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No.2
- 回答日時:
まず、マスウピースだけでよいから、体操の深呼吸の要領でゆっくりと深く息を吸って止めずにゆっくりまっすぐ息を出すようにしてみて下さい。
腹式呼吸は忘れてください。そして、中音域からこの要領で一音づつゆっくり下がってみて下さい。メトロノームは入りません。
タンギングはしなくてよいです。せいぜいズーとかドゥーとかの発言をイメージする程度。
腕や肩に力が入らないように。でも息を深く吸うと身体が膨らんで少し腕や肩が動くことがありますが、これはそのままなるようにしておいてよいです。
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