［ロングブレスダイエット］についての検索結果(約22件中 1〜20件を表示)

ロングブレスダイエットの効果

…美木良介式ロングブレスダイエット。今日、たまたまテレビでやっていたんですが、経験ある方実際の効果あったのでしょうか？呼吸法はとても良い事は知っていますが、ダイエットにも...…

…美木良介が指導しているロングブレスダイエットは効果があるのでしょうか。当方、メタボで悩んでいます。どなたか、詳しい方、教えていただければ幸いです。よろしくお願いします。…

…ロングブレスダイエットを3週間くらい前から行っています。はじめの1週間は、１日置きに。 2週間以降はほぼ毎日行っていました。回数は20回を朝に、調子がいい日は朝、夕と行ってい...…

…今、流行の「ロングブレスダイエット」についてお伺いさせて頂きます。俳優の美木良介さんが御自身の腰痛の解消の為に試行錯誤の上、考案した「ロングブレス」。その副産物として「...…

…こんにちは。先日、早朝散歩を始めたばかりだったのですが・・・数週間前から痛い膝が心配で病院へ行ったら関節炎でしょうとのことで治るまで運動中止になってしまいました。とて...…

…最近すごい着目されてますよね。本人はダイエット目的ではなく健康と言ってますが、健康、、、どういった面での効果が期待できるのでしょうか？あれのすごいのはダイエットよりも...…

…私の母は、現在61歳。身長145cmぐらいで体重が63kg、体脂肪は40%以上あります。今まで流行になった●●ダイエットはおそらく一通り試してきていると思います。今は南雲先生のごぼう茶...…

…おはようございます。わたしは23歳の会社員♀です。小学生くらいから、浮き輪肉がずっとあり、今まで自分を甘やかして、ダイエットをせずに生きてきました。ですが、今やっと落とそ...…

…中１女子です。お金を使わず親にバレずに痩せる方法はありますか？…

…２３歳、会社員（事務）、女です。３週間ほど前からダイエット中。７月から初のジム通いもするつもりです。身長は１５５ｃｍ、体重４９ｋｇ。体脂肪率が３０～３２％にもなっており...…

…私は身長１４８センチ、体重４５㌔のデブです。私は学校で友達に、「デブ!!」とからかわれました。それが嫌で、気にし始めたのですが、親は気にしなくていいといいます。でも気...…

…私は高校２年生の女子です。身長１５５ｃｍ、体重５１，５ｋｇのふっくらぎみでダイエットをしています。塾に通っていて、平日は毎日１８時から２２時まで行っています。今までは...…

…こんにちは！はじめて質問させて頂きます。私は現在身長152cm、45kgですが、訳あってあと10日間で－3kgの42kgまで落とさなければなりません。短期間で無茶だとは分かっていますが、多少の...…

…私は現在１６２センチ６０キロの女性です。(３５歳）３年くらい置き換えダイエットを続け７８キロから５７キロまでダイエットに成功しました。(２１キロ減）しかし、置き換えダイエ...…

…ジム行き始めて半年とちょっと経ちました。私は恥ずかしい話、週２のジム＋カーヴィーダンスで３段のおなかから１段半になりました。私は脂肪を燃やすドリンクを飲んでからマシーン...…

…初めまして、２年前に二人目を出産して以来、産後太りが治らず、悩んでいる４１歳です。一人目出産の後から、原因不明の股関節痛に悩まされ、二人目妊娠中も体重コントロールしなが...…

…148ｃｍで体重が60.7ｋｇになってしまいました。産後半年経ったのでダイエットをしようと思うのですが約10年前に交通事故で骨折・靭帯断裂などしたため長時間のウォーキングやランニン...…

…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。数年前から...…

…20～30ｋｇ近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…

…あの～筋トレでそんなに基礎代謝って上がるの？ｗ私が知る限り、筋肉増量しても基礎代謝って微々たるものしか上がらないと記憶してますがそれこそ、筋肉モリモリマッチョになれば相...…