先週の土曜日に放送されたオールスター感謝祭の若手芸人マラソンの内容と結果、出場者を教えてください。

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A 回答 (1件)

若手芸人限定ではなかったんですが・・


赤坂5丁目マラソンのことですよね?

1位・・西野亮廣(キングコング)
2位・・佐野泰臣
3位・・谷川真理
4位・・森脇健児
5位・・小池徹平
6位・・水内猛
7位・・そのまんま東
8位・・川久保拓司
9位・・藤本敏史(FUJIWARA)
10位・・斉藤慶太
11位・・メセレト・デファル
12位・・なかやまきんに君

過去の成績などを考慮してハンデがつけられての結果です。

その他の出場者は、
阿部薫・池谷直樹・ウエンツ瑛士・かつみ(かつみ さゆり)
くまきりあさ美・斉藤祥太・さくら・佐藤康恵
瀬戸早妃・田中卓志(アンガールズ)・団長(安田大サーカス)
パックン(パックンマックン)・ヒデ(ペナルティ)
前田耕陽・水野裕子・宮下直紀・薬師寺保栄・ワッキー(ペナルティ)・・・
です。

マラソンコースは公式ページで見られますよ。

参考URL:http://www.tbs.co.jp/kanshasai/index-j.html
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Qマラソントレーニング

 フルマラソンのトレーニングで、月間180Km位走っているのですが、レースの40日前位に風邪をひいて、2週間トレーニングが出来ませんでした。
 その場合、今までトレーニングが台無しになってしまう気がするのですが、そのマイナス影響力はどんなもんなのでしょうか?
 参考までに、昨年の筑波マラソンのタイムが3時間12分台の記録で、自己ベストは昨年の荒川市民マラソンで、3時間6分台です。

Aベストアンサー

直接の回答ではありませんが、以下のサイトが参考になるのじゃないでしょうか。掲示板もありますので、そちらで質問し直してみてはいかがでしょう。マラソンについては、ここよりも専門知識や経験が豊富な人が集まっておられます。yah-yahさんくらいのレベルになると、生半可な知識では回答できません(^^;)。

参考URL:http://www.runner.ne.jp/

Qオールスター感謝祭の出場回数

オールスター感謝祭で以前は出場者紹介のテロップに
名前の後に(○○回)というように何回目の出場というような記載があったと思うのですが
いつ頃から出場回数の紹介をしなくなったのでしょうか。
昨日もありませんでしたし、今年の春も無かったような気がするのですが。

Aベストアンサー

前回の第34回から表示されなくなりました。
結構表示回数に間違いがあったりしていましたけど…
とりあえず31回までさかのぼってみて出場回数の判ったのは…
相澤仁美(2)
東 貴博(21)
東てる美(15)
アントニオ小猪木(4)
池田夏希(2)
石田純一(22)
泉ピン子(20)
井上 聡(7)
内田恭子(初)
入江慎也(5)
岩尾 望(11)
植草克秀(15)
上島竜兵(32)
宇津井健
エド・はるみ(2)
えなりかずき(10)
榎本たつお(5)
オール巨人(24)
オール阪神(23)
岡本信人(11)
小倉隆史(2)
かずや(5)
ガダルカナル・タカ(24)
勝俣州和(24)
かつみ(9)
加藤 歩(2)
加藤未央(2)
狩野英孝(2)
岸田敏志(13)
吉瀬美智子(2)
木下博勝(4)
桐谷健太(2)
熊田曜子(11)
クロちゃん(8)
合田雅吏(8)
河本準一(7)
小島よしお(初)
小杉竜一(5)
後藤輝基(11)
小林綾子(9)
小林恵美(6)
ゴルゴ松本(14)
金剛地武志(5)
近藤春菜(5)
斉藤慶太(11)
斉藤祥太(10)
佐藤 健(2)
佐藤里香(2)
里見浩太朗(9)
さゆり(9)
沢田雅美(6)
SHEILA(2)
設楽 統(5)
渋谷飛鳥(4)
清水由紀(2)
ジャガー横田(4)
笑福亭笑瓶(33)
陣内智則(10)
スザンヌ(3)
須藤理彩(2)
大平サブロー(15)
たくや(5)
竹山隆範6)
谷川真理(23)
谷原章介(2)
たむらけんじ(2)
団長(8)
長州小力(5)
出川哲朗(18)
寺門ジモン(32)
内藤剛志(6)
中島唱子(10)
中田喜子(15)
長山藍子(16)
中山エミリ(22)
なだぎ武(4)
夏川 純(7)
西川きよし(16)
西川のりお(34)
西村知美(29)
猫ひろし(7)
野々村真(32)
野村将希(11)
野村真美(17)
橋田壽賀子(10)
長谷川純(5)
波田陽区(6)
パッション屋良(5)
はなわ(12)
原口あきまさ(12)
原田龍二(11)
原西孝幸(6)
肥後克広(32)
HIRO(8)
深沢邦之(22)
藤田朋子(16)
藤本敏史(6)
北斗 晶(7)
蛍原 徹(9)
ボビー・オロゴン(3)
ほんこん(15)
前田 吟(12)
前田 健(8)
槙原寛己(13)
松井絵里奈(3)
松井天斗(2)
松尾陽介(2)
松村邦洋(30)
水内 猛(12)
箕輪はるか(5)
宮迫博之(10)
ムーディ勝山(3)
村田雄浩(7)
モト冬樹(21)
森脇健児(11)
薬師寺保栄(25)
薬丸裕英(31)
矢沢 心(6)
安田美沙子(7)
矢吹春奈(7)
矢部太郎(5)
山崎邦正(26)
山下しげのり(2)
山田邦子(31)
由美かおる(12)
吉田 敬(5)
吉村 涼(12)
レッド吉田(14)
渡辺あつむ(2)
渡辺正行(35)★連続出場更新中
ケンドーコバヤシ(3)
田中雅美(6)
間 寛平(26)
日村勇紀(4)
山田花子(15)
山本 梓(4)
大林素子(8)
内山信二(14)
ラサール石井(17)
要 潤(4)
ひぐち君(初)
山田ルイ53世(初)
山本高広(初)

…でした。
ドラマ組は初出場が多く、芸人・グラビア系は忘れた頃に復活したり…
面倒なので途中でやめました(笑)
もっとも、全回のリストを持っているわけではないので調べるにも限界があり、画面表示がなくなったのは残念ですね。
あの「加勢大周」さんが復活していたのには驚きでした。誰もいじっていませんでしたが(笑)

前回の第34回から表示されなくなりました。
結構表示回数に間違いがあったりしていましたけど…
とりあえず31回までさかのぼってみて出場回数の判ったのは…
相澤仁美(2)
東 貴博(21)
東てる美(15)
アントニオ小猪木(4)
池田夏希(2)
石田純一(22)
泉ピン子(20)
井上 聡(7)
内田恭子(初)
入江慎也(5)
岩尾 望(11)
植草克秀(15)
上島竜兵(32)
宇津井健
エド・はるみ(2)
えなりかずき(10)
榎本たつお(5)
オール巨人(24)
オール阪神(23)
岡本信人(11)
小倉隆史(2)
かずや(5)
ガダルカナル・タ...続きを読む

Qフルマラソン完走を目指して走る以外のトレーニングは?

20代後半の男です。

4月下旬に開催される市民マラソン大会(フルマラソンです)の
完走を目指してトレーニングをしています。
マラソン自体初チャレンジです。

ところが、最近トレーニング中に膝が痛くなり、
治らないので整形外科に行ったところ、
「ランナー膝」という症状でしばらく走るのを禁止されました。

その間、何もしないというのはせっかく培ってきた体力が
落ちてしまいそうでイヤなんですが、なにぶんシロートなもので、
走る以外にどんなトレーニングをすればいいのか検討もつきません。

マラソンのトレーニングで走る以外にできることを教えてください。

Aベストアンサー

こんにちは。

腹筋はどうでしょうか?
膝を曲げたまま、つま先が浮かないようにし(テレビ台かソファの下とかに差し込んで)、背中が床に触れる程度まで下ろして引き上げる。あごは引いたまま、腕は常に胸の前に交差させたまま、1分間に50~60回のペースで目標は、15分位でしょうか。直に床上だと腰が痛いので、体の下に座布団かマットが必要です。
最初は300回位(時間にして5~6分)から始め、一週間続けられたら、100回プラスしていくとかでは、どうでしょう。

10年前までは(現在40歳です)、ランナーのはしくれとして、冬場は続けてました。(今でも300回は続けようと、思ってはいるのですが...)
結構、キツイですが、お金がかかりませんので。
お試しください。

Qオールスター感謝祭03でのネプチューン名倉さんの番組名

いつも名前の横に番組名が書いてあるのですが、見のがしてしまいました。
どの番組だったか御存じの方、教えて下さい。

Aベストアンサー

かな~り自信ないのですが(じゃぁ回答するなよ?!)
「世界バリバリバリュー」ではなかったでしょうか?

休憩のコーナーとかで「番組紹介」がありますよね?
この「世界~」は島田紳助さんが司会かと思うのですが、
その出演者にネプチューンの名前があったように思います。
「珍しい取り合わせだなぁ~」と思った記憶がありますので。

もしTBSでネプチューンが他にレギュラーを持っていないのであれば、
この番組だと思いますよ。

ちなみにこの「世界~」は「ジャングルテレビ」(火曜22時~)の
後続番組です。

Qフルマラソンと5キロ走のトレーニングの切り替え

約1年前からジョギングをはじめ、4月にフルマラソン(初)を走る予定です。
また5月に5キロの大会にも出場する予定です。どちらも自分なりに真剣にやりたいと思っています。
そこでトレーニング方法の質問ですが、とりあえずフルマラソンが終わるまではその調整に集中する予定ですが、その後5キロの大会に向けてはどのようなトレーニングが効果的でしょうか?
ちなみにフルマラソンは4時間切が目標、ハーフが1時間50分、5キロは練習で23分ぐらいの初級者です。
性別は男で年齢は44歳のおっさんランナーです。
アドバイスよろしくお願いします。

Aベストアンサー

初めまして。回答が参考になれば幸いです。

現在どの程度のトレーニングをされているのかわからないのでタイムを参考に回答してみます。

とりあえず練習の種類としては以下のものがあげられます。
・ペースランニング
・インターバルラン
・レペテイション
・ジョギング

ジョギングはやはり基本です。マラソントレーニングをされていれば60分程度は可能だと思いますのでそれを続けてください。そして終わった後、体調を考えて400mか1000mを選んで走りましょう。タイムは400mであれば95秒程度、1000mは4分10~20秒、余裕があれば4分切りを目標にしてスピード感覚を養いましょう。

ペースランニングは1kmごとのペースを決め、一定の距離を走るトレーニングです。とりあえずキロ5分10~20秒で6km前後、体調がよければラストの2kmくらいを5分00秒か切るくらいで走ってもいいかもしれません。終わった後は少しジョギングをした後に短いダッシュを2~3本入れるとぴりっとしまります。しかし、これは一人でやるのはきついので誰か一緒に走る人がいるか、走りを見てくれる人がいる時にやるのがおすすめです。一人でやっても全然構わないのですが。

インターバルトレーニングは一定の距離を決められたタイム、本数をこなすトレーニングです。本数の間のインターバルはジョギングを挟みます。この場合であれば400m×5か1000m×3~4くらいですね。タイムは前者は95~96、後者は4分20程度でしょうか。回復時間(本数の間はジョギング=インターバル)は体調を考えて短くて1分半程度、長くても3分以内には収めましょう。長すぎる回復時間はトレーニング効果を薄めます。変則的なやり方として1000mを一本と300m~400mを2~3本というものあります。

レペテイションは決められた距離をレースペースで走ります。要するに全力ですね。本数は2本から3本程度。回復はジョギングか完全休養です。この場合は2000m×2か2000m+1000mで回復時間は15分~20分くらいです。タイムは決めずにとにかく追い込んでください。これも一人はしんどし、きつくて手を抜くこともあるのでペースランニングの時のような対処が必要です。

以上のようなトレーニングを自分の体調に合わせて選択してやっていきましょう。一週間の例としては
月 ジョギング
火 インターバル
水 ジョギング
木 ペースランニングorジョギング
金 ジョギング
土 レペテイションorペースランニングorジョギング
日 軽いジョギングor完全休養

お勤めやその日の体調がありますから上記はあくまで参考例として自分に合わせてカスタマイズしてください。あと、なにやら色々書いてますがやはり市民ランナーの場合、差が付くのは絶対スピードではなく走った量です。なのでペースランニングやインターバルよりもジョギングを優先させて持久力を高めましょう。(じゃあなぜ書くんだと言われると身も蓋もありませんが・・・)

調整は大体一週間くらい前からでしょうか。軽いジョギングやウォーキングにダッシュを加えるような形で少しずつ練習量を落としていくと調子が全然違います。
それでは、良い結果をお祈りしております。

初めまして。回答が参考になれば幸いです。

現在どの程度のトレーニングをされているのかわからないのでタイムを参考に回答してみます。

とりあえず練習の種類としては以下のものがあげられます。
・ペースランニング
・インターバルラン
・レペテイション
・ジョギング

ジョギングはやはり基本です。マラソントレーニングをされていれば60分程度は可能だと思いますのでそれを続けてください。そして終わった後、体調を考えて400mか1000mを選んで走りましょう。タイムは400mであれば95秒程度、1000m...続きを読む

Q昨日のオールスター感謝祭の結果

昨日のオールスター感謝祭ですが、最後まで起きているつもりがローション相撲の途中で寝てしまいました。
ローション相撲の優勝者と総合成績の上位5名程度覚えている方がいれば教えていただけないでしょうか

Aベストアンサー

下記で全出場者の総合順位が分かります。
マラソンや駅伝で出場ポイントを得た人が比較的上位にきているようです。
http://www.h2.dion.ne.jp/~slivnyak/070929.html


http://santa21.air-nifty.com/blog/2007/09/post_fe64.html

Qフルマラソン 初心者 トレーニング方法?

30代後半の男性です。
一念発起して、フルマラソンに挑戦しようと思う…のですが、
・フルマラソンは初めてです。
・ふだん運動らしい運動はしていません。
(学生時代は体育会系でしたが)
・3月上旬の大会に出ようと思っています。
・午前中は仕事の関係でトレーニングできる時間があります。

さて、どのようにトレーニングしていけばいいのでしょうか。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

3か月ちょっとでフルマラソン。可能ではありますが、かなり緻密な計画が要ります。

まず今年いっぱいは歩く練習からです。基礎体力をつけ直すことと、歩く動作の延長が走る動作のため、それを体に覚えさせるためです。

2週間は軽く息が弾むくらいで週3~4回・30分。人によってはこれでも足や膝に異常が出たりします。あくまでも「慣らし」の期間ですから、無理はしないでください。

年末~1月中旬は歩きのペースを少しだけ速めて週4~5回・40~1時間。これも様子を見ながらです。走りたくてもまだ我慢。「やる」勇気でなく「やらない」勇気を持ってください。

1月中旬過ぎから走り始めますが、2月までは週4回・1時間を限度にします。ペースは1km7~10分(もっと遅くてもかまわない)くらい。わかりやすくいうと、鼻で余裕を持って呼吸できるくらいのペースです。歩幅は小さくして足の裏をしっかり地面につけることを意識して走りましょう。このゆっくりペースが以降も練習の中心です(酸素摂取能力の向上や体重の減少にはこの練習が非常に効果的なため)。

ただ、それでも最初の2~3回は、足や太ももに痛みが出るはずです。そのときは2日ほど間をあけつつ走ってください。しつこいようですが、異常があるときに無理をしてはだめです。

2月に入ったらば週4回・1時間の練習に加え、土日のどちらかで、10~15kmのLSDトレーニングを行います。目標距離を2時間程度かけて走ってください。

2月中旬以降は1回でいいので、LSDでハーフ20kmを走っておきます。これがこなせれば、タイムは別として、ほぼフルマラソンも走れるレベルになっています。

2月末は、週5回、ゆっくり走る日と、やや速めのペースで5分+ゆっくり10~15分という具合に、ペースに強弱をつける日を交互に設けます。週末は1回、10~20kmを本番に近いペースで走ります(レースの擬似体験)。

大会1週間前からは練習時間を半分以下に減らし、3~4日前からは練習を休んで疲労を完全に抜きます。仕上げに前日20分ほど軽く走って調子を整えて、臨んでください。

練習を重ねるにしたがって、体も昔の経験を思い出してくるので、よりスムーズに動けるようになるでしょうが、くれぐれも無理は禁物です。体力づくりよりケガ防止が最優先。それができれば何とかなるはずです。

疲労や違和感があるときは、運動を止めたり、時間を減らすなどして、体を癒すようにしてください。運動後のストレッチもしっかり行いましょう。

大会当日は「いい記録」でなく「完走」を目指すことです。周りに引きずられず、一定ペースで走る事を心がけてください。
走る前にはしっかりアップをこなして体を温めておき、足が疲れてきたら、一度ストレッチをして走り直すなどの工夫もしましょう。

あとは、食事は栄養バランスを摂って腹八分を基本にします。お酒もなるべく控えましょう。暴飲暴食や喫煙は論外です。
年末年始は大変だと思いますが、しっかり留意するようにしてください。

練習中は十分に水分を補給し、LSD練習の前後には小さなおにぎりやジュースなどで炭水化物を補給するといいでしょう。

また、睡眠不足での練習はケガのもとですから、普段から睡眠を十分にとってください。

シューズは高くてもクッション性にすぐれたものを買い、ウォーキングに使って、しっかり履き慣らしておきましょう。

また、この時期、風邪などひかないよう、ウェアも専用のものを使います。テーピングなどのサポート機能があるウェアや靴下もいろんなメーカーが出しているので活用すると疲労軽減やケガの防止に役立ちます。

なお、上記はあくまでゼロから始めると仮定した練習の一例です(それもかなりの促成練習)。
書籍やネットにも様々な情報があるのでそれも参考にしてください。

3か月ちょっとでフルマラソン。可能ではありますが、かなり緻密な計画が要ります。

まず今年いっぱいは歩く練習からです。基礎体力をつけ直すことと、歩く動作の延長が走る動作のため、それを体に覚えさせるためです。

2週間は軽く息が弾むくらいで週3~4回・30分。人によってはこれでも足や膝に異常が出たりします。あくまでも「慣らし」の期間ですから、無理はしないでください。

年末~1月中旬は歩きのペースを少しだけ速めて週4~5回・40~1時間。これも様子を見ながらです。走りたくてもま...続きを読む

Qオールスター感謝祭 住所

[2008年3月19日放送のオールスター感謝祭のデジタル放送の人がはがきで応募する住所をしっている方、教えて下さい。住所を書き忘れてしまいました。宜しくお願いします。

Aベストアンサー

TBSに問い合わせすれば教えてくれますよ。

Qフルマラソン トレーニング方法

来年3月に、フルマラソンに挑戦します。今年の10月から走り始め、今10キロ走れるようになりました。無謀な挑戦だとはわかっておりますが、はじめてみました。 どのように、皆さんはトレーニングしてますか?風の強い日なんかはどうされてますか? みなさんのマラソントレーニング方法教えていただければ、うれしいです。よろしくお願いいたします

Aベストアンサー

今10kmを走れたら、3か月後にフルマラソン完走は十分に可能です。
当然、十分な練習を積まなければなりません。

マイルストーンとして、4週前に30km、8週前に20kmを走ることを目標とします。
8週前までは週に2度以上 10km以上走ります。出来れば1度は15kmを目指します。
8週前に20kmが達成したら、以後は週に1本20km、もう一本以上10kmを走ります。
4週前の30kmは、本番と同じシューズ、ウエア、装備で走る予行練習です。
以後、週に10km×2本程度に抑えて調整します。

決して無謀な挑戦ではありません。
十分なアップと、走行後のストレッチを実行して、怪我の予防に気をつけてください。

Qオールスター感謝祭03

先日放送されたオールスター感謝祭03の中で
自転車に乗って、7人をジャンプして飛び越すという事をやってのけた選手の名前や詳しい情報を知ってる方いらっしゃったら是非教えていただきたいのですが。
宜しくお願いします!!

Aベストアンサー

有薗啓剛(ありぞのけいご)さんです。
参考URLがホームページです

参考URL:http://www.k5-arizono.com/


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