小笠原流、流鏑馬の練習で体幹を鍛える動作があるのですが、忘れてしまいました。 どー言う動きをするかわ

小笠原流、流鏑馬の練習で体幹を鍛える動作があるのですが、忘れてしまいました。

どー言う動きをするかわかる方いますか？

(以前テレビで、小笠原流の、その練習(作法)をしていて一般人は1日で足が壊れるみたいです！)

質問者からの補足コメント

• プランク等は、知っております。小笠原流の体幹を鍛える作法が知りたいです！

    補足日時：2019/10/29 15:56

No.2 回答者： HONTE 回答日時： 2019/10/29 16:38

ん～。

小原流なら・・・。

残念ながら・・・。

この回答へのお礼

草月流の作法(体幹トレーニング)を参考までに教えてください！

お礼日時：2019/10/29 16:40

No.1 回答者： HONTE 回答日時： 2019/10/29 16:12

ん～。

草月流なら分かるんだけれど・・・。

ゴメン。

この回答へのお礼

ちなみにどんな作法でしたか？
(体幹を鍛えるトレーニング)

お礼日時：2019/10/29 16:28