［3歳睡眠時間］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

夜勤明けです。事情があり3時間しか睡眠が取れませんでした。今日も夜勤です。体調に影響...

…夜勤明けです。事情があり3時間しか睡眠が取れませんでした。今日も夜勤です。体調に影響結構でますかね… 今は若干眠いかなといった感じ… とりあえずカフェイン取って何とか今日...…

…医療に詳しい方に質問です。人それぞれに合った睡眠時間があると思いますが、だいたいの医療関係者は7時間は寝た方が良いと言っています。私は寝る時間が24:00〜26:00の間でバラバラです...…

…家に帰って資格の勉強を23時から2時までして、7時に起きて仕事します。仕事中も寝不足で夕方には疲れてしまい、帰宅して家事して気が付くと眠くて、1時間以上仮眠とか体力が持たないで...…

…睡眠障害と低身長って関係ありますか？ 147cmです。姉は160cm、妹は12歳で153cmです。中学生の時から昼夜逆転生活、高校は単位を落とさないようにオールで学校に行ったり、夜中寝て遅刻...…

…小学２年生の娘がいますが、２２：００くらいに寝て、朝６：３０くらいに起床します。これがほぼ毎日です。普通、小学低学年の場合、睡眠はどれくらいなのでしょうか？また、短い場合...…

…平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください！本当に必要としているので、素直に早く寝るなどの回答は今回は無しでお願いします。有識者の方いらっしゃいまし...…

…社会人の方は毎日どれくらいの睡眠時間を取っていますか？また平均は、どれくらいなのでしょう？…

…10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違うんですか？？…

…今、画力を上げたい為にバンバン練習に励んでいるものです。ただ、ふと素朴な疑問なんですが・・・・脳や体は睡眠中に成長すると聞きます。しかも午前２～3時の間。勉強などある...…

…家族の介護をしています。エクセル2000で睡眠時間の表を作りたいのですがどんな風に入力すればいいですか？最終的に横線の棒グラフみたいにしたいのですが。眠る時間が1日の中でバ...…

…睡眠時間について聞きたいです！！夜24時前後に寝て朝7時前後に起きる方居ますか？？ (予定のない日、休みの日です) それで昼寝もしない方とかいますか？これより睡眠時間短い方で...…

…睡眠についてなかなか寝入っても睡眠に入れません。そこで、睡眠薬を使うことにしたのですが、妻からいびきが酷いと指摘されました。以前、3日間睡眠薬を使わないことをつづけると...…

…前々日の睡眠薬が残ることってありますか？ 20歳女です。私は鬱病で睡眠障害があり睡眠薬を処方してもらってます。入院中は20時に薬を飲み21:30〜22:00に寝て9:00〜10:30に起きていました。...…

…睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか？長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読んでください。こんにちは高校2年生です。以前から、自分の睡眠の質を確か...…

…もともと7〜8時間睡眠でしたが、極度の不安・ストレスで睡眠時間1〜3時間程度になってしまい、吐き気があり、食欲がありません。未成年です。このままこの生活を続けるとどうなるので...…

…仕事の日じゃなくて休みの日、予定ない日昼寝もせず平均睡眠時間6時間含めそれ以下の方とかいますか…？何時寝何時起きかもしりたいです。コメントください。お願いいたしますm(_ _)...…

…過眠症についてです。私は今20歳のアルバイト生なんですが、一日の睡眠が20時間以上になる日がたまにあります。 20時間いかなくても16時間とかの日も続くことがあります。基本眠い時は16...…

…スマートウオッチでHUAWEI BAND 8を使っていますが、睡眠の時に3回くらい起きているのに、1回とカウントされません。睡眠時間もあてになりません。どこのスマートウオッチが一番正確てをす...…

…身長が伸びやすくなる方法とか伸びる方法教えてください今14歳の中学3年生で女子です中1で151~152cmだったのが中学入って身長伸びなくなったのですが今年の6月から急に2,3cm伸びたので ...…

…睡眠について私はどんなに睡眠時間をしっかりとっても、起きる時間帯が早いとスッキリ起きれません。例えば、 3時就寝→8時起床よりも 21時就寝→5時起床のほうが起きるときつらいの...…