ダイエット中です。学校の給食のカロリーが1082キロカロリーもあります。 これって絶対太りますよね？

ダイエット中です。学校の給食のカロリーが1082キロカロリーもあります。
これって絶対太りますよね？

No.2 ベストアンサー 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/24 19:41

たぶん大丈夫だと思いますが、むやみに体重が増えるようなら調整して下さい。

理科の観察のつもりで、自分の体重を観察しましょう。

ただし、今のあなたは成長期です。
「成長して体重が増えた」を「太った」と勘違いしないで下さい。
減量を考えるのは、身長-100よりも体重が増えてからでいいです。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
今まで誰にも相談出来ずにいたので嬉しいです！

お礼日時：2018/01/24 19:43

No.5 回答者： akihikoplay 回答日時： 2018/01/31 23:05

アホか身長高いヤツはみんな大食いなの、親が小さい人はタダのデブになるわけじゃないだろ

No.4 回答者： reluE 回答日時： 2018/01/31 09:38

学校の給食は管理栄養士という特別な資格を持った人が、あなたたちの年齢に適した摂取カロリーを計算して作っています。

なので、それを食べて太るということはよほど運動していないか、家で間食をバクバク食べているかでしょう。

繰り返しになりますが、学校の給食は管理栄養士がちゃんと計算しています。家のは計算していないでしょう。だからもし太るとしたら学校の給食ではなく、家での食生活に問題があるのでは？

No.3 回答者： 雲黒齋 回答日時： 2018/01/24 19:41

ずいぶん高カロリーですね。

この回答へのお礼

ですよね...リクエスト献立だからだと思います
その日はちょうど私の誕生日なのに...

お礼日時：2018/01/24 19:44

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/01/24 19:35

他の二食やおやつをバカ喰いせず、人並みの運動をしていれば問題ないです。

この回答へのお礼

月に2回くらいなら甘いものとか食べていいですかね？

お礼日時：2018/01/24 19:37