
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
暴飲暴食の内容(質と量)が分かりませんので、こんな感じだろう…という曖昧なものですが....
飲み物はもちろん食べ物にも大量の水分が含まれていますので、暴飲暴食をすると、その後に一気に増える体重は、その水分によるのがほとんどで…つまり体水分量が一時的に増えたわけで…この分は、脂肪太りしたわけではないんです。4.6kgの体重増のたぶん半分以上は体水分の増加でしょうね。これは、その後に尿、汗、便、呼吸に含まれる水蒸気などになって徐々に排出され、通常の状態に戻っていきます。
食事を元に戻せば、脂肪太りした体重も元に戻っていきます。食べ物の傾向が変わらず、生活習慣(体を動かしている程度)も変わらなければ、食べる量=体重 と思っておけば宜しい。体重は日々の食生活に相応して安定してきます。でも脂肪太りした体重が元に戻るのには何日かかかるでしょうね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
1週間の過食で6.5kgほど増えました。 過食って言っても診断済みで、1日たぶん5000kcal以上
ダイエット・食事制限
-
5キロ増えたのに見た目わ変わらないと言われました。どういうことなんでしょうか。ダイエットしないと
ダイエット・食事制限
-
7日間ドカ食いで5kg増加 3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153c
ダイエット・食事制限
-
-
4
過食が止まらず1週間で7キロ太りました、、、見た目も変わったのですが、全て脂肪になってるということで
食生活・栄養管理
-
5
3日で4キロ増えました…
食生活・栄養管理
-
6
体型そのまま。体重だけ増える??
ダイエット・食事制限
-
7
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増。5日経過しても1kgしか減らないの
ダイエット・食事制限
-
8
太ったのにサイズがあまり変わりません
ダイエット・食事制限
-
9
体重増えたのに見た目変わらない
ダイエット・食事制限
-
10
週末(3日)で5キロ太った・・・なぜ?
血液・筋骨格の病気
-
11
4キロ太ったので4キロ減らします! 今日から、今から痩せたいと思います! 自分に負けないように 言葉
その他(悩み相談・人生相談)
-
12
過食によって2週間で7キロ太りました。これから食生活を改善すれば少しは痩せられるでしょうか(´・ω・
食生活・栄養管理
-
13
2週間で4キロ増えました 1ヶ月で戻したいです どーしたら1番いいですか?
ライフスタイル・ヘルスケア
-
14
ダイエット中なのに爆食いしてしまい5日間で6キロも体重が増えてしまいました。戻りますか?
ダイエット・食事制限
-
15
2日連続の暴飲暴食で3キロ太りました。 しかも便秘です。 元に戻したいので明日からの食生活の改善につ
食生活・栄養管理
-
16
見た目が細い人が暴飲暴食して2日で体重が4キロも増えたら見た目も肉付きがよくなりますか? またいつも
ダイエット・食事制限
-
17
食べ過ぎを5日間も続けてしまいました。4キロも増えました。 10ヶ月ダイエットを頑張ってきて、10ヶ
ダイエット・食事制限
-
18
週一で爆食してしまいます。次の日の後悔がすごいです。だから痩せないのは分かってます。2週間に一度にし
ダイエット・食事制限
-
19
今日 朝からずっと過食してしまいました 5000キロカロリーは超えてると思います。 少しでも太らない
食生活・栄養管理
-
20
二週間で4Kg太ってしまった!どうすれば元に?
ダイエット・食事制限
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
置き換えダイエットをしようと...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
39歳180センチ100キロ...
-
僕の体型どう思いますか?175セ...
-
152センチで55キロあります。 ...
-
現在、身長155cmで体重49kgなの...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
広背筋が中々つきません。 ワン...
-
少しダイエットをしていますが...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
178センチの標準体重
-
一般論で構いませんが、160セン...
-
中学3年男子です。もうすぐプー...
-
164cmで45kgって重いですか??...
-
160センチで体重80キロって、服...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
ダイエット中で、昨日0.6kgほど...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
-
身長約154cm、体重44kgです。 4...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
152センチで55キロあります。 ...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
身長150cmの40キロなのですが、...
-
置き換えダイエットをしようと...
-
一般論で構いませんが、160セン...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
僕の体型どう思いますか?175セ...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
ダイエット中なのにしゃぶしゃ...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
ダイエット中なのですが、夜か...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
身長165cm体重57kgです。 2月ま...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
-
中学生男子です。ぶくぶくに太...
-
7日間ドカ食いで5kg増加 3月頃...
おすすめ情報
ずみません、きちんと計算したら4.6kgでした。
あまり変わりませんが訂正します。