据え置きゲームやり過ぎて読書出来なくなる。とかあり得ますか？何か最近読書がままならない

あのう、、自分は有り体に申しまして、「所謂デスクワークの方々以上の時間？ゲームやってます」

以前テレビで左下にゲーム時間が出てましたが平気で１０時間とかのゲームでした、
なので、やり過ぎ。は理解してますが

最近ゲームのし過ぎ？で読書が出来ないのかな？って思えてきました。
なんかゲームしていない時間にゲームに疲れてきたから少し読書しよう、とか思って寝転がって「さあ、何か読もう」としても疲れてきて眠くなってしまいます、

そういう事って皆さんは有りますか？例えば「デスクワークの方が仕事の後って読書」できますか？似た例えですがそういうのはどうなのでしょうか？

何か自分はゲームをデスクワーク以上してるから読めない。って思ってますが、ここは皆さんはどう思いますか・まじで寝転がって漫画。小説など読もうとしても眠くなって無理です、ここはどうでしょうか？

恐らくたぶんとかでもいいのでお願いします。。

質問者からの補足コメント

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  めちゃワラタ(笑)
  
  でも歌うまいですな(笑)

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2019/09/29 19:26

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  マジに答えると普通のゲームですよ。ってかテレビゲームではそういうのほとんど無いですわ(笑)

    補足日時：2019/09/29 19:28

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  あの。前頭前野が低下するって本当ですか?
  
  なんか以前に比べてぼーっとしてきますがかなりゲームでやられてますかね?こちらを詳しくよろしくお願いします

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2019/09/30 14:56

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  もし良かったらリンクの添付をよろしくお願いします、

    補足日時：2019/09/30 14:57

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  https://gendai.ismedia.jp/articles/-/57248?page=3
  
  すみません。今こういうサイト見つけました。最近では一日?ゲームするとぐったりなります。やはりやばいのですか?真面目によろしくお願いします。
  
  オンラインゲームでは長時間できなくなりました。よろしくお願いします。

    補足日時：2019/09/30 15:20

No.1 回答者： ほい3 回答日時： 2019/09/29 19:18

課金ゲーですか？

No.2 回答者： hanhangege 回答日時： 2019/09/29 22:58

ゲームをやり過ぎると前頭前野が低下するし

シューティング的な反射ばかりのゲームをやり過ぎると海馬が低下します。
我慢する力、理性、短期記憶がやられますから
文章読むのは苦手になるでしょうね
デスクワークはゲームより頭総合的に使うのでは？
ゲームは一定のルールや操作の限られた世界での活動になりますから…
言語記憶やら注意力も、低下すると言われてますからね