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第1弾は趣味Q&A！
ビューティーのQ&A
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デブ
中年男です。 若い頃と体重は変わらないのに、腹回りがやばいです。 若い頃は同じ体重で普通の腹だったのに。 なんでですか？
質問日時: 2024/07/03 06:27 質問者: osowaregoo カテゴリ: ダイエット・食事制限
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ダイエットについて
ダイエット中ですが、体重の減りってこんなもんですか？？？ 体重はたまにしか測っていません。 ダイエット方法は、1日の摂取カロリーを1200〜1400ほどにし、脂質を主に制限しています 身長は166センチです。 今年の12月でに60キロにはなりたいです。 このまま続けていれば痩せることができますか？？ ちなみに基礎代謝は1300キロカロリーほどです！
質問日時: 2024/07/04 07:13 質問者: らーーーー カテゴリ: ダイエット・食事制限
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朝からアイス
おはようございます。 今日もB型事業所に通う私です。 朝はラジオ体操をしてトーストとヨーグルトを食べ、アイスコーヒーを飲んでいます。 今日も変わらない日常です。 そう、最近精神的には落ち着いていたのですが肉体的にも余裕が出てきました。 休憩を取るのが上手になりました。 後、午後頭が回らなくなって仕事が手につかない時はロキソニンを飲むと楽になることが 判明しました。 薬を頼るのはよくないでしょうか？ 後、暑くなってきて朝からモナカアイスは違反でしょうか？
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にわとりが先か卵が先か？
お風呂で体を洗うとき、体に泡立てた石鹸を塗ってからタオルで擦るのと、先にタオルに石鹸を塗りつけてタオルで体を洗うのでは、どっちの方が肌に良いのでしょうか？ ふと気になったので質問してみました。
質問日時: 2024/07/03 16:21 質問者: 海苔訓六 カテゴリ: スキンケア・エイジングケア
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パーソナルトレーニングで背中に馬乗りにされたんですけど、普通によくあることですか？
四つん這いになって背骨を動かすストレッチで、断りもなく背中に馬乗りにされたんですけど、普通にやることなんでしょうか？？（ ; ; ） 人に背中に乗られた経験がないので、トレーニングが終わった後にふつふつ疑問がわいてきました。。
質問日時: 2024/07/03 11:43 質問者: もりさん666666 カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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体がだるい
おはようございます。 今日もB型事業所に通う私です。 最近暑くなり、事業所でもエアコンを付け、寒いなと感じる時があります。 デスクワークなので体を動かすこともせず、座りっぱなしです。 そのせいか、最近体がだるいです。 どうしたらだるさがとれるでしょうか？
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ダイエットをして一週間体重が増えました、1日3キロ走って腕立て腹筋それぞれ100回ずつやってます。食
ダイエットをして一週間体重が増えました、1日3キロ走って腕立て腹筋それぞれ100回ずつやってます。食事も減らしてます。これはどうしてですか？筋肉がついたってことですか？
質問日時: 2024/07/04 12:51 質問者: なさややかは カテゴリ: ダイエット・食事制限
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最近、ちゃんと食べてる？とか もっと体重増やしなさいとよく言われます。 結構それがストレス何ですが
最近、ちゃんと食べてる？とか もっと体重増やしなさいとよく言われます。 結構それがストレス何ですが 152cm、32kgってそんなにやばいんでしょうか？
質問日時: 2024/07/04 08:03 質問者: みぃすけまる カテゴリ: ダイエット・食事制限
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デブは甘え、普通に生きてたら太らない。 と何かの本で書いてるみたいですが、 普通に生きてるから太るの
デブは甘え、普通に生きてたら太らない。 と何かの本で書いてるみたいですが、 普通に生きてるから太るのだと思うのですが、どうでしょうか？ 何歳になってもスタイルを維持してる人は、自分に厳しくそれなりの管理をしていると思うのですが。
質問日時: 2024/07/03 15:33 質問者: な---な カテゴリ: ダイエット・食事制限
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ヒールの靴が履けなくて悩んでいます。 19歳です。現在大学2年なのですが、２か月ほど前に購入したヒー
ヒールの靴が履けなくて悩んでいます。 19歳です。現在大学2年なのですが、２か月ほど前に購入したヒールのブーツを履けなくて悩んでいます。 私自身は右足がかなりO脚になっていてコンプレックスもあります。左足はO脚気味といった程度ですが、多少は骨盤の歪みなどがあるのかもしれません。たまに靴底の外側が斜めにすり減っていく人がいらっしゃいますが、私自身もそのパターンで右足の靴の方がかかと部分を中心に擦れていき、たくさん履いている靴ではかかとのソールが無くなってしまうことがあります。 私の足ではもともとヒールの靴は向いていないのかもしれません。ハルタのヒールが高いローファーを試し履きした時も、足元が不安で購入を避けていました。 それでも、ヒールのある靴には可愛いデザインのものが多くて、大学の友達もヒールを履いている人が結構います。 なので、私もヒールを履いてみたいと思い、２か月ほど前にヒール7センチほどのブーツを購入しました。店舗で試し履きした時は何とか歩けそうと思ったんですよね。 ですが、いざ外を歩いてみると足元がフラフラでした。O脚のせいなのか、ヒールが高い分右足が常に外側に傾いている感覚があり、道路のちょっとした段差や少し傾斜がある場所ではすぐに右足がグキッとなります。左足は割と大丈夫なんですが…右足のヒールを擦って歩いてしまうため、脚が着地するときにガリガリッと嫌な音がしてうるさいです。 あと、階段の上り下りがとにかく怖いです。10分くらい履いて歩いて足が辛くなったので、大学に履いていくのは諦めるしかない現状です。 私自身、身長155センチで体重37キロ程度という体型です。ヒールで歩けないのは脚に筋肉が足りないとかもあるのでしょうか？それともＯ脚を改善しなければヒールは諦めるしかないでしょうか？ ヒールを履くコツがありましたら、教えていただきたいです。
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昔ながらの歯医者さん
通っている方いますか？ 本当に、40年位前のような、昔ながらの歯医者さんです。 腕は良さそうですが、どうでしょうか？ 器具とかは心配だし怖いです。 最新機器は無いようですが、先生は良さそうですが、いつも空いています。 他の患者さんを見たことは一回しかありません。 皆さんなら通いますか？
質問日時: 2024/07/04 18:52 質問者: Yahoo嫌い カテゴリ: オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正
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一日の糖分摂取量について
「糖分は一日に25gまで」って病院の冊子で見たんですけどそれは普通に生活していたら実現は難しい気がします。 調味料にも砂糖は入ってるしお菓子にも入ってるし飲み物にも入っています。 料理にも砂糖は使われてるし、食事以外の食後にデザートとか喫茶店でケーキと飲み物とかおやつにクッキーやチョコレートやアイスクリームを食べたらあっという間に25gなんて超えてしまう気がします。 ペットボトルのジュースやヤクルトやカルピスも成分表示を見るとすごい糖分です。 毎日ケーキやデザートを食べてるわけではありませんが、普通に暮らしてたら25gなんてほぼ毎日オーバーしてしまう気がして、本当にこの数値を守れている人なんているんでしょうか？ 守らないとゆくゆく肥満や糖尿病になってしまうんでしょうか？
質問日時: 2024/07/04 18:01 質問者: アップルチョコレート カテゴリ: 食生活・栄養管理
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男性が女性のVIOの施術をすることってあるんですかね？ 20代女です。 私は5年ほど前にVIO以外の
男性が女性のVIOの施術をすることってあるんですかね？ 20代女です。 私は5年ほど前にVIO以外の全身脱毛を終えていて、快適に過ごしています。 ですが最近VIOも脱毛したいと思い、良いサロンはないか探しているところです。 （全身脱毛をしたサロンは倒産しました。） 体験で行った店舗があったのですが、次回以降の値段が高くてやめました。 また探し直していたところ、ものすごく近所で値段も安く、ローンとかではなく都度払い制という最高な条件のサロンを見つけました。 ですが注意事項のところに「※施術者は男性です」と記載があり驚きました。 メンズ専用サロンか？と思いましたが、むしろ女性専用サロンでした。 VIOの脱毛って正直同じ女性にやってもらっても物凄く恥ずかしい体勢ですし、それを男性に？！という感じなのですが、私の考え過ぎでしょうか。 産婦人科で男性医師に見てもらったりするのはそこまで抵抗ないのですが、脱毛となるとなんかちょっと気になります。 どう思いますか？
質問日時: 2024/07/04 14:09 質問者: ktmdg318 カテゴリ: エステ・脱毛・美容整形
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友達がすごすぎるんですが、ありえますか？
私は3か月で2kg落としました。 甘いものを減らし、豆腐や野菜を多めに使った食事で我慢しないように体系維持をしながら筋トレもしています。 一方長らく会っていない親友は土日2，3時間歩いただけでグングン痩せたっていうんですが…筋トレはなし。会ってないので確認しようがないけど。普通にお菓子も食べているそうです。 平日は外食したりカラオケ行ったり食事にも全然気を使っていない子がなぜ歩いただけで痩せるのか謎すぎて… ありえますか！？ 周囲からはガタイが良いといわれてずっと歩いているそうですが… 見栄っ張りなところあるから、お互いに体重確認はできないけれど、ただの盛りすぎでしょうか？
質問日時: 2024/07/04 11:54 質問者: rekepumya_02 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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お腹の脂肪
肥満やぽっちゃりではない、普通体型の男性の皆様にお聞きします。 座った時に、お腹に3段以上の段はできますか？ 私は女性ですが、座った時はお腹に段ができてしまいます。 男性の方でもできるものならいいのですが、女性特有なら嫌です。 男性の皆様はどんなかんじなのか知りたいです。
質問日時: 2024/07/04 01:47 質問者: anxious。 カテゴリ: ダイエット・食事制限
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腸は、離乳食クラスまで食べ物がドロドロだと栄養を確実に吸収出来ますか？何卒回答を宜しくお願いします。
腸は、離乳食クラスまで食べ物がドロドロだと栄養を確実に吸収出来ますか？何卒回答を宜しくお願いします。
質問日時: 2024/07/03 17:09 質問者: ハチワレちいかわフラグちゃん カテゴリ: 食生活・栄養管理
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髪の毛サラサラな人
髪の毛サラサラな人ってどうやって何を使ってあんなにサラサラになっているんですか？全員ストレートパーマをかけてるんですか？
質問日時: 2024/07/04 11:30 質問者: Yahoo嫌い カテゴリ: ヘアケア・ヘアアレンジ・ヘアスタイル
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スカートを履く時は、下に見えてもいい下着を履きますか？ 20代女です。 昨日のことです。旦那と公園で
スカートを履く時は、下に見えてもいい下着を履きますか？ 20代女です。 昨日のことです。旦那と公園でピクニックをしました。 公園にはたくさんの人がいました。 そこで気になったのが、スカートを履いている女性がシートに寝そべったり楽な体勢で過ごしていたのですが、足を広げたり組んでいたりしていてスカートの中が丸見えでした。 数人とかのレベルではなくたくさん。。 もちろん見せパンのようなものを履いていて、普通の下着が見えてることはありません。 でも物凄くその姿がみっともないな〜と思ってしまったんです。 私はミニスカートを履く時でも普通の下着しか履きません。 でもそのおかげで足を広げたり、下着が見えてしまうようなだらしない姿勢をしなくなりました。 中には「見せパンを履くのはマナーだ」という意見もあると思うのですが、それで無防備になって見せパンを思いっきり見せてしまうのは本末転倒のような気がします。 昨日の公園の光景は、同じ女としてはショッキングでした。 世の中の女性は短めのスカートを履く時は見せパンを履くことが多いですか？ その時は見せパンを履いているからといって、あまりスカートのことを気にかけないことが多いですか？
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禁煙席だと、、
喫煙者の皆様にお聞きします。 飲食店では、喫煙可の席より、禁煙席のほうが 食べる量増えてしまいますか?
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お腹の脂肪
肥満やぽっちゃりではない、普通体型の男性の皆様にお聞きします。 座った時にお腹に段はできますか? 私は女性ですが、段ができてしまいます。 男性でもできるものならいいのですが、女性は皮下脂肪つきやすいといいますし、女性特有のなら嫌です。 男性の皆様はどんなかんじなのか知りたいです。
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ご飯に乗せるタイプでもいいですが、一番おいしい、レトルト、インスタント教えてください
ご飯に乗せるタイプでもいいですが、一番おいしい、レトルト、インスタント教えてください
質問日時: 2024/07/04 21:17 質問者: kakagaga1245 カテゴリ: 食生活・栄養管理
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食物を食べた時に、胃に消化に負担をかけてしまうと腸の中に入ってある食物の栄養が吸収しにくくなってしま
食物を食べた時に、胃に消化に負担をかけてしまうと腸の中に入ってある食物の栄養が吸収しにくくなってしまい、よけいに良質な栄養を効率的に吸収するのが困難になる事がありますか？ 何卒回答を宜しくお願いします。
質問日時: 2024/07/03 19:16 質問者: ハチワレちいかわフラグちゃん カテゴリ: 食生活・栄養管理
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痩せることで、身長変わらず股下が長くなることはありえると思いますか。 ダイエットのビフォアフ写真を見
痩せることで、身長変わらず股下が長くなることはありえると思いますか。 ダイエットのビフォアフ写真を見ていると、だいたい激やせした人の画像って、股下まで変わってる気がします。明らかな加工や撮る位置や膝の高さまで違うものを除いても、この人はフローリングの位置も距離も同じだし膝も変わらず加工もしてないだろうって思う人でも、股下が結構違ったりします。 原理はわからないのですが、痩せると股下は長くなるのでしょうか。写真は例えです。この人なんかは、撮り方も何も詐欺してないと思います。
質問日時: 2023/08/05 23:39 質問者: osetgooano カテゴリ: ストレッチ・体操・エアロビクス
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ボディビルやトレーニーは100kg越えるのは才能だと言うんですが本気で言ってるのですか？当方鍛えては
ボディビルやトレーニーは100kg越えるのは才能だと言うんですが本気で言ってるのですか？当方鍛えてはいましたが糖尿病や高血圧が酷いです。
質問日時: 2024/07/04 08:06 質問者: あまつちゃん カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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僕は飲み会などの時にだけタバコを吸います。つまり、１ヶ月に1.2本吸うか吸わないかくらいです。美味し
僕は飲み会などの時にだけタバコを吸います。つまり、１ヶ月に1.2本吸うか吸わないかくらいです。美味しいと感じてるわけではなく、みんなが吸っててあの雰囲気が好きで吸ってます。非喫煙者に比べれば発ガンなどのリスクは多少あるとは思いますが、やはり完全に禁煙した方が良いのでしょうか？そこまでリスクがないのであればこのままの感じでいきたいと思ってます。
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タイ米と玄米について タイ米と玄米では違ったメリットがあると思いますが、gi値はタイ米の方が低いそう
タイ米と玄米について タイ米と玄米では違ったメリットがあると思いますが、gi値はタイ米の方が低いそうで、 それだとダイエット向きなのはタイ米の方なのでしょうか？
質問日時: 2024/07/03 09:06 質問者: ブリトーフリーカー カテゴリ: ダイエット・食事制限
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最近仕事が忙しくて筋トレする気力がないんですが、今の筋肉維持するには最低どれくらいの頻度で筋トレすれ
最近仕事が忙しくて筋トレする気力がないんですが、今の筋肉維持するには最低どれくらいの頻度で筋トレすれば良いですか？ 週1？隔週？
質問日時: 2024/07/04 09:47 質問者: nonojob カテゴリ: 筋トレ・加圧トレーニング
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