皆さんの節約料理教えてください

一人暮らしをしているのですが、
　
カップ麺と、吉野家の牛丼、卵かけご飯、納豆

のサイクルで食べてるんですが、

正月実家に帰ると顔がげっそりしてるらしく

心配されました。

あまりお金がかからなくてすぐつくれる料理あったら

教えてください。

たまにカレーと麻婆豆腐は作ってるので

それ以外でお願いします。

よかった人にベストアンサー付けます

No.50 回答者： suteado2013 回答日時： 2014/01/06 02:35

ゆで卵サンド

No.49 回答者： arupaka_kun 回答日時： 2014/01/06 02:12

もやし1袋と卵2個をボールで混ぜます。

小麦粉を大さじ1加えます。
フライパンで焼きます。
ソースとマヨをかけて出来上がり！

かんたんトンペイ焼きで美味しいです！。
タンパク質も取れるのでお勧めです。

No.48 回答者： nekochan04 回答日時： 2014/01/06 01:28

葉つき大根を買い、大根はおでんにする。

葉は切って軽く茹でてゴマ油、塩、胡椒、醤油、ほんだしで味付けます。
ご飯にかけて食べます。
大根１本買えば、葉はいっぱい無料でもらえることもあります。

No.47 回答者： kuroneko0525 回答日時： 2014/01/06 01:13

学生時代に、バター醤油ライスでがんばっている知人がいました。

食べてみたら、意外といけますｗ

私はその頃、ほか弁のおかずだけを買ったり、近くのスーパーの半額お惣菜なんかを利用してましたよ。

No.46 回答者： ksunhappy 回答日時： 2014/01/06 01:07

鍋にモヤシや麺類をいれるとすごい食べれます

No.45 回答者： poiuylkjh 回答日時： 2014/01/06 00:48

パスタです。

パスタを水に1時間以上浸しておいてから茹でれば１～２分で茹で上がります。

No.44 回答者： MIKI-PAPA 回答日時： 2014/01/06 00:20

毎日ではありませんが、究極の昼ご飯は、２０円の蒸しうどんに、８０円のレトルトカレ－をかけて、チンしてから２皿に分けて、二人で食べています。

また、時には「鶏肉の無い親子丼」も作ります。玉葱を刻み、火にかけ、鶏肉の代わりに「顆粒鶏ガラス－プ」を入れて煮立った頃に卵液をかけ、半熟になったら出来上がり。(どちらかと言えば卵丼と云えるでしょう)

何時もではありませんが、和牛の「ヒレステ－キ」を食べた翌日などは出る事があります。

No.43 回答者： wantgpatkt 回答日時： 2014/01/06 00:19

取って置き、百円で出来るかな

まず、卵をとく
フライパンに、めんつゆ、砂糖、水、をいれる(水でのばす
)
要は、親子丼を、豆腐にするのですが。
フライパンに火をかけて、豆腐を細かく切って、煮ます。
煮えたら、といた卵を流し入れ、加減しながら、お好みの固さに！
ご飯の上にかけて豆腐卵丼の出来上がり！

No.42 回答者： nikuonikuniku 回答日時： 2014/01/05 23:54

私もかなり節約生活をしていますが、寒い時期には

鍋料理をします。最近は野菜が安いとは言えませんが、
それでも週に5回くらい使い続けると、1回当たりの
食費はそれほど高くはなりません。
そして、なにより栄養面にすぐれていると思うので、食費
以上に価値があると感じています。

No.41 回答者： demik 回答日時： 2014/01/05 23:25

レンコンに豚肉を巻いて揚げる料理はご飯がとてもすすみ、栄養も豊富でお勧めします。