5月5日 食べ物
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150cmの45kgです。 太っています。 なので、5月までに39kgまで落ちしたいです。 今は、夕
…150cmの45kgです。 太っています。 なので、5月までに39kgまで落ちしたいです。 今は、夕飯抜きにしているのですがこのままじゃ、5月までに39kgまで落ちない気がするので明日から一日一食(...…
九州旅行について【4泊5日】
…初めまして。20代女性です。 12月下旬に、夫婦で九州への新婚旅行を計画しています。 滞在期間は4泊5日、レンタカー移動です。 宿泊するホテルは全て決まっているので、大まかな流れは出...…
消費期限を過ぎた食べ物、何日過ぎまで食べますか? 消費期限を過ぎた食べ物、何日過ぎまで...
…消費期限を過ぎた食べ物、何日過ぎまで食べますか? 消費期限を過ぎた食べ物、何日過ぎまで食べますか? 私は、11月30日までのプリンを昨日食べたのですが、なんでもなさそうです。…
5月に新婚旅行(九州と沖縄)
…初めまして。タイトルの通り、5月に沖縄と九州へ新婚旅行で5日間〜6日間で行こうかと考えてます。 当初、ハワイへと思ってましたが金額や治安の事を考えて国内にしました。 修学旅行...…
2週間で5キロ減
…初めまして。 身長159cm、体重54kgの女性です。 私はドカ食いを続けた結果、ここ1年で6kgも太ってしまい、 急遽15日後の12月25日までに4kgまたは5kg痩せなくてはいけなくなりました。 無謀なこ...…
ダイエットで5月〜7月で約85キロから75キロまで減らして8~9月お盆休みから食べる量が増えて何...
…ダイエットで5月〜7月で約85キロから75キロまで減らして8~9月お盆休みから食べる量が増えて何も気にせず食べてたのですが、今日久々にやばいだろうなと体重計に乗ったら74.3と減っていまし...…
ランニングで5キロ走れるようになりたいです。 3月からジムのランニングマシーンで走ってい...
…ランニングで5キロ走れるようになりたいです。 3月からジムのランニングマシーンで走っています。 なんとか時速7.5キロ30分3キロ程走れるようになりました。でも最近忙しくてジムに行けて...…
北海道旅行 5泊6日のプランを教えてください。
…6月に5泊6日で北海道旅行を計画しています。札幌到着時刻が朝9時すぎ、出発は同じく札幌で20時です。 小さい子供(2歳児)がいるのでレンタカーを利用しようと思っておりますが名古屋...…
毎日5分ランニング ダイエット効果について教えてください。
…21歳女です。 最近、体のお肉が気になりだしてランニングダイエットを始めました。 毎日5分走るだけでもダイエット効果があると友人から聞いて5分程度の筋トレ+5分ランニングを毎日...…
閲覧注意 右下の口内炎普通の日常生活でもずっと痛みがあります。 今日で口内炎ができて4、5...
…閲覧注意 右下の口内炎普通の日常生活でもずっと痛みがあります。 今日で口内炎ができて4、5日目なのですがどのくらいで治るのでしょうか? また、色々な種類の口内炎があると思います...…
1週間で5.5kg増えた体重は実際には何キロ太っているのでしょうか。 1週間の暴飲暴食で5.5キロ体
…1週間で5.5kg増えた体重は実際には何キロ太っているのでしょうか。 1週間の暴飲暴食で5.5キロ体重が増えています。 これは食事を戻せばすぐに減りますか。…
腹筋を割るには食べ物を沢山食べては行けないのでしょうか?僕はバレーボールをやっており...
…腹筋を割るには食べ物を沢山食べては行けないのでしょうか?僕はバレーボールをやっており、週5のジムと自宅筋トレをしています。 腹筋も割ろうとしていますが、力をつけるために飯も...…
質問① 週2で食べ物を1食しか食べないと、病気になりますか? 質問② 週2で食べ物を850kcalし
…質問① 週2で食べ物を1食しか食べないと、病気になりますか? 質問② 週2で食べ物を850kcalしか食べないと、病気になりますか? ※週2の両方の日に出かける場合。 ※週5で食べ物を2食食べて...…
抜歯5日後。痛いです。
…下の親知らずを抜いてもらい、その次の日には痛みはほとんど無く、先生から傷はきれいに治ってきているといわれました。抜歯3日後からズキズキ痛むようになり、抜歯5日後の今もおさま...…
5kg痩せるためには何を食べ、どのような運動をすればよいでしょうか。
…20代後半の女性です。 身長165cmに対し、体重が62kgとかなり大柄な体型です。ちなみに体脂肪は30%です。タイトルには5kgと書きましたが、理想は体脂肪を20%まで落とすことが目的です。 毎...…
一日の体重の増減について
…質問させて頂きます。当方20代男になります。 体重が62.5kg程度あるのですが、起床時に計って見ると62.5kg程度なのですが、夜食事をして測ってみると65kgくらいになり、2.5kgくらい増えま...…
年末までに5kg落とすには? 166cm65kg、31歳女。 もともとずっと太っていて、2021年は
…年末までに5kg落とすには? 166cm65kg、31歳女。 もともとずっと太っていて、2021年は57kgまで落としました。 しかし、ジムを解約し、引越して完全在宅勤務になり、ストレスで食や週末にお酒...…
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