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背中を向ける
の検索結果 (10,000件 201〜 300 件を表示)
背中にイボのような塊があるのですが・・・
…背中にイボのような塊があるのですが・・・ 背中の筋肉の名称でいうと、小円筋と大円筋付近にあり、大きさは縦横1.5センチくらいです。皮膚の内部にイボというか腫瘍っぽい塊があるの...…
レッグプレスでの足と背中の位置よる効き方の違い
…レッグプレスマシンは簡単なようでいて、奥が深いと思います。追い込みだけではもったいないです。 私は背もたれ立て気味、足位置前気味を好んでやります。 こうするとお尻とハムが動...…
ベルトの背中にくる部分が下に曲がってしまいます
…ズボンのちょうど背中にくるあたりのベルトを通す為の穴に引っかかっているのか、ちょうどその穴の部分に来ているベルトの部分の上部に曲がり癖がついてしまいます。 （文章がわかり...…
犬の背中の皮膚が無意識っぽく動くのはなぜ？
…もう結構な老犬なんですが 最近、朝早く鳴いたり（２週間くらいしたら収まってきました。） 排泄の調子を見ていてご飯を缶詰めに変えたりとして 様子を見ていたのですが、 また気に...…
犬の背中に５センチぐらいのコブができました
…教えて下さい。 ジャイアントシュナウザーのメス（７歳）を飼っています。 先日、背中にコブのようなものを見つけ、獣医にかかりました。 ５センチ代の盛り上がりに針を刺してみたと...…
背中の出っ張ってる所って肩甲骨で合ってますか？
…画像の青〇の所は肩甲骨で合ってますか？ 右の画像を見ると筋肉が覆いかぶさってるように見えて、それでもあんなにくっきり浮き上がるのかなと疑問に思ってしまいました。…
私は嘔吐恐怖症です。他人が吐くところがまともに見れません。背中をさする
…私は嘔吐恐怖症です。他人が吐くところがまともに見れません。背中をさすることもできません。なので子供を産むなんて考えてなかったのですが、結婚することになり子供がいる生活も楽...…
首のリンパ節のはれ、微熱、太ももと背中の筋肉痛
…ここ２週間ほど、夏バテがひどく、２週間前は首のリンパ節が少しはれ、３７度ほどの微熱が４日ほど続きました。病院で血液検査しましたが、とくに異常は無いとの事。首のはれが引いた...…
お願いします！教えて下さい！犬の背中にできたしこり。
…わたしは、東京で一人暮らしをはじめて３年目の学生です。 地元に、今年で７歳になる、ゴールデンレトリバーのメスを飼っています。 先ほど実家に電話をして話をしていたところ、...…
突然の婚約破棄。原因は彼女の浮気。突然の事でまだ気持ちの整理ができません。どうすれば...
…突然の婚約破棄。原因は彼女の浮気。突然の事でまだ気持ちの整理ができません。どうすれば前を向けるでしょうか。 長文になりますが、ご回答いただけたら幸いです。 私、27歳(会社員) ...…
シャツの背中の上のほうについている引っ掛けは何？
…シャツ（カッターシャツとかネルシャツとか前でボタンでとめるシャツ）の背中の襟の少し下辺りについている、何か引っ掛けられるようになっているものは何なのでしょうか？（ついてい...…
猫（１０歳）の背中に硬いしこりのようなものが・・・
…はじめまして。 完全室内飼いの猫（メス１０歳）の背骨中央のあたりに硬い6～7mm程度のしこりがあります。 最初１ヶ月ほど前に撫でていて気がつきましたが、それから大きくはなってい...…
強いリズムに乗って、腰クネクネ、背中でクルクル、だから何なの？
…最近の若い人のダンスですが、手足を矢鱈にブラブラさせていますが、何が面白いのですか？ 近頃は判断力も無さそうな小学生まで関節の緩いピノキオみたいに踊っていますが本当に楽し...…
背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的で
…背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的でしょうか？ 現在、背中のトレーニングは週２回やっておりまして、 火曜日に、トップサイドデッドリフト（１...…
突然背中にみみずばれみたいのができたのですが・・・
…突然、背中（左側、中心やや上から腰にかけて）に 引っかいた時のみみずばれみたいな線何本も入っていました。 知らぬうちに引っかいたのかとも思ったのですが特に記憶もなく、 でも...…
汗がたくさん出ると、シャツの背中に黒いシミが付きます。
…夏に歩いたりすると、汗がたくさん出て、背中部分が水をかぶったようにグッショリ濡れます。そのあと、シャツの背中部分をみると、黒い点状のシミがいくつか付いています。（シミは洗...…
向けられるってどういう意味ですか？詳しく説明してくれませんか？ 向けるの受身ってことが...
…向けられるってどういう意味ですか？詳しく説明してくれませんか？ 向けるの受身ってことがわかりますが、何となく深い意味がある気がします。…
正座をして、体を後ろに倒して地面に背中や頭を痛みなくつけることはできますか？
…こんにちは。 皆さんにこれができるかを聞いてみたいのです。 (1)男性か女性か。(2)体が柔らかくなるようなスポーツをやっていたか。 (3)この姿勢について何か知っているか？その他・...…
腐った水じゃ背中の曲がった魚が育っちゃう！ダメでしょ！
…この国の教育は腐った田舎物教育でダメだと思いませんか。 何故、日本はスポーツが急に強く成れたか？ 人気でスポンサーが増え、中学生でも海外遠征することも、高校では 当たり前...…
おもしろプロレス団体 偶然インスタ？見てはまりました。 マネキンを背中に背負って闘ったり...
…おもしろプロレス団体 偶然インスタ？見てはまりました。 マネキンを背中に背負って闘ったり、ゆるキャラの着ぐるみレスラーがいたり。 技はキレキレ。 この団体の名前を教えてくださ...…
急にお腹や背中にムダ毛や毛穴が増えてきた…！（泣）
…はじめまして、すごく困ってるのでよろしくお願いします（＞＜） 最近、ここ半年くらいの間で急に、お腹（というか上半身全体）や背中に毛が生えてきて困っています…！！（Ｔ△Ｔ） ...…
これを毎日続ければ痩せる！っていうストレッチや運動を教えてください！ 主に太ももとお腹...
…これを毎日続ければ痩せる！っていうストレッチや運動を教えてください！ 主に太ももとお腹と背中痩せたいです…！…
首、背中、胸のストレッチをする為に後ろに「でんぐり返し」をする途中で首を曲げた状態で...
…首、背中、胸のストレッチをする為に後ろに「でんぐり返し」をする途中で首を曲げた状態で止まった状態止まった体勢は身体に負担になりますか？ 素人なのですが、上の体勢にすると背中...…
神棚の方角について質問です。 ある風水専門の先生に聞いたのですが神棚は東に向けるという...
…神棚の方角について質問です。 ある風水専門の先生に聞いたのですが神棚は東に向けるというのは間違った知識がひろがっている。と、言われたのですが実際はどうなのでしょう？ 神道に...…
【帯状疱疹(ヘルペス)は出勤停止でしょうか？】 至急お願いします！ 保育士をしています。 背...
…【帯状疱疹(ヘルペス)は出勤停止でしょうか？】 至急お願いします！ 保育士をしています。 背中と脇に帯状疱疹またはヘルペスのような湿疹ができてしまい、ビリビリした痛みと痒みが...…
武道館の1階北東席って背中だけしか見えないんですか？
…武道館のコンサートチケットを買って、今日席が判りました。 北東席の前列の方、真ん中あたりなんですが、某、武道館解説サイトによると、微妙な席みたいなこと書いていたので、実際...…
学校の時、背中の汗の量が想像以上で友達から引かれる。。
…私は中学生なのですが 太っているせいか、背中の汗の量が尋常ではなく 噴水のようにとは言いませんが 本当に泉のように出てきて 学校に着いた時点で 背中は服の上から触っても 絞れ...…
医療脱毛でお腹や背中、胸辺りの細い毛は効果ありますか？
…細い毛は基本抜けにくいと聞くので全身脱毛か見える箇所だけ脱毛しようかで迷ってます。効果があれば全身にしたいのですがお腹、背中、胸を脱毛経験がある方、教えて下さい…
背中の厚みをつけたくてワンハンドロウをしようと思っています。 自宅に40kgまでのダンベルが...
…背中の厚みをつけたくてワンハンドロウをしようと思っています。 自宅に40kgまでのダンベルがあるのですが、これがあればある程度は鍛えられるでしょうか？…
腰の反りがなく、背骨がまっすぐで、腰痛です。背中のS字ラインをつくりたいのですが・・
…長い間腰痛で腰痛で苦しんでいます。整骨院やカイロでは背骨がまっすぐで、S字ラインができていないので、腰に負担がかかっていると言われました。仰向きに寝ても、床と背中や腰の間に...…
姉が妹の頭に向かってバスケットボールを投げる 姉が妹の背中を殴る。姉が妹の手をつねる。...
…姉が妹の頭に向かってバスケットボールを投げる 姉が妹の背中を殴る。姉が妹の手をつねる。姉が妹をパシリに使う。これはいじめになりますか？…
離婚調停中の話をすると、友人は、背中をさすってくれたり、手をさすってくれます。今まで5...
…離婚調停中の話をすると、友人は、背中をさすってくれたり、手をさすってくれます。今まで5人ほどそうしてくれました。 私としては、前向きな気持ちで離婚調停をしておりますので、...…
TOMMY HILFIGERのデニムジャケットです！ この商品本物でしょうか？ 背中ロゴが大きいもの
…TOMMY HILFIGERのデニムジャケットです！ この商品本物でしょうか？ 背中ロゴが大きいものは偽物と思っていました。 これは本物ということですかね？…
ある朝起きたら、首から背中に痛み。放置したら悪くなるでしょうか？
…ある朝起きたら、首から首から少し下の背中に痛みがあり、寝違えたのかな、と湿布したりしながら４日経ちます。常に背中は肩こりがひどい時のような感じ。仰向けの姿勢も痛い。首を前...…
私は、お尻が大きいです。 だから、リュックを背負うと背中とリュックにスペースができます...
…私は、お尻が大きいです。 だから、リュックを背負うと背中とリュックにスペースができます｡普通に小さい人だったらそんなスペースはなくて横から見てもきれいです。 同じような人い...…
画像あり 背中のザラザラを治したいのですが 何が効きますか？？ ニキビというより サメ肌...
…画像あり 背中のザラザラを治したいのですが 何が効きますか？？ ニキビというより サメ肌のような 黒っぽいザラザラが全体的にあります 背中ニキビ用の石けんや ボディクスラブや...…
夏場、リュックを洗濯していますか？ この暑さでリュックの背中の部分や肩掛け部分に汗が
…ベッタリと付いてしまっていると思います。 気持ちが悪いのでリュックの洗濯を頻繁にやっていますが、皆さんはどうですか？ 頻度や洗濯方法など教えてください。…
男子に質問です。 ハグするときって普通下半身を離すというか背中丸めるものですか？ なぜで...
…男子に質問です。 ハグするときって普通下半身を離すというか背中丸めるものですか？ なぜでしょうか？ 身長差は10センチちょっとです。…
モビリオスパイク。シートが硬く、長時間乗っていると背中が圧迫され痛い＆気持ち悪くなる...
…車中泊に使える車が欲しかったので、今年5月にカローラからモビリオスパイクに乗り換えました。しかし乗り始めて3ヶ月しか経っていませんが早くも後悔しています。というのはこの車は...…
初めて好きな男性をガン見からのチラ見してしまいました。 相手が背中を向けていたので… う...
…初めて好きな男性をガン見からのチラ見してしまいました。 相手が背中を向けていたので… うっすら見られているのは感じているようでしたがそのときはガン見、振り返られたとき何事も...…
映画男たちの大和で水兵が背中に背負っていた物は何ですか？
…先日テレビ放送で男達の大和を見ました そのときに、水兵が何か背中に背負っている物が見えました 最初は雑嚢かと思いましたが、 途中で火がついて爆発するシーンがありました これ...…
小型犬のわんちゃんを自転車移動の時に一緒にする場合、前カゴに取り付けられるバッグまた...
…小型犬のわんちゃんを自転車移動の時に一緒にする場合、前カゴに取り付けられるバッグまたは背中にリュックとして乗せられるのが基本パターンなんですが、第三者から見てどっちの方が...…
背中の筋肉で「鬼の目」のように見える部分の名称と鍛え方を教えていただけませんか？
…背中が貧弱なため、鍛えようと思ってかれこれ懸垂を10年間ほどやってきました。 しかしながらなかなか厚みが出てきません。 最近映画「デスレース」で主演のジェイソンステイサムが懸...…
ニキビについてです。女性です。 長年背中ニキビに悩まされてます。 ビフロキシンや塗り薬な...
…ニキビについてです。女性です。 長年背中ニキビに悩まされてます。 ビフロキシンや塗り薬など皮膚科からもらって毎日試した結果、結構赤い点々も減り、ニキビ跡も気持ち減った気がし...…
2歳児だと網戸を簡単に破れることができますか？ 賃貸に住んでますが、２歳の子供が網戸を背...
…2歳児だと網戸を簡単に破れることができますか？ 賃貸に住んでますが、２歳の子供が網戸を背中でどんどんやって、網戸が破れてしまいました もちろん、大家さんは大激怒で全額弁償に...…
御札。東or南向きに置くというのは、表書きが東、南？それとも背中が東、南？
…神社で頂いた、厄除けの御札の置き場所について教えてください。 神棚がないので、家具の上の高い場所に置こうと思っています。 方角は、東向きか南向きに置くようにと、神社から頂い...…
背中、肩周りにシミがいっぱい出来ててびっくりシミ黒いてんてんを治すシミのクリームか飲...
…背中、肩周りにシミがいっぱい出来ててびっくりシミ黒いてんてんを治すシミのクリームか飲み薬何かありますか？…
筋トレでダンベルベンチプレスをやってますが負荷かけた翌日背中がめちゃくちゃ痛いです。...
…筋トレでダンベルベンチプレスをやってますが負荷かけた翌日背中がめちゃくちゃ痛いです。これは広背筋が鍛えられてるからですか？…
親権について。主人には背中から手首まで刺青があります。これは親権を争う際、有利になる...
…親権について。主人には背中から手首まで刺青があります。これは親権を争う際、有利になる可能性はありますか？…
除草剤について。アパートの共有部分の雑草に、業者が除草剤を撒いていました。 背中に背負...
…除草剤について。アパートの共有部分の雑草に、業者が除草剤を撒いていました。 背中に背負って長い棒からバーッと撒くタイプの物です。掃除チェック欄(？)に除草剤散布と書かれていた...…
筋トレで週5で筋トレをしていて、脚トレ→胸→背中→肩腕腹筋→休み→休み→脚トレ→胸→、...
…筋トレで週5で筋トレをしていて、脚トレ→胸→背中→肩腕腹筋→休み→休み→脚トレ→胸→、、、 みたいなサイクルで筋トレしてるんですが、ワンサイクルの内例えば脚トレは5日挟んで脚...…
ジャンガリアンハムスターの死因は？ ジャンガリアンハムスター 背中がやけに盛り上がってて...
…ジャンガリアンハムスターの死因は？ ジャンガリアンハムスター 背中がやけに盛り上がってて（触ったら背中右半分に骨とは別に平に変なのがあったように気がします。あくまで素人が触...…
大学生です。 5日前にプールで背中と肩と腹を日焼けしてしまって真っ赤の火傷状態になり、そ...
…大学生です。 5日前にプールで背中と肩と腹を日焼けしてしまって真っ赤の火傷状態になり、その日に処置をしなかったためか、２日後に痛みと猛烈な痒みに襲われて寝れないくらい酷かっ...…
28歳です 私の背中には赤ドラゴン（龍ではない）のデカいタトゥーがあります。
…28歳です 私の背中には赤ドラゴン（龍ではない）のデカいタトゥーがあります。 学生時代に入れました。 なんとか就職は知り合いのところにできました。 婚約を伝えに婚約者の実家に ...…
首肩背中脇辺りが攣ります。何か家で出来るオススメのストレッチはありますか？
…首肩背中脇辺りが攣ります。何か家で出来るオススメのストレッチはありますか？ 正直に言うと面倒くさがり屋&1日坊主なので続けられる自信はないです… 調べれば調べるほど色々出てき...…
今現在猫背なんですけど、仰向けで3年くらい継続的に寝て、日中は背もたれに背中をつけない...
…今現在猫背なんですけど、仰向けで3年くらい継続的に寝て、日中は背もたれに背中をつけないようにし姿勢を意識すれば猫背は改善されますか？ちなみに寝相はいい方で同じ姿勢のまま朝ま...…
新しいトップスを買ったのですが、背中にサテンのリボンがついています。幅5センチほどの太...
…新しいトップスを買ったのですが、背中にサテンのリボンがついています。幅5センチほどの太いサテンリボンなのでとにかく解けやすいです。 しかも、後についているので、結び直すこと...…
おすすめの曲教えてください 明るくて夢への背中を押してくれるような勇気づけられる90~00年...
…おすすめの曲教えてください 明るくて夢への背中を押してくれるような勇気づけられる90~00年代の曲が好きです 『Believe』 https://www.youtube.com/watch?v=qM_FepDsJ-Q 『BON VOYAGE』 https://www.youtube.com/wat...…
デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラット...
…デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラットプルダウンとシーテッドローイングしかやってないです #筋トレ…
デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラット...
…デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラットプルダウンとシーテッドローイングしかやってないです #筋トレ…
最近、１０キロほど痩せました。 そのせいか、家の中で身体の指、腕、足、肩、背中などをぶ...
…最近、１０キロほど痩せました。 そのせいか、家の中で身体の指、腕、足、肩、背中などをぶつけることが多くなりました。 しかし、普通痩せて面積が小さくなれば、ぶつけることは減り...…
夏服、白いtシャツ 白シャツを好んで着ているんですが、 一定時間着ると首の後ろと背中が汗(...
…夏服、白いtシャツ 白シャツを好んで着ているんですが、 一定時間着ると首の後ろと背中が汗(？)で黄色くなってしまいます。 好きな服なのに黄ばんでしまって不潔になるのは悲しいです。 ...…
昔、お風呂屋さんに「さんすけ」という若い男性がいたと聞きました。 お婆さんが依頼して背...
…昔、お風呂屋さんに「さんすけ」という若い男性がいたと聞きました。 お婆さんが依頼して背中を流してもらったようです。 今考えると若い男性が堂々と女風呂に入れる凄いバイトですが...…
背中をデカくするのにいい種目ってデッドリフトでしょうか？ なんか見てて意味あるのかなー...
…背中をデカくするのにいい種目ってデッドリフトでしょうか？ なんか見てて意味あるのかなーって思ってしまうのと(やったことない)、ギックリ腰とか怖くて逃げてます。 デッドリフト愛好...…
筋トレで胸トレ、背中トレを間1日で行いたいのですが疲労を残さ無いために追い込む少し手前...
…筋トレで胸トレ、背中トレを間1日で行いたいのですが疲労を残さ無いために追い込む少し手前でやめるのはいいと思いますか？…
【保冷剤】ロゴスの倍速凍結シリーズとー１６℃シリーズだとリュックサックの背中の部分に...
…【保冷剤】ロゴスの倍速凍結シリーズとー１６℃シリーズだとリュックサックの背中の部分に当てて１日登山した場合、どちらの方が先に完全に解凍されて生ぬるくなりますか？ −１６℃...…
風邪やインフルで「熱なし、悪寒、背中の痛みみぞおちあたりのチクチク感」はありえますで...
…今、私の状態です。病院へは行ってません。月曜行こうとは思っていますが、なにか怖くて タバコ、お酒は飲みません。 生活習慣も良い方だと思います。…
先日、階段から滑り落ちました 5-6段ほどだったのですが腰と背中と後頭部を強く打った様です ...
…先日、階段から滑り落ちました 5-6段ほどだったのですが腰と背中と後頭部を強く打った様です 当日から翌日にかけて38度の発熱（直接関係があるかは不明ですが）強く打った箇所が酷く傷ん...…
1日前に腰の上辺りが痛くなりました。背中を添わせたり、寝てから起きがある時に痛いです。...
…1日前に腰の上辺りが痛くなりました。背中を添わせたり、寝てから起きがある時に痛いです。またしゃっくりやゲップをする時も痛みます。以前も2回なかったことがありまして、病院処方...…
肩を回したりすると胸や背中が痛くなります。 回してる時も痛いし回した後の数十分は、胸を...
…肩を回したりすると胸や背中が痛くなります。 回してる時も痛いし回した後の数十分は、胸を張ったり、椅子から起き上がったり、前屈みになったり、などの軽い動きでも痛む様になります...…
高校1年生です。 体毛が濃いというか、多いのがコンプレックスです。 背中やうなじお腹など...
…高校1年生です。 体毛が濃いというか、多いのがコンプレックスです。 背中やうなじお腹など、酷いです。 家族は、薄いからいいと言うのですが、周りの子はもっと薄くて、剃っていない子...…
ペットショップさんから買ったポメラニアンなのですが、最初は真っ白だったのにだんだん背...
…ペットショップさんから買ったポメラニアンなのですが、最初は真っ白だったのにだんだん背中から茶色になってきました。周りに雑種じゃないかと言われ、確認したところ雑種ではないと...…
妊娠8ヶ月目です。 腰痛、背中の痛み、あばら？ら辺の痛みが最近 激痛すぎて…めっちゃしん...
…妊娠8ヶ月目です。 腰痛、背中の痛み、あばら？ら辺の痛みが最近 激痛すぎて…めっちゃしんどいです。 骨盤ベルトもしていますが、多少効いてるかな〜？程度です……。 仕事してまして...…
本日、電車内で見知らぬ人が私の背中を叩いた？殴った？ってことがありました。 叩いた？と...
…本日、電車内で見知らぬ人が私の背中を叩いた？殴った？ってことがありました。 叩いた？と思われる人の顔を確認したら、女性でした。 誰かに相談すべきですか？ けがはしてないと思...…
仕事に着ていく通勤服で音楽フェスで買ったパーカーを着ていくのはおかしいですか？背中に...
…仕事に着ていく通勤服で音楽フェスで買ったパーカーを着ていくのはおかしいですか？背中にフェス名と2023って大きく書かれてるんですがwよろしくお願いします(´・ω・｀)…
2週間前くらいから画像の赤いできもの？ みたいなのが足から胸にかけて【特にお尻〜背中】 ...
…2週間前くらいから画像の赤いできもの？ みたいなのが足から胸にかけて【特にお尻〜背中】 できて日を追うごとに増えています。 月曜日に病院に行きますが、気になり質問させていただき...…
バスタオルで背中を拭いていたら、拭いてる途中に破れてしまい、右腕の中指がタオルに持っ...
…バスタオルで背中を拭いていたら、拭いてる途中に破れてしまい、右腕の中指がタオルに持っていかれたため(勢い良く右側に持っていかれた)、その日から右腕の中指の第二関節と根元の関...…
女性が〇〇さんとかって、呼ばずに男の背中を指でツンツンして呼び止めるのはなぜですか？ ...
…女性が〇〇さんとかって、呼ばずに男の背中を指でツンツンして呼び止めるのはなぜですか？ 先日、同期の女性と帰りの駅であった時、私が実際にされたことです。…
女性の方に質問です。満員電車で女性の足や背中・お尻が密着することがあり
…女性の方に質問です。満員電車で女性の足や背中・お尻が密着することがあります。 次の駅で多少すいて女性の方が動こうと思えば動かせるような込み具合なのに、女性の方が動かないこと...…
この熱帯魚、、オトシンクルスだと、思いますが、、、。 この背中の白いのわ、白点病でしょ...
…この熱帯魚、、オトシンクルスだと、思いますが、、、。 この背中の白いのわ、白点病でしょうか？ これと、一緒に飼ってる、ピンポンパールが、みんな、白点病に、なってます。…
風俗の女性にだいぶん前に背中にひとり120キロ、もうひとり、120キロ合計240キロにスカート穿...
…風俗の女性にだいぶん前に背中にひとり120キロ、もうひとり、120キロ合計240キロにスカート穿いたままで座られた事ありました。 あれで苦しすぎて声にならなかったらどうなりますか？ 20...…
筋トレに関して質問です。週一回背中トレの最初に懸垂をやっているのですが、3ヶ月前から回...
…筋トレに関して質問です。週一回背中トレの最初に懸垂をやっているのですが、3ヶ月前から回数が増えてません。5セットやってるのですが最初が10回くらいから伸びません。やはり荷重でも...…
今少し減量してて体脂肪を落としたいんですが、背中と肩がめちゃくちゃ筋肉痛で空腹の状態...
…今少し減量してて体脂肪を落としたいんですが、背中と肩がめちゃくちゃ筋肉痛で空腹の状態で15時間ほど寝てしまいました。 前まで少しでも空腹感じるとカタボリック優位になり成長する...…
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