No.2
- 回答日時:
本人の意識の問題ですが、マニキュアでは無意識に噛んでるときにも気がつきません。
子供の指しゃぶりと同じなので、自分で「あっ」と気がつくものが必要です。
ベビー用品店(西松屋)とかにもありますが、指しゃぶり防止のハンドクリームがあります。
口に入れると苦味があり、無害ですが不快です。
それで心がけからしていく必要があります。
そして爪を噛むことが減ってきてもかなり折れやすいので注意が必要です。
堅い爪になるには何年もかかりました!
あとは今はつケヅメもあるので、それをつけて爪を噛まないようにする。
自分の爪は柔らかいので噛んでしまう(噛めてしまう)ので、噛めないようにしていく。
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