No.4ベストアンサー
- 回答日時:
病院には既に行っておられるようですね。
では、ひとまずは安心かと。筋肉の痙攣が起きているというのは、大量の発汗によるミネラルの流出が原因ですよ。
特にカリウムが不足していると筋肉が痙攣したり攣ったりします。カリウムを多く含む食品を多く摂りましょう。
バナナはお奨めです。
しかし、22時間もサウナに入るというのは二度としない方がイイですよ・・・。
この回答へのお礼
お礼日時:2004/10/04 13:12
バナナですね、、よく食べてます。
当分 バナナの生活を させます、、、
もう、、、自分のだんな、、それも おじさんなのに、、、、
情けない、、、同情しようがないですね、、、トホホ、、、
ありがとう ございました。
No.3
- 回答日時:
とにかくアルカリイオン水(スポーツドリンク)を少しずつ、でも大量に摂って下さい。
新聞で当番医を調べて受診した方が良いと思います。
痙攣が収まらないようなら救急車ですよ。
迅速な対応をして下さい。
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