生きてて辛いです。 どうすれば良いですか？

生きてて辛いです。
どうすれば良いですか？

質問者からの補足コメント

• 人が怖いです。よく怒鳴る上役がいまして、この方になんか話されると、反射的に変な事を答えてしまいます。例えば
  
  上:これで（会社の備品を）買ってこい（お金を渡される）
  私:ありがとうございます。
  相手:お前にやるわけじゃない
  
  みたいな感じです。
  文字に起こすとちんぷんかんな返しですが、怖さが先行して頭が真っ白になり、こんな返事をしてしまいます。上は一例ですが、全てこの様な感じです。
  
  私は苦手な相手からの話しかけには、上と同じ様に怖くて反射的に返してしまいます。それで変な人と思われてしまいます。
  
  相手からの質問に反射的に答える癖が止めれません。
  書いていて気づいたのですが、対処できなかったらという恐怖があります。
  
  こんな日々なので毎日が辛いのです。

    補足日時：2018/12/05 21:41

No.15 回答者： a-11-ryou 回答日時： 2018/12/06 22:41

こちらも辛いょ

No.14 回答者： ハッピーニコ 回答日時： 2018/12/06 20:01

仕事のストレスが、一番ですね！

私も二十年近く自分を殺して、年上の同僚の機嫌を伺いながら、仕事してきました。
休みの日も翌日会うと思うと憂鬱で、不眠になったりしました。

でも、その上司も先に辞める、いつかは楽しく働けると思いながら頑張り今があります。
今は周りの全てに恵まれて日々楽しく過ごしています。
何回も何回も仕事を辞めようと思いましたが、1人でも貴方を理解してくれる人がいるかどうかで決まりますね！

No.13 ベストアンサー 回答者： okum 回答日時： 2018/12/06 10:48

生きること自体は不断の努力が必要なので、それが普通です。

だから自分の好きなことをたくさんみつけることで、自分の世界を自分好みにデザインして下さい。

この回答へのお礼

ありがとうございます。なんとか努力してみます。

お礼日時：2018/12/09 22:58

No.12 回答者： 惟空 回答日時： 2018/12/06 06:57

思い切って、引っ越して知らない土地で生きてみる。

No.11 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/12/05 22:48

転職しては？

No.10 回答者： mofl 回答日時： 2018/12/05 22:46

>上:これで（会社の備品を）買ってこい（お金を渡される）

>私:ありがとうございます
>相手:お前にやるわけじゃない

相手の対応はおかしくない。
私でもこう言う。
この流れで
「ありがとう」
の言葉がなぜ反射的としても出るのか？
「わかりました」
くらいじゃ？
質問者側の問題と思う。

No.9 回答者： horita 回答日時： 2018/12/05 21:53

別に大したことじゃないよ。

そんなこと、私もある。
相手が怖い時は、怖いままで仕事をこなしていけばいいのです。
すると、どんどん慣れていきます。
そして、あまり怖くなくなります。
でも、大事なのは、怖いかどうかではない。
仕事をすることです。
いい仕事をすることに集中しましょう。
怒鳴る人は誰でも嫌ですね。
きっと、あなた以外の人も、嫌がっているはずです。
つまり、ただの嫌われものです。
他の人にも聞いてごらん。
みんなが嫌っていることがわかると、安心するよ。

No.8 回答者： ghudjbtddui 回答日時： 2018/12/05 21:20

どうしようもないです。

生きることは「苦」なのですから。
たくさんの人が「苦」を受け入れ「楽」を求めて生きています。
人生が辛くない人なんてほんの一握りの人ですよ。
半分諦め、半分は楽しみに生きてりゃいいんです。

どうすれば？

どうもこうもないです。

生きるだけ。

No.7 回答者： 俺足族とウオタミは最高 回答日時： 2018/12/05 21:19

何があったんですか。

No.6 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/12/05 21:12

なぜ辛いんですか？