番気になるところです! 高2で来年は受験生...…

解決

20キロ減量

…今172cm・85kg程なんですが、どうにかして65キロまで痩せたいです。 でも、アメリカに住んでいるんで、サウナや岩盤浴などの施設もなく、 こんにゃくやところてんなどのヘルシーな食べ物...…

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ダイエットに成功したらどんないいことがありましたか。

…現在ダイエットはじめて3ヶ月になります。食事と運動で10キロの減量ができました。目標体重まではまだまだ遠いですが・・・ 始めたきっかけは肥満外来の先生に「○○さんは結婚してる...…

解決

163センチで57キロってやばいですか? 自分的には平均的にいつも53キロくらいで、 48キロを目指

…163センチで57キロってやばいですか? 自分的には平均的にいつも53キロくらいで、 48キロを目指していたのですが、ストレスのせいが甘いものを食べすぎてこんなに太ってしまいました。 1...…

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細い彼氏とつりあわないです 痩せたい 捨てられたくないです 彼氏178cm56キロ 自分167cm5

…細い彼氏とつりあわないです 痩せたい 捨てられたくないです 彼氏178cm56キロ 自分167cm52キロ 終わりました ダイエット教えてください 細い彼氏を持つとデブは辛いですね…

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どうしても2週間で10キロ減らさなくてはならない 

…そんなことは不可能なのは分かっているんですけど どうしても何としてでも!!2週間で10キロ減らしたいんです 29歳 160センチ 59キロです 2年前は 49キロでした ...…

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体重が減っても、少し食べたら2キロ増!

…私は25歳 156センチ54キロです。 6月末までに48キロを目指しています。 私が今やっているダイエットは、 朝はフルーツ 昼は炭水化物ぬき(たまにあり) 夜は8時までに...…

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妊娠前から70キロととても太っていたのですが、産後さらに15キロ以上太ってしまい体重86.7キロ...

…妊娠前から70キロととても太っていたのですが、産後さらに15キロ以上太ってしまい体重86.7キロ・体脂肪率43.0になってしまいました。産後2年以上経って遅ればせながら本気のダイエットを始...…

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一日300kcalしか摂取しなかった場合

…現在98キロ、身長180cmの男性(25歳)が1ヶ月間一日300kcalしか摂取せず、特に運動も仕事もしなかった場合、何キロ落ちるのでしょうか? 同居している友人が仕事もせず、外にも殆ど出ず毎日...…

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ダイエットのために運動。で、体重増加。

ダイエットのために1週間ほど前から、腕立て伏せ100回(一度にではなく1日30回ほどを3セット)軽いストレッチ体操を20分ほど。 これだけを毎日するようになって、久しぶり...…

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生理中のダイエット

…先月からダイエットをはじめました。 カロリー制限と週3でウォーキングorプール運動、毎日の筋トレなどで、 少しずつですが、体重が落ちてきました。 けど、今週から来る予定の生理中は...…

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マタニティウエアは妊娠何ヶ月で着るもの?

…現在2人目の妊娠3ヶ月(10週)です。もともと太っているのですが、妊娠と同時にお腹に脂肪がついてくる体質?らしく(1人目の時もそうだった)体重は増えないのにお腹だけが出て...…

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体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…

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23歳 153センチ 53キロ 体脂肪40%近い

…身長153センチ体重53キロで、体脂肪は38%あります。 これでも3月からダイエットしてます。 食事を1600kcalくらいにし、2日に一度のスロトレと1時間以上のウォーキング...…

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なかなか痩せません!! 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食

…なかなか痩せません!! 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食事制限をしています。 通学も含めて、1日5キロ程度歩くようにしています。 炭水化物は減らして...…

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女子の体重は何キロだと思いますか??

…私は163センチ49キロの中肉中背の女なのですが、 男友達に「何キロ?」ときかれ、 「何キロだとおもう??」 と返したところ、 「うーん、43キロ??」 と言われたので、 「...…

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ダイエット・皮のたるみについて 現在18歳180㎝、体重82kg男です。 筋トレ・有酸素運動+食

ダイエット・皮のたるみについて 現在18歳180㎝、体重82kg男です。 筋トレ・有酸素運動+食事制限で 半年くらいかけて70kgくらいまで落とそうと思うのですが、期間と減量から考えて痩せた...…

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短距離のウォーキングでも続けていれば効果は??

…今は夏休みなのでこれ以上の運動をしてるのですが、夏休み明けてもウォーキングしようとおもってます。やせるためなのですが。学校がはじまると、ダイエットに費やす時間が減ります。...…

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小5で45キロ、ダイエットしたいのですが・・・

…あの~ちょっとダイエットについて困ってるんですけど・・・助けてください!!僕は小学5年生、身長135cm、体重45kg!!太ってます・・・なんといっても、インスタント食品(...…

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最近、食べ過ぎてしまい 162センチ54キロだったのが、67キロまで増えてしまいました。 完全な...

…最近、食べ過ぎてしまい 162センチ54キロだったのが、67キロまで増えてしまいました。 完全なる暴飲暴食です。 2ヶ月で54キロまで落とすにはどういったダイエットがありますか?アドバイ...…

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