私は学生なのですが、
授業中に 長くて、かつ 音のあるおならをしてしまったんです。
それが原因でトラウマになったのか、
毎日授業中は恐怖の気持ちでいっぱいになり、おならが出ます。(不安な気持ちで空気を沢山吸ってしまう為)
忘れようとしたのですがそれは出来ず
空気を無くす薬を貰って試したのですが効果は完全なものではなく、
本当は出ないのに心配になって出そうになってしまいます。
お尻が気になって、ちょっと気を抜けば出てしまうんじゃないか、と物凄く心配になります。実際、お尻にわずかな空気がある感覚があるんです。
授業には集中できなくて、本当に本当に困っています。。
空気を減らすための薬はあるので、
お尻に空気がない感覚にするにはどうすれば良いのか
下に何か敷くとか、、教えて下さい。
変な質問でごめんなさい。
でも本当に真剣に悩んでます。
回答待ってます。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
お困りですね。私も学生時代は生理現象が気になり、
授業に集中できなかった時期がありました。
なので私の場合イスの背もたれの部分にカバンを置き、
後ろが少しでも気にならない様にしていました。
カバンが置けなければ上着でもかけておくといいと思います。
気持ちの持ち様だと思いましたが、
私の場合カバンを置くことで恐怖からは開放されましたよ。(*^-^*)
本当は一番後ろの席が理想的なんですけどね。
それから朝ご飯に繊維のある食事はできるだけ控えていました。
(例えば玉ネギやごぼう、ひじき他)
上記の食物を摂ることでお通じはよくなるかもしれませんが
私の場合ガスもたまりやすくなるので、
朝食(お弁当の場合はお昼も)は気をつけていました。
※栄養のバランスがあるので、夜は食べていましたが…。
あとは休み時間にトイレに行き、
できるだけガス抜きをすることも大事です。
年と共に現在はあまり気にすることもなくなりましたが、
学生の時は本当に切実な悩みだったので、
3a11bcdさんのお気持ちはとてもよく分かります。
アドバイスになっているか分かりませんが、
少しでも参考になれば嬉しいです。
No.4
- 回答日時:
初めまして。
私も同じ経験があるので長くなると思いますが読んでくだされば嬉しいです。
私は小学6年生からそういう経験がありました。
小学6年生の時は気にしてはいませんでしたが
中学生時代が一番辛かったです。
中学生の時は体育館で体育の時間に先生の話を聞いている時に
音がするオナラをしたことがあります。
部活での大会の開会式?でもしました。
今でもたまに精神的にお腹にガスがたまりだします。(現在フリーター)
授業中もした事がありますが私は体育館が多かったです。
たまに音の出ないとっても臭いやつとかもありました。
ヒドイのは授業中お腹が痛くなって大きい方がしたくなり
トイレに行くと全然平気になってる時もありました。
たぶん授業中の恐怖心によって精神的にまいってしまったのだと思います。
中学生の時は男子によるイジメもあったので…。
あとは休憩の度にトイレ(小)に行かないと
次の時間にトイレに行きたくなってしまう時もありました。
もう学校が嫌で体育館で長い時は2時間話を聞く時があって
仮病を使って保健室に行った事があり保健室の先生に
泣きながら相談に乗ってもらった事もありました。
私の場合、体操座りがダメでアヒル座りなら我慢できる事が出来ました。
それで保険の先生に担任の先生にオナラの事は言わず
違う理由をつけてアヒル座りの許しをもらいました。
3a11bcdさんは授業中でという事ですが
経験上、やはりクラスの中の環境です。
私はオナラがひどかったのは精神的にやられてる時でした。
クラスで一緒に行動する子はスグ怒ったりするので
常に気を使ってないといけなかったり…。
イジメもありましたし、いろいろ旨くいかず辛かったのです。
でもクラス替えで仲の良い子がたくさん増えましたしイジメもなくなり
男子にはまだ恐怖心はあり仲良くできませんでしたが…。
そのクラスメイトと今でもたまに飲んだりしてるんです。
高校生になってクラス替えもない学校に入学したのですが
そこで、ある女の子が体育祭の時にでかいオナラをしたという子がいました。
スゴイかわいい子なのでビックリしました。
クラスで私が知ってる限り5人くらいは
「体育館の床って冷たくて屁がでそうになるよね!」とか
「あ、屁がでる。」とか「今、屁しながら走ってきた。」
とか普通に言ってるんです。
なんだぁ~私だけじゃないんだ!悩んでいた私って何?とか思いました。
高校では今でもですが親友ができましたし、心が晴れるとやはり
お腹が痛くならなくなったし屁もあまりしなくなりました。
なかなか解決には難しいと思うのですが
オナラで悩んでいる人はたくさん居ますよ。
そう思えば楽になりませんか?
私も中学生の時はホントに辛かったけど楽しい高校生活が送れたので
今思うと、あの時は辛かったなぁ~って思うだけになりました。
辛いときがあれば次は楽しい事が絶対待ってますよ♪
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) ずっと躁鬱のような、双極性障害のような、不安症や、回避性パーソナリティ障害のような状態が続いてます。 1 2023/03/31 21:11
- 不安障害・適応障害・パニック障害 授業中、お手洗いに行きたくなってしまいます。 私は専門学生になったのですが、午前中の授業は1時間半、 4 2023/04/11 22:34
- その他(病気・怪我・症状) 謎の吐き気に悩まされています。 私の通う学校では夏休み補習があり、毎日学校に行かなければいけません。 2 2022/07/27 18:20
- その他(社会・学校・職場) 「近づかないでほしい」と伝えたら失礼ですか? 10 2023/05/01 13:48
- 教育・学術・研究 教育実習が辛いです。 現在、中学校へ3週間の教育実習に行っていて、そのうち2週間は終わりました。 で 3 2023/06/10 00:20
- 食べ物・食材 食用の油についてです。 子供の時から料理中に油が出たり使ったりすると、身体中が気持ち悪くなります。 1 2022/04/24 10:03
- ストレス 【呑気症】の方に質問です。呑気症が辛いです。開いてくださってありがとうございます。高校三年生です。 1 2022/05/08 22:34
- いじめ・人間関係 クラス内に漂う負のオーラに負けない方法はありますか 5 2022/08/24 08:39
- その他(健康・美容・ファッション) ニキビについてです。女性です。 長年背中ニキビに悩まされてます。 ビフロキシンや塗り薬など皮膚科から 4 2023/06/13 01:41
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 21歳女です 一週間ほど前から、心臓が苦しいというか息が吸いづらいというか緊張している時みたいに鼓動 7 2022/12/21 17:11
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
外出時に「待たせる妻」vs イライラする「待つ夫」は日本だけ?見習いたい海外事情
夫の家事参加に積極的なイメージのある海外でも、同様の事例はあるのか。結婚カウンセラーの佐竹悦子さんに伺ってみた。
-
センター試験の座席…おならが…
その他(悩み相談・人生相談)
-
静かな中でおならした
浮気・不倫(恋愛相談)
-
おならについて真剣に悩んでいます。
いじめ・人間関係
-
-
4
授業中大きな音でおならをしました。みんなこっちの方向みてキョロキョロしてました。自分って確定された訳
学校
-
5
いじめもどき?嫌がらせを受けています。 私はおなら恐怖症、IBS(病院に行ってないのでまだ分かりませ
いじめ・人間関係
-
6
テスト中にオナラ
その他(健康・美容・ファッション)
-
7
過敏性腸症候群により大学を退学する予定です
大人・中高年
-
8
女子 学生です おならについて真剣に悩んでいます 5月頃から突然おならが出やすくなってしまいました。
学校
-
9
もう全部がめんどくさいです 学校が大嫌いです 過敏性腸症候群ガス型とか社交不安障害とかその他にもたく
ストレス
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
注射の痛み 技術?or血管?
-
韓国系爆美女になる方法教えて...
-
芦屋 とか 富裕層の多い地域の...
-
全頭高21cm、股下比率46.7%と数...
-
夕方に日傘さしてる人がいたら...
-
女で頭囲56cmはデカすぎますか?
-
鼻毛なんて切ったことなかった...
-
北海道や 東北の人は南の地方の...
-
最近の若い人はなぜ皆、顔が小...
-
UVケア、顔用のUVジェルってど...
-
人からキモいと言われる
-
下着のサイズはFサイズですが、...
-
鼻を整形しようか悩んでます。
-
薬箱にあった使用期限が4年過ぎ...
-
いまだに屋内でもマスクしてい...
-
私の体質
-
このおでこに前髪なしは似合わ...
-
モテる男性の顔とはどんな感じ...
-
ヒゲ脱毛はした方が良いのですか?
-
軟骨ピアスについて質問です 11...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
彼氏との初旅行で・・・悩んでます
-
トイレの音が・・・
-
男子トイレで小便中のオナラは...
-
おなら恐怖症(切実です)
-
お腹にガスが溜まってる感じが...
-
(男)トイレでおならをするの...
-
真剣な相談です。 あなたなら彼...
-
ここ一、二年排便をする時、便...
-
ガムを噛んだあと、お腹が張り...
-
トイレの中なら、人前でおなら...
-
10秒に一回おならがでます
-
つばを飲むだけでも、空気が入...
-
ご飯を食べたらガスがすごく溜...
-
乳糖不耐症ですが、牛乳を毎日...
-
「対象者」は英語で?
-
21歳 胃癌の可能性 当方21歳男...
-
圧迫骨折 安静にすべき?
-
先月に受けた会社健康診断の数...
-
東京23区内で自分で血圧計測で...
-
札幌近郊での人間ドッグ
おすすめ情報