不健康になったら
食べれる量が増えるのでしょうか?
元々ガリガリな体型で
太ってる人はたくさん食べれて羨ましいという思いから太りたくなって太ることに成功しましたが
本当に毎日毎日無理して食べていました。
食べれる量だけに戻すとまたガリガリに戻ってしまいました。
世界仰天ニュースに砂糖中毒というものがあり
妊娠や過度なダイエットや成長期に栄養バランスを崩すと甘いもの中毒を起こすことがあるとやっていました。
大量のお菓子を食べていました。
このように不健康になったら私が今まで限界と感じていた食べれる量以上に食べれるようになるってことですか?!
子供みたいな質問すみません。
現在の私→食べれる量が100で無理して120食べれる
不健康になったら→食べれる量が500になる
とか?
不健康になって沢山食べれるようになってアメリカ人並みにビックサイズになったらどうしましょ
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
筋トレをして、プロテインのウェイトアップを飲んでみてはいかがでしょう?
筋肉がついていれば貧相なガリガリには見えないと思いますが。
運動する事でお腹も空いて食べる量も増えるかと思います。
ご飯は栄養バランスを考えてたくさん食べましょう。
お菓子を大量に食べて砂糖依存症になる事は難しいと思います。
不健康になったら食欲が減退してもっと食べられなくなります。
筋トレや運動は苦手なので
無理です。
不健康になったらなぜ食欲減退するんですか?
日本にいるいっぱい食べて太っている人は不健康ですが食べ続けていますよね?
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